Школа Блогерів Vpodobajka

05/03/2022

Нехай Ангел 😇 огорне крилами.

05/03/2022

05/03/2022

Як підняти Дух!!!!
Тут попрошу уважно прочитати і втримати холодний розум. Розказати про це іншим.
Війна має свою «психологію».
Вона складається з інформаційно-психологічних атак.
Ми уже пережили всі стани діяльності психіки.
І зараз у нас виснаження.
Попередній стан — це була ейфорія, яка підкріплювалася дикою злістю до ворога і невичерпною гордістю за наші перемоги. Під час ейфорії ми по максимуму об’єдналися, згуртувалися, зарядилися бойовим духом. Ми могли не спати, не їсти і функціонувати на всю бойову готовність.
Але для мозку енергетично важко працювати в такому стані. Тому він включив для себе функцію захисту!
І ми почуваємо себе тотально виснаженими. Можуть бути ознаки депресії через постійну тривогу.
Хочу, щоб ви розуміли.
Ворог знає усі ці прийоми! Він на це й розраховує.
Щоби у стані виснаження зламати нас повністю!
Залякати. Обдурити. Знешкодити.
Наш мозок потім знову включиться в режим «готовності».
Зараз йому потрібно допомогти пережити виснаження.
✅За будь-якої нагоди спимо, навіть якщо для цього треба випити заспокійливе;
✅П’ємо воду. Обезводнений організм не може боротися зі стресом. Вода потрібніша за їжу;
✅Робимо інформаційні паузи від читання новин;
✅Виключаємо режим жалості за усим матеріальним. Ворог на це розраховує, тому нищить наші інфраструктури. Саме постійна жалість за втраченим ще більше підживлює тривогу і вирубує наш мозок.
❗️Ми усе відбудуємо. Гроші нам на це нададуть.
✅включіться в план «що я зроблю після війни». це допоможе вашому мозку працювати на ваш порятунок, а не на тихеньке самознищення;
✅Рятуйтеся гумором. Це надійний щит для мозку, щоб трохи знизити кортизол;
✅Обіймайтеся;
✅Говоріть близьким «я тебе люблю». Такі слова допомагають тримати сили.
🇺🇦не вірити, не поширювати не перевірену інформацію. Нас ніхто ніколи не здасть!
І ми Не Здаємося!

05/03/2022

Мені зробили друзі. Щира українка в нашій хустині.

14/10/2021

Біла сорочка
І темна хустина
Так на війну
Проводжа мама сина
І молитвами
Свій день починала
Лиш би живий був
Єдине благала
Знала, що мусить
Ніхто окрім нього
Але у серці не було
Спокою
Хлопців багато
Чому саме мій?
Та бо любив
Україну завжди
В думці цю відповідь
Завжди тримала
Та материнська любов
НЕ давала
Спокою навіть
На мить на хвилину
Й знову спішила
Молитись за сина
І за всіх хлопців, за рід
Україну
І на душі у мить
Стало спокійно
Знала життя все довірила
Сину
Він захисник
Захистить, не покине
І поспішила до справ
Бо життя...
День пройшов швидше
І час до кінця
Бо перемога 🥇 вже скоро
І сина
Вже обійме
І єдина дитина
Поруч вже буде
І з цим так живе
Хай перемога
пошвидше прийде
І дочекатись батькам
Пощастить
І дітей в добрім
Здоровї зустріть
Як не вони
То кому буде діло
Бо як не МИ
Захистить ХТО державу???
Написала Оксана Тустанівська

10/10/2021

Коли літо пройшло, робота вдома... А так хочеться моднічати

10/10/2021

Все як є без фільтрів

09/10/2021

Стрибок через будь який предмет

02/10/2021

Ще одна моя грань.... Що я тільки не робила за своє життя 👋.
У 15 років їздила з татом продавати дивани привезені з Польщі, а на зворотньому шляху купляли свиню яку потім з татом продавали на базарі. Баба як нас побачила ледь не втратила мову...
Потім робота офіс-менеджером. Документація, походи в ратушу та інші нові події... Перша поїздка на шашлики з співробітниками...
Продаж лотереї на протязі 1,5 року.
Потім робота в туризмі, підбір робіт до Польщі і нові навики роботи з людьми.
Наступний етап продаж косметики і мморе нових помад які ще є досі.
Ведення магазину італійського взуття, проставка цін, знижок, звірка.... Ще один новий етап.
Був момент роботи поїздок в Старий Кропивник для перевірки показників.. Забула як це називалося... Поїздка в інше місто... СМАКОЛИКИ від бабусь з смачним молоком... Мої перші кроки в селі...
Потім робота менеджером з персоналу, підбір персоналу як на керівні посади так і на робітничі. Етап довжиною 1,5 роки.
Далі теж менеджер з персоналу, але вже пошук лікарів, електриків, масажистів і барменів і ще один новий досвід і нові знайомства.
Далі знайомство, а що таке віддалена робота. Як воно працювати здому і перші спроби самоконтролю.
Робота клієнтським менеджером. Все від пошуку вчителів, примішення, про рахунку оренди та контролю усього процесу навчання.. Від формування груп до контролю оплат. Нові навики проведення виступів перед більшою кількостю льдей. Перевірка своїх орнанізаторських здібностей.
Далі набір дітей, пошук блогерів, організація курсу блогерства. Все від пошуку блогера, приміщення, друку флаєрів, контролю навчання до видачі дипломів, а також навчання самій усьому цьому.
І знову віддалена робота...
Основне, що всі роботи виникало бажання змінити, попробувати щось нове..
У вас теж так? Нові місця, нові льди...
Деколи заздрила іншим людям які пішли і проробили на одній роботі 20 років, а з іншої розуміла, що у мене навряд чи б так вийшло...
НЕ було б стільки нових знань, навиків, розвитку і пошуку нових здібностей...
А ви як вважаєте, що з цього всього підходить мені більше всього... Пишіть коменти

01/10/2021

❤️ ❤️❤️❤️ Роби, що подобається і з часом це оцінять.

03/09/2021