04/08/2026
"Межа між турботою і безтактністю"— тема чергового заняття із циклу заходів по ментальному здоров'ю та психосоціальній підтримці "Код безпеки : коротко про важливе",
що відбулося сьогодні в арт просторі КЗ "Публічна бібліотека".
У житті кожного бувають моменти, коли ґрунт ніби вислизає з-під ніг. Ми губимося у власних думках, не знаємо, як правильно вчинити, як захистити себе, як не образити іншого і водночас не дозволити порушити власні кордони.
Саме про це йшла мова під час зустрічі, присвяченій ментальному здоров'ю та психосоціальній підтримці. Тема «Межа між турботою і безтактністю» виявилася близькою кожному, адже всі ми хоча б раз опинялися по обидва боки цієї невидимої межі: були тими, хто хотів підтримати, і тими, кого, самі того не бажаючи, образили словами.
Адже скільки разів ми чули або й самі говорили: «Не ображайся, але…», «Я ж тобі добра бажаю…», «Іншим ще важче…», «Ти надто емоційна…». Здавалося б, звичайні слова. Та дуже часто вони не підтримують, а знецінюють почуття людини, змушують її замикатися в собі або відчувати провину за власні емоції. Саме з таких, на перший погляд, дрібниць і починається межа, за якою турбота перетворюється на безтактність.
Соціальний консультант Громадського Центру Коропської філії ЧОО ТЧХУ Куніцина Софія надзвичайно доступно, щиро, з тонким почуттям гумору та життєвою мудрістю допомла учасникам розібратися у цих непростих питаннях. Вона пояснила, як навчитися підтримувати близьких так, щоб не ранити; як захищати власні особисті кордони без агресії; як поводитися в різних життєвих ситуаціях, коли емоції беруть гору; як реагувати на нетактовні висловлювання та водночас зберігати повагу і до себе, і до співрозмовника.
Особливо цінним було те, що розмова не перетворилася на суху лекцію. Реальні життєві історії, дотепні приклади, мудрі спостереження й добрий гумор зробили зустріч легкою для сприйняття, щирою та напрочуд корисною. Софія дуже відчуває аудиторію працівників культури , завжди має в арсеналі практичні заняття, вміє викликати на довірливий діалог, так, що люди відкриваються, звіряють їй свій біль, незагоєні рани чи образи, а відтак — оздоровлюються...
Ментальне здоров'я і психосоціальна підтримка — це не лише про вміння долати труднощі. Це ще й про культуру спілкування, повагу до почуттів інших, уміння вчасно промовчати, коли слова можуть ранити, і знайти саме ті слова, які стануть опорою.
Бо справжня турбота не повчає, не засуджує і не нав'язує своєї правди. Вона уважно слухає, щиро підтримує й простягає руку саме тоді, коли це найбільше потрібно.
Працівники культури — люди вразливі.
Тому такі заняття, часом їм потрібні, як ковток повітря.
І цим живильним повітрям, вкотре, напоїла присутніх сьогодні молода, креативна, і вже досиить
досвідчена консультантка Софія Куніцина.
