茉莉花園新創教育

【Wild Talk 訪談企劃】Jasmine x Emma | 山就是生活
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讀過 Emma 文字的人，很難不被那種知性、深刻且帶點幽默的神采吸引。Wild Talk訪談企劃第二彈，邀請到了 B612小行星私塾的創辦人-Emma，她寫教育從不說教，更多的是理智與感性的交織：有時是犀利剖析大環境的現狀，有時是溫柔凝視孩子柔軟的瞬間。
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受訪這天，Emma 一身健行裝扮出現在富陽生態區。她與 Jasmine 併肩而行，空氣中流動著自然與教育的對話。雖然她們的實踐之路不盡相同，卻有個共同的關鍵字——山。
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「生命其實移動得很慢，好比地球承載著我們的運轉，慢得理所當然。」 成長是急不得的。
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兩位山系教育者，與她們聊聊孩子在山林裡的樣貌、探討什麼才是「真實生活」，並分享她們如何看待與家長的關係。
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這也正是 Wild Talk 存在的意義——撐開一個對話的空間，讓山林的智慧，成為我們共同的教養指南。 ​
B612小行星私塾
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📖 完整訪談文章在留言處喔
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《關於Wild Talk：教育實踐者的移動對話》
Wild Talk 是由「茉莉花園新創教育」發起的教育對談企劃。今年春天邀請三位與我們理念契合的教育實踐者，與創辦人Jasmine，在公園、在野地、在有咖啡香氣的角落，進行一場「不插電」的深度對談。
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#茉莉花園 #山林教育

讓孩子體驗失敗吧！
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在發展心理學中，讓孩子體驗失敗是建構「認知韌性」的必要過程。根據美國史丹佛大學教授的「成長型思維理論」，失敗並非能力的終點，而是大腦進行「資訊回饋」的實驗室。
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當孩子面對挫折，其大腦前額葉皮質需學習調節來自杏仁核的情緒衝動，這種從挫敗中復原的過程，能實質 #強化情緒調控能力 ，避免未來因為一些微小的事物而產生負面的情緒。
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此外，加拿大心理學家強調的「自我效能感」並非源於空泛的讚美，而是來自 #克服困難後的掌控感 。讓孩子挑戰略高於能力的任務，經歷從失敗到修正的完整循環，可以幫助他建立穩定的內部歸因系統。
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透過這種具備心理安全感的失敗體驗，孩子能學會將挑戰視為切換思考模式的練習，或是調整解決策略的機會，最終內化為支撐一生、敢於探索未知的強大心理素質！
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失敗並不是成功的對立面，讓孩子在可控的範圍內體驗失敗，是為了讓他在未來不可控的人生中，擁有一雙更強健的翅膀。
【備註】
•Carol Dweck 美國史丹佛大學的行為心理學教授
•Albert Bandura 加拿大心理學家
#茉莉花園 #冒險教育 #戶外教育

孩子們在無光的環境中學會用心觀察，也更能體會尊重自然的重要。
#槓子寮螢火蟲觀察活動紀錄
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早上我們帶領孩子們由龍岡步道出發，前往槓子寮山三角點，沿途觀察自然環境、感受山林氣息。接著轉往槓子寮砲台，讓孩子們近距離接觸歷史古蹟，了解在地文化與過去的防禦背景，增添學習深度。
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傍晚我們下山至空地稍作休息並享用晚餐，也讓孩子們到喜愛的小7購買點心讓體力恢復，為晚上的重頭戲做好準備。
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夜幕低垂，將近六點多我們進入步道，開始期待已久的螢火蟲觀察活動。為了不影響螢火蟲生態，我們事先引導孩子將手電筒包上紅色玻璃紙，並在進入觀察區後將燈光關閉，讓眼睛慢慢適應黑暗。隨著時間推移，一點一點的螢光開始在林間閃爍，像星星一樣在身邊飛舞，孩子們不時發出驚呼聲，氣氛既安靜又充滿驚喜。
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雖然當天沒有拍攝到螢火蟲的照片，但實際看到的景象卻格外深刻。滿山遍野的螢火蟲在黑暗中閃耀，那種自然純粹的光景，是相機難以捕捉的體驗。
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這次活動不僅讓孩子們親近自然、認識歷史，更透過螢火蟲觀察學習到生態保護與環境尊重的觀念！相信這段在黑夜中與螢火蟲相遇的回憶，會長久留在孩子們的心中。
竹林人之竹林中小學粉絲團
文/淇淇老師
#茉莉花園 #冒險教育 #戶外教育

茉莉花園跟你一樣：「希望孩子幸福快樂成長」
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真正的快樂並非虛無縹緲，而是一種透過實踐而達到「可學習、可累積」的幸福能力。要建構持久的幸福感，可以從三個核心面向著手：
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成就感的快樂：透過解決難題與完成專案，孩子能享受從無到有的創造過程，獲得AI時代很需要的創作感與自我肯定。
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好奇心的快樂：保持對世界的探索，在學習新技能或突破框架時，體會到「原來如此」的驚喜，能讓心保持活力、對探索世界有興趣。
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連結的快樂：藉由認識新朋友、參與團隊挑戰，能找到志同道合的夥伴，建立深層的歸屬感與安全感。
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當成就感、好奇與連結這三股暖流匯聚時，快樂將不再只是瞬間的情緒，而是能持續支持我們前行的幸福暖流。而真正的教育，是幫助孩子帶著自信和笑容，找到對生命的熱忱。
#茉莉花園 #冒險教育 #快樂童年

竹林國小五年級的孩子，完登土城天上山！
#讀山者計畫活動紀錄

天上山全長 4.9 公里，從承天禪寺登山口出發，跨過石壁寮溪木棧道、在桐花公園的百年木炭窯遺址停下午餐，再挑戰往望月亭那段連續陡階，最後站上天上山三角點。
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天上山路線海拔不高，對大人來說或許是簡單的登山路線，但對五年級孩子是一段真實的體能挑戰。茉莉花園用 15 年的經驗建立了一套「風險治理」制度——不靠運氣，而是靠系統、分工與事前設計。
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戶外教育的價值，不在舒適區的學習，而在身體真的累、心裡真的掙扎，但最後還是走完了的那段經驗裡。這樣的經驗，會變成孩子日後面對人生困難時的底氣。

👦竹林國小 竹林人之竹林中小學粉絲團
⛰️影音協力夥伴 探索戶外
🎬YT影片在留言區，快去尋找孩子可愛的身影吧！
#讀山者計畫 #天上山 #茉莉花園

在坪林的山林裡，我們帶著孩子進行了一場貼近原始生活的挑戰——埋鍋造飯。
#小野人生活術 #生火小達人活動紀錄
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這不是一堂「煮飯課」，而是一段從零開始的生存體驗。
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孩子們必須先挖掘土窯，理解空氣流動與火的關係，接著分組進入山林撿拾柴火、鋸木備料，學習如何讓火穩定燃燒。從生火、控火，到最後完成一頓熱食，每一個環節都需要時間、耐心與合作。
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從開始搭建土窯到真正吃到一口飯，整整花了三個小時。
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這段過程沒有捷徑。
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孩子們在山林中來回奔走，迎著風、流著汗，手上拿著柴、腳踩著土地，一點一滴完成這頓來之不易的餐食。當食物真正入口的那一刻，「誰知盤中飧，粒粒皆辛苦」不再只是課本上的句子，而是一種身體真正理解的經驗。
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場域本身，也成為學習的一部分。
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坪林依山傍水，溪流與森林交織，充滿生命力。但這樣的自然環境，同時也帶來孩子們不熟悉的挑戰——昆蟲、氣味、濕氣與不確定感。
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一開始，許多孩子對蟲感到害怕與排斥。
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但在引導下，我們沒有急著「消除恐懼」，而是帶著孩子去理解——這些生物本來就屬於這片山林，我們才是進入者。
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學習與自然共處，不是征服，而是理解與調整自己的位置。
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當孩子逐漸放下緊張，開始能專注於眼前的任務，他們與環境的關係也悄悄改變。
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原本想跳進溪水的衝動，也成為一種練習——學會在限制中做選擇，理解時間與團隊的節奏，這本身就是一種成熟的開始。
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這一天，我們沒有走很遠的路，但走進了一種更深層的學習。
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火，讓孩子理解資源與生存
食物，讓孩子理解勞動與珍惜
自然，讓孩子理解位置與關係
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而這些，正是小野人課程中最核心的能力：
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「不是學會一件事，而是開始懂得如何在世界中生活。」
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本次活動特別感謝蕭健宏老師，他帶領孩子們嘗試在自然世界中，動手採集燃料、從零開始安全生火，運用親手燃起的火源完成難忘的野地煮食。相信對孩子來說，這也是一次與感官、與土地、與夥伴深度對話的生命經驗。
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謝謝這片山林、謝謝老師們，也謝謝那個願意跨出舒適圈、與自然共舞的，每一個小野人。
文/茉莉老師
#茉莉花園

最好的維他命，其實是不用錢的陽光

在現代育兒環境中，我們常花費大量精力在補充營養品和教室內學習各種知識，卻忽略了最自然的健康資源之一「陽光」。對於正處於生長關鍵期的孩子來說，適度的陽光具備不可替代的功能。

根據 《美國醫學會雜誌》發表的一項隨機臨床試驗，增加兒童戶外活動時間，能顯著降低近視的發生風險。研究建議每天額外增加 40 分鐘的戶外光照，對學齡前及學齡期兒童的視力保護有幫助。不過若是陽光太強烈，請記得配戴太陽眼鏡喔！

另外《兒科學》期刊中，說明人體所需的維生素 D ，有絕大部分需透過皮膚接觸紫外線來合成。維生素 D 是腸道吸收鈣質的關鍵媒介。對於骨骼快速生長的兒童而言，充足的維生素 D 能預防佝僂病並強化骨骼密度。

曬太陽會促進血清素的釋放，這也被稱為「快樂荷爾蒙」。一個常在陽光下玩耍的孩子，心情通常會更開朗，晚上也睡得更香甜。不必在正午的烈日下曝曬，只要選個舒服的早晨或傍晚，帶著孩子去公園散散步、在樹蔭下玩耍。 一起走向戶外吧！

【參考資料】
•Effect of Time Spent Outdoors at School on the Development of Myopia Among Children in China: A Randomized Clinical Trial.JAMA.
•Wagner, C. L., & Greer, F. R. (2008). Prevention of rickets and vitamin D deficiency in infants, children, and adolescents. Pediatrics (AAP Guideline).
#茉莉花園 #戶外教育 #冒險教育

❛茉莉花園相信，真正的教育，是讓孩子帶著笑容與自信走向未來，擁有對生命的熱忱❜
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聽聽家長們的心聲：
「茉莉老師最厲害的地方就是能說服孩子嘗試不一樣的東西，讓他們能夠玩樂融注入團體」
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「第一次的野外求生夏令營體驗，小朋友們都感到非常充實，每天通話都能聽出他們開心的聲音」
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「小朋友們本來很排斥學英文，有挫折感，但茉莉花園的環境和方式，讓他們漸漸喜歡上這個語言，願意傾聽和學習，這是我們最大的收穫」
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「暑假小朋友去參加暑期夏令營，有一天回到家褲子都是泥巴，小朋友說玩得太開心了！連續報了 3 周的課程」
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「我不行了」、「我想放棄」
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在一次的登山活動中，雖然路程不長，但陡峭的大跨距石階，讓有些平時較少運動的孩子，在走不到一半時，便紛紛出現「我不行了」、「想放棄」的聲音。
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這時其他體力好的孩子，主動為同學們加油打氣、互相扶持。而說了想放棄的孩子，也不再下意識尋求救援、想要放棄。而是決定「再踏出一階」，這股能量將他們推向了山峰。
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山頂上的歡呼與合照，成了孩子之間珍貴情感跟記憶。
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其實，我們大人也是如此。面對生活的陡坡，有時也會想就此止步。但與孩子登山教會我們：人生，不用獨自承擔所有困難，抬頭看看對你伸出援手的人，或許，又有勇氣再踏出那一步！
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你也想讓孩子認識新朋友、感受找到志同道合夥伴的歸屬感跟安全感嗎？
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【2026茉莉花園夏令營】
勇者背包客 環島冒險🚄
活動日期：梯次一7/4(六)~10(五)、梯次二8/1(六)~8/7(五)
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勇者背包客 時空探險🚀
活動日期：7/13(一)~7/17(五)
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任務挑戰營⛺️
活動日期：梯次一8/10(一)~8/14(五)、梯次二8/17(一)~8/21(五)
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送孩子一份，長大後依然受用的禮物。
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我們總想把最好的都給孩子：最好的教育、最棒的玩具、最豐富的資源。但其實，有一份最好的禮物不需要花大錢，只要我們拍拍他的肩膀說：「走，我們去運動吧！」
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為什麼要從小培養運動習慣？這不只是為了長高、體力好，更是為了幫大腦「升級」。
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🧠 運動是天然的「聰明藥」
根據 《兒科學雜誌》(The Journal of Pediatrics) 的研究指出，體適能較佳的孩子，大腦中的海馬體 Hippocampus 體積較大。海馬體是管記憶力的。運動就像是在幫大腦「重整」，有時候操場跑兩圈，可能比坐在書桌前兩小時更有用！
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🧘‍♂️ 打造情緒的「防火牆」
孩子長大後的抗壓性，其實是從小「練」出來的，規律運動能顯著降低青少年的焦慮與抑鬱風險，提升自信心。在球場上輸掉比賽、跌倒再站起來，都是在練習如何面對挫折。
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運動讓大腦分泌多巴胺，讓孩子更有信心，面對未來的挑戰。
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我們不一定要孩子成為下一個奧運選手，但我們希望他擁有能支撐夢想的強壯身體，以及一顆被運動鍛鍊出來的強韌的心。
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【參考資料】
•Chaddock, L., et al. (2010). A neuroimaging investigation of the association between aerobic fitness, hippocampal volume, and memory performance in preadolescent children. The Journal of Pediatrics.
•Biddle, S. J., & Asare, M. (2011). Physical activity and mental health in children and adolescents: a review of reviews. British Journal of Sports Medicine.
#茉莉花園 #冒險教育 #戶外教育

你還記得自己是孩子時，感受世界的模樣嗎？
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那是一個萬物皆新奇、連一塊石頭都藏著祕密的年紀。
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現在的我們帶著兒時的好奇心，帶孩子參加登山活動，變成了「離開舒適圈」的體驗。
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但那卻是「感受生命力」的學習。我們引導他們打開五感：觸摸青苔地毯、聞著樟樹清香，用身體當指南針畫出地圖。
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在森林裡發展出的「自癒能力」，是成年人都不一定能覺察到的。
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能夠感受世界、快樂成長，或許就是生命中最重要的禮物吧。

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