School of Businesswoman

School of Businesswoman

Share

Школа бизнеса и личностного роста для женщин

28/09/2022

Кaк мужчинa в бpaкe cтaнoвитcя aльфoнcoм?
(По мотивам китaйcкой пocлoвицы).

Учитeль пpeдлoжилa дeтям нaпиcaть coчинeниe нa тeму: "Кaк мoя ceмья пpoвoдит дeнь". Cpeди paбoт o тoм, кaк вeceлo пpocыпaтьcя вceм вмecтe и уминaть вaтpушки пoд кoфe, кaк здopoвo хoдить в aквaпapк и cмoтpeть ocтpocюжeтныe фильмы, выдeлялacь oднa.

Дeвoчкa дeлилacь cвoим нaблюдeниeм: "Пoд вeчep, кoгдa пaпa гoвopит "я иду cпaть", oн, дeйcтвитeльнo, идeт cпaть. A кoгдa мaмa гoвopит "я иду cпaть", oнa идeт нa кухню, пpoвepить, ecть ли кopм у кoшки, кaкиe пpoдукты купить зaвтpa нa pынкe, чиcтит oбувь вceй ceмьe, coбиpaeт мoй pюкзaк, пpишивaeт oтopвaнныe пугoвицы, штoпaeт кoлгoтки, плaтит зa шкoльнoe питaниe чepeз пpилoжeниe, copтиpуeт муcop, мoeт пoлы нa кухнe".

Кaкaя poль oтвoдитcя в ceмьe жeнщинe?

Эту poль жeнщинe никтo нe oтвoдит. Oнa caмa нaчинaeт ee игpaть, пpи пepвoй жe нeoбхoдимocти.
Нe пoтoму, чтo eй дocтaвляeт удoвoльcтвиe в oдинoчку тянуть быт и дepжaть в гoлoвe тыcячи мeлoчeй, a пoтoму, чтo ecли вce этo бpocить - тo ceмья paзвaливaeтcя.

Ceмья - этo тaндeм, eдиный opгaнизм. Нo ecли oднa пoчкa oткaзывaeт, втopaя бepeт нa ceбя эту функцию. И пaшeт зa двoих.

Я кaк-тo нaткнулacь нa цитaту извecтнoгo тeлeвeдущeгo: "Вce лучшee - мaмe. Пoтoму чтo oнa дeвoчкa. Зaтeм кoту — пoтoму, чтo oн бecпoмoщeн и зaвиcит oт нac. A зaтeм ужe нaм c тoбoй. Пoтoму чтo мы мужчины".
Нo вce лучшee - этo цвeты нa 8 мapтa и дeньги "cхoди, купи ceбe чтo-нибудь"?
Кaк cкaзaлa мoя пoдpугa: "Жeнщинe cтaть cильнoй oчeнь пpocтo - дocтaтoчнo paзвecтиcь".

В ceмьях, гдe мужчинa oт бeзнaдeги peшaeт уйти, жeнщинa экoнoмит и хoдит нa пoдpaбoтки. В cитуaции, в кoтopoй мужчинa хвaтaeтcя зa бутылку, жeнщинa coopужaeт oбeд из тpeх блюд зa тpи кoпeйки. Выкpучивaeтcя, думaeт, пpинимaeт peшeния.

Cpeди мoих знaкoмых бум нa paзвoды. Caмoe удивитeльнoe - зaявлeния пoдaют жeнщины, a мужчины иcкpeннe удивляютcя: c чeгo бы этo? Я paбoтaю, нe пью...

Нo нa этoм oбязaннocти зaкaнчивaютcя.

Кaк гoвopитcя, бecкoнeчнo мoжнo cмoтpeть нa тpи вeщи: кaк гopит oгoнь, кaк льeтcя вoдa и кaк дpугoй чeлoвeк paбoтaeт.
В Китae гoвopят: "Мeжду тoбoй и дpугим чeлoвeкoм - 10 шaгoв. Ecли ты пpoшeл cвoи 5 и тeбя никтo нe вcтpeтил, paзвopaчивaйcя и ухoди"

Фpaзa этa пpo взaимнocть, нo peчь идeт нe тoлькo o тeлeфoнных звoнкaх, пoдapeнных цвeтaх. Нe вcтpeтил c тяжeлoй cумкoй, нe пpигoтoвил oбeд, нe cбeгaл в химчиcтку.
"В ceмьe зacлуги нe cчитaют" - гoвopят пoжилыe. Нo тoлькo тoгдa, кoгдa кaждый cтapaeтcя cдeлaть бoльшe, чeм дpугoй. Тoгдa ecть пpoгpecc: в oтнoшeниях, в блaгococтoянии.

Чтo я вижу? Oбpaтнoe. Кaк тoлькo oдин нaчинaeт хopoшo зapaбaтывaть, дpугoй cчитaeт, чтo пoявилacь вeликoлeпнaя вoзмoжнocть oтдoхнуть, пepeвecти дух, пoиcкaть cвoй путь. Кaк тoлькo oдин нaчинaeт тянуть нa ceбe лямку, дpугoй cчитaeт, чтo тaк и пoлoжeнo.

Eщe oднa китaйcкaя мудpocть:

Кoгдa жeнщинa бepeтcя зa мужcкoe дeлo, ceмья пpoцвeтaeт; кoгдa мужчинa бepeтcя зa жeнcкoe дeлo, ceмья paзopяeтcя.

Эвeлинa Хpoмчeнкo кaк-тo cкaзaлa:
"Ecли в вac пpocыпaeтcя жeлaниe cдeлaть чтo-тo зa мужчину, нaкpacьтe нoгти".

Ecть ли paзницa, ктo oтвeзeт мaшину в cepвиc, купит бoтинки peбeнку, oплaтит cчeтa зa кoммунaлку? Нaм дoлгиe гoды paccкaзывaли пpo тoвapищecтвo и взaимoвыpучку, a пoтoм - пpo пapтнepcтвo. Нo paзницa вce жe ecть.

Ecли вы умeeтe дeлaть пять дeл в минуту, жapитe cтeйк лучшe, чeм в pecтopaнe, пpeвocхoднo штукaтуpитe cтeны и cтpoитe cвoю бизнec-импepию, вac мoжнo пoздpaвить. Нo нe oтнимaйтe штуpвaл у мужчины. Нe пpeвpaщaйтe eгo в гocтя в cвoeм дoмe, кoтopый нa тpeтий дeнь тopжecтвa нaчинaeт нaдoeдaть и cтaнoвитьcя пocтopoнним.

Кaк быть? Кpacить нoгти дo тeх пop, пoкa мужчинa нe cпoхвaтитcя и нe пoбeжит дeлaть дeлa? Или гoвopить, cpaзу, в лoб? Тpeбoвaть?

Нaмeкнуть cдeлaть cвoи 5 шaгoв нeвoзмoжнo. Чeлoвeк их либo дeлaeт, либo нeт.

Бpaк нaзывaют лoтepeeй нe пoтoму, чтo глaвныe кoзыpи и пpoмaхи чeлoвeкa, зa кoтopoгo вы вышли зaмуж oткpoютcя в caмый нeoжидaнный мoмeнт, a пoтoму, чтo мaлo кoму удaeтcя paзвивaтьcя cинхpoннo и игpaть пoлoжeнную гeндepную poль. 90% пap нaчинaют пepeтягивaть кaнaт, тepяют paвнoвecиe и c гpoхoтoм пaдaют нaвзничь.

Так неужели выхода нет и исход предначертан?

ВЫХОД ЕСТЬ ВСЕГДА!

Приглашаю вас и вашего партнёра на комплексную коуч-консультацию.

Консультация поможет лучше узнать цели, мотивы, стимулы, "камни предкновения" друг друга, выведет из состояния неудовлетворённости. Поможет лучше понять и услышать друг друга и... даст шанс вашим отношениям.

Проблемы решаемы, если их решать☝️

Запись в директ или по телефону
+38 066 278 33 24 ( WhatsApp)
+1 438 410 84 15 (Telegram)

Консультации online и offline.

Успехи моих клиентов - это лучший показатель моей работы🥰

Ваш Коуч ICF, бизнес-тренер Пономаренко Алёна

26/07/2022

Уже завтра в 18.00 по Киевскому времени...

Жду вас, друзья, в прямом эфире на моём МК "НОВАЯ ЖИЗНЬ. НОВАЯ ТЫ"

Ваша Коуч ICF, основательница бизнес-школы для женщин School of Businesswoman, бизнес-тренер
Пономаренко Алёна

19/07/2022

Ложь в отношениях...

Сегодня я хочу рассказать одну историю, с позволения моей клиентки, которую она поведала мне на одной из сессий...

Она уже много лет была в отношениях с мужчиной, который ей постоянно врал. Врал и по крупному и по мелочам.

Моя клиентка очень от этого страдала. Она не знала как ей поступить, т.к и жить с этим человеком не могла и оставить тоже не могла, по причине наличия чувств к этому человеку.

- Самое обидное,- говорила моя клиентка, - это слушать его ложь, когда я знаю правду...

Сначала она молчала, потом тактично пыталась донести до него, что ей это не приятно, потом это же делала в более грубой форме и, в конце концов... просто перестала обращать на это внимание....

Но вместе с тем она перестала ему доверять и стала всё больше от него отдаляться.

Сказать, что она стала меньше испытывать к нему чувств - нет. Просто та любовь и чувство восхищения, которые она к нему испытывала изначально, начали трансформироваться в жалость...

Жалость к себе, что вынуждена жить во лжи (страдала ее самооценка и самоценность как личности) и жалость к нему, т.к мужчина, который по каким-либо причинам (боится, хочет выглядеть лучше в ее глазах, просто нечего рассказать...) лжёт, не вызывает, в конечном итоге, ничего, кроме жалости.

Так вот запрос ее и был: как жить с патологическим лгуном?

Скажу как женщина: НИКАК!

Скажу как профессионал: а стоит ли?
Ведь если нет доверия, нет понимания, нет поддержки, то и нет отношений.

ОТНОШЕНИЯ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЧЕСТНЫМИ!

И это касается не только отношений между мужчиной и женщиной, это касается всевозможных отношений без исключения.

В ходе работы мы выяснили почему она с ним ( действительно это чувства или страх остаться одной), подняли самооценку, сделали выводы и приняли единственное правильное для нее решение....

P.s. теперь она счастлива в браке с замечательным мужчиной... С другим мужчиной.

А как вы считаете, ПОЧЕМУ И ЗАЧЕМ ВРУТ МУЖЧИНЫ?

Проблемы решаемы, если их решать☝️
Запись в директ или по телефону
+38 066 278 33 24 (Viber; WhatsApp)
+1 438 410 84 15 (Telegram)

Консультации online и offline.

Ваш Коуч ICF, основательница бизнес-школы для женщин School of Businesswoman Пономаренко Алёна

12/07/2022

Современное время требует современных решений ...
Большое количество людей сейчас живут в постоянном стрессе, в непонимании: что делать дальше и как дальше жить?... это состояние может затягиваться на дни, месяцы, годы... чем это опасно? страдает здоровье, внешность, отношения с близкими, есть реальная угроза стать эмоциональным "инвалидом"...
многие из моих соотечественников сейчас переживают самые непростые времена: времена потерь, переосмысления, переоценки ценностей.... и откладывают свою жизнь на потом....
а многие живут так, как-будто пишут черновик или у них миллион жизней...
так вот, если ты ХОЧЕШЬ/ГОТОВ ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, приглашаю на мой мастер-класс: НОВАЯ ЖИЗНЬ. НОВАЯ ТЫ.

Ты получишь ответы на следующие вопросы:
- что сделать сегодня, чтоб
жить в гармонии завтра?
- что делать со стрессом?
- как найти себя в новых реалиях?
- как начать действовать?

Бонус: методы восстановления
внутреннего состояния.

Когда: 27.07.2022
Время: 18.00 по Киевскому времени
Длительность: 2 ч
Место проведения: on-line

Для регистрации пиши "хочу" в директ.

#война/кризис/потери не приговор.

НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ЖИЗНЬ НА ПОТОМ!
ПРИХОДИ И НАУЧИСЬ ЖИТЬ В СОВРЕМЕННЫХ РЕАЛИЯХ ЖИЗНИ!

Мастер-класс читает Коуч ICF, основательница бизнес-школы для женщин School of Businesswoman, бизнес-тренер, автор курсов "Продажи по-Одесски", "Продажи по-Одесски. BUSINESS"
ПОНОМАРЕНКО АЛЁНА.

11/07/2022

10 правил состоявшейся женщины от моего коллеги Михаила Лабковского.

Золотые слова! Их нужно прочитать каждой женщине! Именно эти 10 правил станут залогом на пути к успеху в жизни уверенной в себе женщины!

Уверенные в себе, успешные, счастливые: на каких принципах строится их жизнь?

1. Она с самых ранних лет привыкла рассчитывать только на себя
Даже если у нее были прекрасные мама и папа, вполне благополучное детство, тем не менее она не считает, что кто-то ей что-то должен или что это благополучие ей гарантировано пожизненно. Она делает ставку только на собственные усилия, возможности и способности.

2. Она самодостаточна
Ей не нужны другие люди, в частности мужчины, для решения собственных проблем. И в равной степени они не нужны ей, чтобы она чувствовала себя счастливой. Она решает свои проблемы и счастливой делает себя сама. Другие люди для нее — как вишенка на торте, они украшают ее жизнь.

3. Она независима во всех смыслах этого слова
И в первую очередь финансово. Обычно такие девушки с юности задумываются о том, как и где они будут зарабатывать на жизнь. Они рано покидают родительский дом, их не пугает мысль о том, чтобы уехать в другой город или страну, чтобы учиться, развиваться и расти.
Такие девушки к 25 годам уже имеют внятный карьерный план, у кого-то за плечами уже внушительный опыт работы и несколько шагов по карьерной лестнице. Необязательно это шаги вверх, в смысле не все и не всегда хотят стать большими начальницами. Это может быть какое-то научное открытие, написание книги, создание какой-то полезной программы. Речь о том, что к 25 годам эта девушка уже что-то Сделала, а не только планирует и предполагает, находя тысячи причин, почему у нее ничего не получится.

4. Она не просит помощи
То есть они могут, конечно, и попросить, но это всегда будет означать, что испробовано было все. Что она проанализировала ситуацию, предприняла несколько попыток справиться самостоятельно, окончательно убедилась, что ее личного потенциала не хватает, и вот тогда она пойдет искать того, кто может помочь. Но пока она не убедится, что проблема не решается без привлечения, так скажем, внешнего ресурса, она о помощи просить не пойдет. И правильно сделает.
Интересно, что обычно эта черта проявляется еще в школе. Девочка, столкнувшись с нерешаемой задачкой по математике, сначала посидит над ней сама, и только потом, уже вечером, она пойдет к маме или папе с просьбой помочь. Будущие несостоявшиеся женщины ведут себя иначе: при первой трудности они пасуют и просят, чтобы кто-то другой их проблему взял на себя.

5. Она не идет на компромиссы
У них нет страха, что у них что-то не получится, что они не справятся в одиночку, что им нужно чужое одобрение. Эти девочки спокойно бросают надоевшие курсы, эти подростки сами решают, куда пойти учиться и кем быть, эти студентки не покупают курсовые работы, потому что им интересно выбранное направление, эти девушки не встречаются с парнями, которые их не ценят.
Они безжалостно отбрасывают все, что не вписывается в их картину под названием «Как я хочу». И вопреки голосам завистников в результате получают ту профессию, того мужа и тот образ жизни, которого хотели. Бескомпромиссность касается и работы. Такие женщины не будут работать за унизительно низкую зарплату, они не станут терпеть безобразные условия труда, они не потерпят хамства начальника или домогательства коллег. Они обозначат свою позицию по вопросу, и если ничего не будет изменено, они уйдут на другую работу, в другой отдел или другую компанию.

6. Она никогда ни с кем себя не сравнивает
Она не меряется ни с подругами, ни с родственниками, ни с коллегами своими достижениями, материальным положением или статусом. Она прекрасно понимает, что всегда найдется кто-то моложе, стройнее, богаче, успешнее, престижнее или с титулом герцогини. Она сравнивает себя с собой вчерашней или прошлогодней и оценивает исключительно собственные достижения за этот период.

7. Она довольна своей внешностью
Ей не хочется переделывать нос, увеличивать губы или грудь, она не сидит на постоянной диете и не грызет себя за лишний кусок торта. Она следит за собой, она заботится о внешности, ей не наплевать, как она выглядит, это важно понимать. Просто она заботится о той внешности, которая у нее уже есть. А не пытается создать ту, которой у нее нет.

8. Она не стремится замуж
И не потому, что не востребована, вовсе нет. У нее может быть миллион любовников, но семью она с ними создавать не захочет. Инфантильный и слабый мужчина ей будет неинтересен, а умный, амбициозный и нацеленный на семью мужчина в нашей стране — увы, вид редкий. К счастью, это мало беспокоит состоявшуюся женщину, потому что — смотрите пункт второй — она не ставит свое счастье в зависимость от других людей.

9. Она не приемлет неравноправия
Позиция «мужчина-благодетель» для нее совершенно невообразима. С ней можно общаться только на равных, при этом неважно, кто богаче, авторитетнее или занимает должность рангом повыше. Она будет на равных общаться с директором госкорпорации и кассиром в магазине, она никогда не позволит себе хамства по отношению к официанту, но и не потерпит пренебрежения от владельца спорт-клуба, в котором занимается.

10. Она никогда не бросит работать
Даже если у нее на счету миллиарды, для нее тут дело вообще не в деньгах. Она реализует себя, она увлечена своим делом, и ей в голову не придет бросить это все, чтобы сесть дома. Она ходит на работу не лямку тянуть, а делать то, что ей нравится.

Мечтаешь стать такой? Тогда жду тебя у себя на коуч-сессии💖

Проблемы решаемы, если их решать☝️

Запись в директ или по телефону
+38 066 278 33 24 (Viber; WhatsApp)
+1 438 410 84 15 (Telegram)

Консультации online и offline.

Успехи моих клиентов - это лучший показатель моей работы🥰

Ваш Коуч ICF, бизнес-тренер Пономаренко Алёна

06/07/2022

А что любишь ты?

Один из самых простых и одновременно сложных вопросов - это вопрос: что ты любишь/нравится/доставляет ТЕБЕ удовольствие?

Казалось бы такой простой вопрос... Но почему же больше 90% людей затрудняются на него ответить или отвечают общепринятыми фразами?

Когда я задаю своим клиентам этот вопрос, зачастую слышу стандартные: рыбалка, природа (читать: шашлыки, алкоголь😉), СПА, путешествия... Но чем больше мы углубляется в этот вопрос, тем больше "всплывает" совершенно других интересов.

Например: обратилась ко мне женщина, назовем ее Светлана. Прекрасная женщина 38 лет. Только нервная очень, суетливая... И взгляд потухший... Запрос: внутреннее выгорание, беспокойный сон, "срывается" на детях и муже. Боится, что муж найдет другую и уйдет...

В браке 15 лет.... Так вот на этот "простой" вопрос она начала мне восторженно рассказывать как она любит автомобили... Как она обожает "запах" гаража: всевозможных омывателей, бензина и т.д и т.п....

Начали работать...
В итоге: девушка любит собирать конструкторы и вышивать картины, но на это нет времени... А почему? А потому, что она "полюбила" то, что ей не свойственно.

Она все эти годы жила интересами своего супруга, который, кстати сказать, даже не догадывался, что его увлечение способно ТАК влиять на их семейную жизнь...

Чем закончилась эта история? Да всё просто: муж поддержал Светлану в ее увлечениях, помог ей пройти "все муки" отвыкания от гаража и нашли увлечение, которое по душе им обоим.... Теперь они строят дачу)))

Понимать и принимать себя - это очень важно для того, чтоб быть/стать тем, кем ты хочешь и жить в гармонии с собой и миром...

Узнал себя в этой истории? Жду тебя у себя на коуч-сессии💖

Проблемы решаемы, если их решать☝️

Запись в директ или по телефону
+38 066 278 33 24 (Viber; WhatsApp)
+1 438 410 84 15 (Telegram)

Консультации online и offline.

Успехи моих клиентов - это лучший показатель моей работы🥰

Ваш Коуч ICF, бизнес-тренер Пономаренко Алёна

29/06/2022

До встречи в прямом эфире❤️

Тема: ЖИЗНЬ В КАНАДЕ ГЛАЗАМИ ЭМИГРАНТКИ 🇨🇦🇺🇦

23/06/2022

Что важно для специалиста?

Быть восстребованым. 🧑‍🎓

Именно восстребованость специалиста вдохновляет его на дальнейшее развитие и самосовершенствование.🧑‍💻

Я благодарна каждому своему клиенту за то, что вы доверили себя именно мне.
А ваши замечательные отзывы о нашей работе - бесценны.🫶

Я очень рада, что могу помогать людям независимо от места проживания.🌎

P.S.: И да, начало положено. Первая коуч-сессия в новой стране проведена🇨🇦

Открыт набор на коуч-сессии.💖

Запись в директ или по телефону
+38 066 278 33 24 (Viber; Telegram; WhatsApp)
+1 438 410 84 15

Успехи моих клиентов - это лучший показатель моей работы🥰

Ваш Коуч ICF,
бизнес-тренер
основательница School of Businesswoman Пономаренко Алёна

23/06/2022

Предательство и личная жизнь.

Предательство - ужасное слово.. у каждого оно своё, но у всех имеет черную окраску.... Окраску боли, страданий и одиночества...

И чем старше человек, тем сложнее его пережить... И если в детстве, юности, молодости есть шанс на прощение, то если тебе за... , то шансы на это ничтожно малы.

И даже если мы и находим в себе силы "понять и простить", то сил на то, чтобы принять предателя в свою жизнь больше нет.... По принципу: пусть у него/нее будет всё хорошо, но подальше от меня....

Уметь прощать - это великий дар и мудрость, но как найти в себе силы для этого, когда душа разрывается на части? Когда эту боль ощущаешь каждой клеточкой своего организма? Как не сломаться от этой боли?

Мы можем уехать в другой город, страну, континент, но, не простив, мы снова и снова будем испытывать эту боль...

Ко мне часто обращаются женщины, и должна сказать сильные женщины, с запросом как пережить расставание, как снова начать испытывать вкус жизни, как снова начать жить....

Честно? Не знаю... Для каждого это индивидуально и зависит от глубины травмы.... Поэтому каждый случай это отдельная история. История, из которой ты ДОЛЖНА ВЫЙТИ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ!

А победа - это простить и отпустить...

Перевернуть этот лист истории, поблагодарить за полученный урок и снова шагать по жизни с высоко поднятой головой на встречу своему счастью.

Открыт набор на коуч-сессии.

Работаю on-line и off-line

Запись в директ или по телефону
+38 066 278 33 24 (Viber; Telegram; WhatsApp)
+1 438 410 84 15

Успехи моих клиентов - это лучший показатель моей работы🥰

Ваш Коуч ICF, бизнес-тренер,
основатель School of Businesswoman
Пономаренко Алёна.

Want your school to be the top-listed School/college in Odessa?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address

Odessa

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 14:00