The ADHD Growth Coach

The ADHD Growth Coach I combine practical tools with faith based encouragement, so the kids feels understood.

I’m Dina — a Hafiza, pharmacist, certified ADHD & neurodivergent coach, educator, and mom who believes our children are not “difficult”… they are differently wired.

04/09/2026

Your Brain Superpowers #دعمالتركيز

لماذا يؤجل الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه المهام؟توضح هذه الصورة سببين رئيسيين:🧠 انخفاض الدوبامين – ...
03/28/2026

لماذا يؤجل الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه المهام؟
توضح هذه الصورة سببين رئيسيين:
🧠 انخفاض الدوبامين – المهام المملة مؤلمة، فيبحث الطفل عن مكافآت فورية مثل الألعاب أو الفيديوهات.
⏳ ضعف الإحساس بالوقت – المواعيد النهائية تبدو بعيدة وغير واضحة، مما يصعّب بدء المهام مبكرًا.

فهم هذه التحديات يساعدنا على دعم الأطفال بتعاطف واستراتيجيات فعالة.
💡 قسّم المهام إلى خطوات صغيرة، استخدم مؤقتات بصرية، واحتفل بالتقدم — كل إنجاز صغير مهم!

Why do kids with ADHD procrastinate?This visual explains two key reasons:🧠 Low Dopamine – boring tasks feel painful, so ...
03/28/2026

Why do kids with ADHD procrastinate?
This visual explains two key reasons:
🧠 Low Dopamine – boring tasks feel painful, so kids seek instant rewards like games or videos.
⏳ Time Blindness – deadlines feel distant and hard to grasp, making it tough to start tasks early.

Understanding these brain-based challenges helps us support kids with empathy and better strategies.
💡 Break tasks into smaller steps, use visual timers, and celebrate progress — every little win counts!

أصعب حاجة عند طفل ADHD هي “البداية”📌 المهمة الكبيرة = توتر📌 خطوات كتير = توقفمش كسل…ده تعطيل في البدايةالحل؟قسّم المهمة ...
03/28/2026

أصعب حاجة عند طفل ADHD هي “البداية”

📌 المهمة الكبيرة = توتر
📌 خطوات كتير = توقف

مش كسل…
ده تعطيل في البداية

الحل؟
قسّم المهمة لخطوات صغيرة جدًا

Parenting a child with ADHD is a test… and a rewardEvery moment of patience counts.The Prophet ﷺ said:“إن الله رفيق يحب ...
03/28/2026

Parenting a child with ADHD is a test… and a reward

Every moment of patience counts.

The Prophet ﷺ said:
“إن الله رفيق يحب الرفق في الأمر كله”

Kindness changes everything.

Even when it’s hard…
Choose gentleness 🤍

ماذا لو ADHD مش ضعف؟طفل ADHD غالبًا:✨ مبدع⚡ نشيط💡 عنده أفكار❤️ قلبه كبيرمش محتاج “نصلحه”محتاجين نفهمه
03/28/2026

ماذا لو ADHD مش ضعف؟

طفل ADHD غالبًا:
✨ مبدع
⚡ نشيط
💡 عنده أفكار
❤️ قلبه كبير

مش محتاج “نصلحه”
محتاجين نفهمه

What if ADHD is not a weakness?Kids with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder are often:✨ Creative⚡ Energetic💡 Full ...
03/28/2026

What if ADHD is not a weakness?

Kids with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder are often:

✨ Creative
⚡ Energetic
💡 Full of ideas
❤️ Big-hearted

They don’t need to be “fixed”
They need to be understood

The hardest part is STARTING.For kids with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder:📌 Big tasks = brain freeze📌 Too many...
03/28/2026

The hardest part is STARTING.

For kids with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder:

📌 Big tasks = brain freeze
📌 Too many steps = shutdown

So they avoid… not because they’re lazy
But because they’re stuck

💡 Try this today:
Break the task into tiny steps

Address

Chicago, IL

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The ADHD Growth Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to The ADHD Growth Coach:

Shortcuts

Share

Category