الاختصاصية النفسية مجد مارتيني

فإن كان في هذا العالم حبٌّ يشبه المعجزة، فهو قلب أمٍّ يواصل العطاء حتى حين لا يبقى فيه شيءٌ لنفسه.

#بقلمي #أمومة #اطفال

وما بين طفلةٍ لم تتجاوز الخامسة، وامرأةٍ في الأربعين من عمرها، تمتدّ رحلةٌ طويلة علّمتني دروساً لا تُنسى.

كبرتُ، وتعلّمتُ أن الإيمان هو وقودُ مركبة الحياة، فبدونه يصبح الوصول إلى أي وجهةٍ أمراً شاقاً، وربما مستحيلاً.

كبرتُ، وتعلّمتُ أن اختيار من يشاركك تلك الرحلة ليس تفصيلاً عابراً، بل قد يكون الفارق بين أن تنطلق بثبات، أو أن تبقى عاجزاً عن تشغيل تلك المركبة، حتى وإن كانت ممتلئةً بالوقود.

كبرتُ، وتعلّمتُ أن أُقدّم الحب لنفسي أولاً، قبل أن أبحث عنه في قلوب الآخرين، وأن العطاء و الطيبة، إن لم تُحَط بحدودٍ تحفظها، قد تتحوّل إلى محطة مفضلة لأصحاب النفوس المظلمة.

كبرتُ، وتعلّمتُ أن السند في الحياة ليس شخصاً، وإنما رب كريم و من ثم علمٌ، ومهنةٌ، ومهارات.

كبرتُ كثيراً، وتعلّمتُ أخيراً أن السعادة ليست هدفاً نطارده، بل ثمرة تلك الاختيارات.

فقط، لو أن هناك من أخبر تلك الطفلة الصغيرة بأنها ستكبر لتكون قائدة مركبة حياتها، وليست الراكبة كما تظن...
لكانت الرحلة مختلفة كلياً!


#خواطر #بقلمي

في زحمة الحياة، ننسى أحياناً أن نعتني بأنفسنا من الداخل.

الصحة النفسية ليست رفاهية، بل ضرورة.
هي أساس توازننا، علاقاتنا، وقدرتنا على الاستمرار.

تذكري صديقتي

من حقك أن ترتاحي

من حقك أن تطلبي المساعدة

مشاعرك مهمة، و انت لست وحدك، حتى لو شعرت بذلك.

تحدثي، عبّري، واهتمي بنفسك كما تهتمي بمن تحبي 🤍

لنكن أكثر لطفاً مع أنفسنا ومع الآخرين.
لأن كل شخص يخوض معركة لا نراها.

شهر أيار هو شهر الصحة النفسية…انه تذكير بأنك مهمة!

بسيطة
عادي
المهم الحق الطيارة
و الاهم انه انا بخير!
مافي شي بس طيارتي الساعة ١٢ ونص الظهر وانا افتكرت انها الساعة ١٢ ونص بالليل ووصلت المطار قبل ١٥ ساعة من سفري 😅

بعقلية مبارح كنت رح حسها مصيبة و ازعل من حالي كيف هيك خربطت و ما انتبهت.
بعقلية اليوم شفتها بسيطة و عادي و بتصير 🤷🏻‍♀️

للحقيقة انا حبيت عمر الاربعين 😌

دعواتكم بالسلامة 🤍

يُقال إن أصل اسم ادلب من اللغة الآرامية اسوة بكل مكان عرف قبل الفتح الاسلامي، مركب من (اد) و يعني الهواء، بعدها (لب) و تعني القلب، فتصبح تسميتها (هواء القلب) و حقيقتها كذلك...
فنسماتها العليلة تشفي القلوب.
كما أن هناك رأياً آخر يُرجع تسميتها الى (إيدلب) من السريانية: (إيد) تعني اليد، و (لب) تعني القلب، فتصبح بذلك (يد القلب).
في النهاية هناك علاقة ما بين القلب و تلك المدينة، فمن وُلد قلبه على ثراها ذاب في ذرات الهواء و تنفسته أشجار الزيتون البهية، نُحت على أروقة ايبلا و سيرجيلا و البارة عراقة، ثم نُثر رماداً في أزقتها الشعبية.

اقتباس من رواية

#ادلب #سوريا #كتاب

رحت شوف وضع الاولاد اثناء درس العربي
شفت لعبة شدة على شاشة الكمبيوتر
صحت بصوت خافت
طبعا هي مهارة ما بتعرفها غير الامهات 😁
المهم صحت: سكر اللعبة و انتبه عالدرس
نظرلي نظرة مش ولا بد 😒
وقلي هي لعبة بالعربي حطتها المعلمة
رجعتله النظرة المش و لابد و اخدت صورة و مشيت 😅

جربت كتير دروس اون لاين مع الاولاد
هي اول مرة بتكون تفاعلية هيك 😍

اذا مهتمين و بتحبو تجربو اسبوع مجاني مع مس هبة اكتبولي بالتعليقات عربي لابعتلكم الرابط 💌

قد نعتقد بأن خذلان اقرب الناس لنا خسارة ولكن في الواقع قد تكون منجاة!

كيف بتوصفو شعور الخذلان؟
انا صار فيني ألف كتاب عنه الحمد لله😅

#علاقات #اكسبلور