醫學主持人薄荷糖

🎤 5月共7場主持，順利結束啦！

這個月真的有夠過癮

從沙龍訪談、頒獎典禮、長官開幕式、唱歌餐會，到聯誼企劃主持、講座主持，每一場都很不一樣，也都有不同的挑戰。

主持真的是一個充滿突發狀況的工作，腦袋、手卡跟現場狀況要同時連線，一秒都不能分心😂

尤其流程和長官名字，真的要努力刻印在腦袋裡，才能在現場隨時應變。

5月真的忙到爆炸🤣
開會、寫稿、做手卡輪流來，一個月都處在有點混亂、很忙碌，但也很充實的狀態。

這兩天總算沒有開會、沒有寫稿、沒有做手卡，突然覺得世界安靜了不少（笑）。

不過只能休息一下下，這禮拜六馬上要迎接六月的第一場主持啦🎤✨

全職投入主持之後才發現，商業場對主持人的要求真的很高。不只是把流程走完而已，更多的是臨場反應、細節掌握，以及面對突發狀況時的應變能力。

還有很多很多進步空間，需要帶著謙卑的心持續精進自己。

感謝每一次的信任與機會❤️

6、7月平日和部分假日還有一些空檔，希望繼續用工作把自己填滿🥰
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主持｜台灣科技大學EMBA獅子會會長交接聯誼餐會🎤

有驚無險的一場！活動前一天臨時得知多了頒獎典禮，雖然提早三小時到現場，但前面還有其他活動沒辦法完整彩排，頒獎流程幾乎是現場邊走邊調整，一直在變動，需要隨時保持專注，也要注意長官名字跟流程順序，避免出錯。

還好最後整場順利完成。後半段進入聯誼唱歌時間，氣氛整個放鬆起來，大家陸續上台唱歌，從老歌到台語歌都有，現場也越來越熱鬧。

很開心參與這一場活動，也恭喜台科大EMBA和獅子會的各位，看到很多優秀的人才，院長也有上台唱歌，太好玩啦！

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家族傳承為主題的分享會🎤
整體氛圍在輕鬆跟正式之間切換，講者的內容也都滿扎實的。

今天幾乎沒有什麼突發狀況，整體流程算是蠻順的一場，講師們都很有經驗。
其中有一位講師的公司名稱比較饒口，對主持來說有一點小挑戰，幸好順利完成。

然後我今天出門還忘記帶錢包，回家拿多花了七百多塊搭計程車，
不過也因此意外讓自己更快進入狀態。
花點小錢換順利開場，也算值得啦
看來以後出門工作都要叫車才行🚗

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主持2026 青商會北區副總盃公益羽球 賽✨

第一次在羽球場主持這種活動，真的比想像中更考驗臨場反應😂
因為現場回音很重，加上麥克風聲音有點散，其實一度連我自己都快聽不清楚自己在講什麼。

活動中臨時新增了幾位長官和貴賓，流程也有稍微調整，幸好最後名字都有順利唸對，沒有出大錯🥹

最開心的是，最後大家一起完成開球儀式，羽球也都有成功打出去！現場氣氛其實很熱血～主持真的不只是照稿念而已，很多時候其實是在現場一邊觀察、一邊反應、一邊撐住整個流程。

又解鎖一次新的主持經驗了🏸✨

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今天在 日月光國際家飾館 主持「春．宴時光｜午後咖啡沙龍」活動 ☕🌿

帶著日月光會員們，一起在臻訂製家具充滿生活美學的空間裡，品嚐精品咖啡與精緻餐點，度過一個很有質感的午後。

這次的主持挑戰其實是「節奏感」。

因為沙龍型活動不像一般舞台活動那麼熱鬧，需要保留舒服的留白感，但同時又不能讓現場冷掉。
而且活動當天臨時調整成餐點由現場人員親自送到會員手上，所以在等餐點的空檔，也需要趕快幫大家撐住氛圍、和咖啡師聊天互動，讓整個節奏自然流動。

很感謝今天非常願意分享的咖啡師 Leon ☕
從咖啡產區、處理法，到不同風味背後的故事，都讓今天的下午茶變得很有層次。

今天最喜歡的是三支咖啡完全不同的個性：

☕ 第一支｜衣索比亞 水洗西達馬
整體很清新、明亮，帶有花香與柑橘感，尾韻甚至有點蜂蜜回甘，很像適合慢慢開始一天的早晨。

☕ 第二支｜衣索比亞 班奇馬吉 厭氧藝伎
風味就濃郁很多，帶著熱帶水果、莓果還有一點像紅酒的香氣，層次感很強，也是現場討論度最高的一支。

☕ 第三支｜衣索比亞 紫羅蘭 微批次
我自己很喜歡這支的花香感，除了莓果與果甜之外，還有一種很優雅的紫羅蘭尾韻，搭配甜點真的很適合當今天的收尾。

主持這種生活風格型活動，跟一般熱鬧型活動很不一樣。
不是一味炒熱氣氛，而是怎麼讓大家舒服地沉浸在空間、咖啡與聊天裡。

今天又是學到很多的一天 ☕✨
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今天主持 Gish Beauty 的母親節香氛美妝活動✨

Gish Beauty 是一個代理國際品牌的美妝平台，
主打讓大家不用出國，也能買到國外人氣香水、保養品與專業髮品。

現場集結了像 BMW、保時捷、MAX&Co.、Pepe Jeans 等香氛品牌，
從精品感、中性香到年輕潮流風格都有，選擇很多元。

不只是香水，還有像巴黎乳油木這種實用型保養，
以及沙龍級的護髮產品，從送禮到自用都能一次挑齊。

母親節檔期的組合真的很有誠意，
有送包、禮盒包裝、還有滿額抽獎，
是一個會讓人「逛一圈就開始認真選禮物」的現場🌸🌸🌸

久違的百貨主持✨
畢竟原本是 roadshow 起家的，
就是盡力跟路過的民眾互動，把人留下來。

但也慢慢抓到一個節奏
不是一直講，而是要看產品調性，去決定怎麼帶氣氛、怎麼推。

有時候最有趣的是，
那些一開始看起來好像不會買的民眾，
最後卻真的走去結帳。

那個瞬間，其實蠻有成就感的。

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主持日本珠寶品牌 貴瞬 Kishun的開幕記者會💎

貴瞬是一個以「再生寶石」為核心的珠寶品牌，將市場中被閒置、遺忘的寶石重新鑑定、打磨與設計，讓它們再次回到光裡。不同於傳統從礦場開採的珠寶，貴瞬更像是在城市中尋找寶藏，重新定義每一顆寶石的價值。這樣的理念，不僅充滿美感，也呼應了當代對永續與循環的重視✨

這場活動對我來說其實也是一個小小的挑戰，最考驗的就是語言能力😆
因為現場貴賓幾乎都是日本人，從名字的發音到簡單的日文應對，都需要特別準備。不過當我用「みなさん、こんにちは」開場，唸出每一位貴賓的名字時，那一刻真的覺得一切都很值得，也讓整個活動多了一份優雅與儀式感。

也恭喜 貴瞬 在台灣的全新開始💫
再生珠寶的理念，不只美，更有意義，也非常契合台灣近年來對永續的重視。期待未來有機會，在更多珠寶展再次與你們相遇✨

🎤主持｜桃園市政府 x 樂天桃猿
💐彩色海芋季｜圓夢奇芋季
樂天女孩 Mika 見面會＆若潼圓夢專車主持
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這次在桃園彩色海芋季的花海現場主持，整體氛圍真的非常熱鬧又溫暖。活動前一天就收到樂天贏球的好消息，迎來精彩的再見安打，現場粉絲的情緒瞬間被點燃⚾️🔥
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在滿滿海芋花海的場域中，與樂天女孩 Mika、若潼的近距離互動訪談，是這次活動最重要的核心挑戰。第一次與兩位女孩合作，就感受到非常好的默契與節奏感。
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Mika 非常活潑可愛，在現場帶領應援舞教學時，粉絲參與度非常高，很快就能快速跟上，還有三個超可愛的三連拍動作設計，讓整個舞台充滿能量與互動感💗
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圓夢專車的訪談更是一個全新挑戰，一路與若潼在車上從棒球話題聊到拍照修圖技巧、動作指導與粉絲互動，一路上聊得很順暢，相信粉絲也更了解這位女神了🤍
同時也帶領參與夥伴一起走訪園區花海，第一次嘗試「主持＋導覽」的角色轉換，天氣很熱熱很累，但很好玩🥰
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在訪談設計上，主持不只是提問，而是透過對藝人回答的延伸，持續挖掘更多故事與互動細節，讓現場觀眾更容易進入對話情境。這次在活動前，我也特別觀察近期比賽內容與球隊狀態，讓我在現場能自然延伸棒球話題。女孩的經紀人也笑說「聽到你說到再見安打我就放心了」對我來說是很大的肯定。
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這次活動不只是主持流程的完成，更是一次跨領域內容整合的實戰練習，從運動話題、花海活動到藝人訪談，訓練臨場反應與內容延展能力，也期許自己在主持能力上又往前了一步😊
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#活動主持人 #醫學主持人薄荷糖 #樂天女孩

🩷 用你的影響力，讓世界多一點溫柔
這次很開心受 #愛席客 邀請，擔任 #愛女孩 公益大使
讓我有機會更深入了解，非洲偏鄉女性正在面對的日常困境。

我們認為習以為常的生活，
在非洲仍有許多女性買不起生理用品及缺乏乾淨水源與基本衛教知識，而導致讓她們的生活充滿挑戰。

「愛女孩關懷協會」長期投入非洲婦女與孩童的支持行動，
今年更希望透過募集資源，一起完成以下三件重要的事：

🌱 改善月經貧窮，推動女性教育與性別平權
🌱 建置水井與雨水過濾系統，提升基本生活條件
🌱 強化農業與生活設備，讓家庭有更穩定的未來

也許對我們來說只是小小的一份付出，
卻可能為她們帶來改變人生的機會。

讓愛不只是想法，而是實際的行動。
一起用溫柔的力量，讓更多女孩被看見、被支持 🤍

💡 愛女孩捐款連結，一起用愛改變她們的世界
https://www.lovebinti.org/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=37

另外，今年「愛女孩」也參與了女子月月展，
歡迎大家到現場一起支持公益 🙌

📍女子月月有特展
🗓️ 4/10（五）～4/12（日）10:00～18:00
📌 台北圓山花博爭豔館

#愛女孩 #女子月月有特展 #月經貧窮 #女性力量 #性別平權 #公益行動 #讓愛被看見

最近我要做一件自己從來沒想過的事呢
對，我要全職做表演，變成一個全職接案者🎤✨

以前的我，好像總覺得自己沒有選擇權，人生的道路被限制住😭
白天的八個小時，我無感，生活像跑馬燈過去，就這樣過了好幾年
從沒想過有一天，我竟然可以全心全力投入自己超喜歡的領域💖

而現在，我決定了：既然這是我想做的，那就勇敢去做吧🐾
這是一個全新的開始，也是我給自己最真實的選擇💪💫

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