Hana老師的香氛生活提案

5月的《氣味藝術序曲》還有少量席次。

5/3 竹圍場｜最後席次
5/11 台北場｜尚有少量名額

私訊「氣味藝術序曲」索取課程資訊。

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#調香
#企業包班 #香氣設計

RECREATE｜重現

氣味，能重現記憶，
能演繹一段情感，
能踏進不曾走過的場域。

是數千年前的某個夜晚，
是時差數小時的異國夏日午後，
是初次見到某人的第10毫秒。

以氣味為載體，嗅覺為途徑。

我陪你，一起抵達。
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#調香 #嗅覺設計
#企業包班 #香氣設計

LOG｜記錄

2026.04

每次相見，都是精心設計的氣味。

看到每一雙因為氣味閃亮的眼睛，
我的心也跟著發光。

輸出的同時，持續輸入，
途徑沒有遠近，方法沒有對錯，
內心只想著，要給你們更多。

感謝邀約，我們很快再見。

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KPIA大韓專業調香師雙證書

Q＆A蒐集

歡迎問我，私訊也可以。

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#調香
#無酒精香水 #嗅覺設計

｜氣味藝術序曲｜

從嗅覺理論出發的入門課。

如果氣味是流動的旋律，
調香，便是將感知慢慢譜成結構的過程。

這不是一堂停留在表面的調香體驗，
而是一堂帶你理解嗅覺、香氣層次與創作邏輯的入門課。

課程將從嗅覺理論出發，
帶你練習感官賞析、理解香氣結構，
也在引導之中，完成屬於自己的氣味創作。

這不是一堂為了取得證書而開的課。
比起快速擁有一個名目，
我更希望你在這堂課裡，
慢慢建立起對氣味的理解，
知道自己聞見了什麼、為什麼喜歡，
以及未來可以如何使用它。

課程整合芳療概念、韓式調香與法式調香入門，帶你理解精油、香精與單體之間的差異、共存與解構。

不只停留在體驗，更走向真正的理解與創作。

適合這樣的你：
想走進調香世界的氣味探索者
想開始香氛創作的人
想建立理論基礎與氣味邏輯的人
想學習引導式設計與教學方式的人
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【課程資訊】此為單日課程 10:00–16:00

05/03（日）竹圍捷運站教室
05/11（一）松江南京站教室

【課程費用】
原價 NT$5,000
新課程推廣價 NT$3,650

私訊 IG 或官方 LINE
索取完整課程內容與報名方式。
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H.FUGUE ATELIER｜by Hana

#調香課程 #調香入門 #氣味設計 #台北調香課

《減法原則》

不是追求完全的極簡。

刪去法，找到生命中最重要的不可或缺。

嗅覺創作，適當的減去、解構、抽離，

聚焦本質。

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演算法不是主角
過去的我也不是
現在即未來
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#調香課程 #嗅覺記憶 #氣味設計

(星期天的碎念文)

你欠睡了嗎？(圖文不符XD)

認識我的人都知道，我真的很不愛睡覺，尤其是結婚生小孩後又長期加班

超級需要Me time。

前幾年因為甲狀腺亢進的關係，從不容易入睡進階半夜3點準時驚醒。

最後醫生開了史蒂諾斯，從一天半顆吃到一天兩顆隨之而來的就是白天工作時反應遲緩，記憶障礙，也漸漸開始成癮，而有了戒斷症狀。

只要藥吃完了就開始在家裡翻箱倒櫃，把抗組織胺當安慰劑在吃，副作用裡該有的易怒、憂鬱、焦慮，該有的都沒有少。

而且越來越嚴重，也影響工作效率跟業績。

有聽過我的信仰見證就知道，一直這麼感謝神，是因為靠著主耶穌才脫離深淵。

甚至到受洗後，有一回吃完藥一覺起來，對自己睡前傳到LINE群組的對話完全沒有印象，這時候真的覺得一直被藥物控制太不榮耀神，於是藉著禱告，用一個禮拜戒掉這個已經成癮5、6年的藥物。

但為了避免自己繼續用藥，外加疫情開始，乾脆直接不回診了，接下來的事大家都知道了😅

不愛睡覺、睡不多還是我在健康上很大的阻礙，當然也是太過任性妄為🙈。

開始大量使用負離子後，我發現很奇妙的是，在逐漸減少甲狀腺跟心跳藥物的過程中，白天穿著大判背心，精神越來越好。

(用藥期間真的很容易空掉，但必須遵循醫囑慢慢減)

但到了該睡覺的時候，幾乎是自動斷電。

大概到使用第2個月時，曾經有一晚一手抓著好睡熊帽，一手抓我的三星手錶，眼罩放在枕頭邊還沒戴上就睡著了，睡眠品質也很好，眼睛張開就是天亮。

負離子就是這麼神奇。

真心想跟大家分享就是因為，我曾經有的睡眠障礙，絕大部分人都是一樣的， #亞健康(小病痛一堆，但還沒)一直存在我們之間。

老實說，誰沒有當MVP的能力，誰沒有業績鼎盛的輝煌期間，但除了年收百萬，一場地震就摔碎的獎盃，換來的是什麼，只有我們自己內心知道。

最近很多人私訊我，大家也都是心有戚戚焉，先有良好的睡眠，健康的身體，才有接下來的家庭、工作、事業、生活品質。

躺在ICU的人，連下床上廁所清理自己的自由都沒有。

一個眼罩+一頂熊帽，只是一頓大餐的錢。

一組寢具(兩用被+床單+缺貨的枕套)要花費的錢，連一台GOGORO都買不到。

但是靠著摩擦產生負靜電的妮芙露，只需要常換洗，可以改變我們的體質，也可以用一輩子。

#不歸零的 PLAN B人生，多好。

有需要，真的歡迎私訊聊聊。

#未經他人苦莫勸他人善，
但我相信我有這個資格跟你分享。

想聽聽我的信仰見證，還是負離子使用都好，不會洩露你的個人資訊。

如果只是想了解懶人保健法或者醫療資訊，不想被打擾，也歡迎加入我跟夥伴們目前還在努力建構中的分享社團。

https://www.facebook.com/groups/hanas101/