心萍氣和・田間生活

大家對種稻有興趣的，可以私訊我，在台北、宜蘭我們都有在共耕「淡水幸福農莊」留種下來好幾年的稻米喔！

🌾【蓬萊米百年・百人共耕計畫｜第二天招募】🌾
你上一次看到稻米長在田裡，
是什麼時候呢？
對很多孩子來說，
「米」只存在於碗裡、便當裡、便利商店裡。
卻很少有人真的看過：
一株稻子，怎麼從秧苗變成一碗飯。
今年，是蓬萊米誕生滿一百年。
我們想邀請 100 個家庭、100 個人，
一起親手種下一株「百年稻米」。
不需要有田：
🌱 有水田，可以下田體驗
🌱 沒有田，也能用水桶、盆器在家種稻
我們會提供：
✔️ 台中65號秧苗或榖種
✔️ 簡單好懂的種植教學
✔️ 收成後的碾米支援
這會是一段很慢、卻很真實的旅程。
陪著孩子，看見時間如何把一顆種子，
變成可以溫飽全家的米。
📩 想參加「百人共耕」的人，
請私訊我，或留言「我想種米」。
一起，為孩子留下一段會被記住的土地記憶。所以想藉著這次的食農教育活動，讓更多人了解蓬萊米的歷史價值與文化意義。讓更多人實際體驗「從一株秧苗到一碗飯」的過程，建立跨地域、跨族群的共耕網絡，為台灣傳統稻作留下當代的行動紀錄。

參與方式
每一個參與單位或個人：
認養一小塊田，或一個水桶（盆器）
實際種植稻米，（這次是台中65號）
記錄種植過程（照片、文字、短影片皆可）
主辦方提供
🌱 秧苗或榖種
📖 基本種植教學（文字或線上說明）
🧺 採收後碾米支援（集中處理或協助媒合）
活動流程（可依季節調整）
招募100個種植單位／個人
發放秧苗或種子＋教學說明
各地同步種植（田間或城市水桶）
生長期間紀錄與分享
收割、碾米
百年紀念成果分享（線上或實體聚會）
主辦單位：社團法人神慈秀明會、秀明自然農協會、台大社會社工系館療癒花園、水花園有機農夫市集、綠色餐飲指南

🍁秋季種子派對🍂

如果你想簡單地放鬆、照顧自己、種種植物，歡迎來這場活動

如果你對種植與永續生活想深入學習的心，
歡迎報名文山社大《社區糧倉：打造明日的樸門農場》，目前還剩一些名額而已唷。

秋天來去自然農法小旅行❤️

帶著家人小孩一起同遊，一起學習種植，認識秋季作物，享受自然農法的田地與食物，與夥伴朋友一起來田裡作伴吧！

▍時間地點：
第一場：9/28 (日) 10:00-16:00｜淡水幸福農莊
第二場：10/19 (日) 10:00-16:00｜南澳阿聰自然田

報名在IG主頁

▍主辦單位：秀明自然農法協會
▍協辦單位：無過生活社區合作社

＊＊＊感謝秀明自然農法協會支持贊助本活動＊＊＊

＃無過生活
＃內城里山基地
＃CSA
＃社區協力農業

「想成為里山CSA支持家庭」
請往這邊報名
🥬https://forms.gle/Pqiu2NKuQUdz1TnYA
（詳細說明皆在表單中）

8/2有一場招募說明會，歡迎共享盛舉，敬邀舊雨新知們，一同來交流與認識。
🌿https://forms.gle/CemXTKmoR2SxmNEq5

🌱給孩子的里山生活夏令營🌱

與自然共同生活，照顧土地，學習農場種植、動手料理實作，建立與自然的尊重與互愛，體驗木柴與火的關係，感受水對植物與身體的滋養，聆聽動物與同伴的情感。

與日月星辰和夥伴一起玩耍。

▌招收對象

🥕「對自然體驗有興趣、喜愛親近自然、動手做。」

升小三～升小六學童
招收人數8~16人｜1:5 師生比

▌營隊地點
宜蘭內城里山基地（宜蘭縣員山鄉榮光路194巷63號）、羌仔埤、內城社區。

▌ 營隊梯次與時間

第一梯：7/17（四）～7/19（六）
第二梯：7/19（六）～7/21（一）

7/13 （日）23:59報名截止‼️

▌營隊費用
6/30(ㄧ)23:59前完成報名及繳費，即可享早鳥優惠
・早鳥優惠價：NT$7,200/人（原價為 NT$7,800/人）
兩人報名�・同行優惠價：NT$7,200/人（原價為 NT$7,800/人）
三人至五人報名
・同行優惠價：NT$6,800/人（原價為 NT$7,800/人）
・無過社員、里山股東、里山CSA支持家庭之孩童優惠價：NT$7,200/人

👉 報名表單在留言處

最近有很明確的想法，
我想分享的是——「自然農法」

整個5月
接連遇到許多機會可以教農耕課，
也在今年有種要定下專業領域的心境，
在自然農法的專業上，想要繼續鑽研。

在日本秀明自然農法的黃島上讓我深深感動著，ㄧ路到前陣子與朋友們辦的夏季種子派對，讓我明確感受到，「哇！分享跟土地植物有關的事真的好開心，摸到土整個人都對了！」

原本起因於要分享頌缽，實則讓我看見自己往下個階段前進了。

想帶身心領域的人們走進自然農法，想帶孩子們親近土地，想看著植物從種子到再次開花結子。

現在深入練太極拳也是為了下田可以不傷身，現在進入秀明信仰也是因為自然農法，謝謝明主樣，謝謝ㄧ切。

｜5/22夏季種子派對｜

🌻入夏，為自己種下一顆種子

邀您一起共度午後，一場溫馨的聚會。

友善食材、美好音樂、舒心茶香，期待與您相遇。

👇這是與好朋友一起辦的活動👇
Turtle Talks（療癒海龜湯）
Momo Huang

🌻報名在下方留言處

2025.4.27拜入師門「鄭子太極拳」

師承鄭曼青太師祖、干嘯洲師爺祖、林財賢師爺、Erik師父

謝謝一切緣份，繼續精進

願有朝一日我能太極拳練上身，用太極拳務農並讓越來越多照顧土地的人也能照顧身體，越來越多人喜歡務農，越種田身體越健康~

3/31『農夫的養身之道』太極拳基礎與如何應用於農務

最近對太極拳怎麼運用在農務工作上有很大的需要，很想把太極拳練上身是因爲我想在下田時也能同時練功養身，也讓越來越多人可以喜歡種菜練身體。

這次邀Erik師父來我們在宜蘭的合作農場開課，很開心，邀請各位農務愛好者、以及太極拳同好們參與。

謝謝ㄧ切緣份促成這次活動。

🌿報名在下方留言處

🌿里山春宴暨CSA農場支持家庭招募說明會🌿

從阿納絲塔夏婚禮醞釀成CSA農場支持家庭招募說明會，這棵種子早早種下，對我來說這是一場CSA農場家園的開端與祝福大會，歡迎大家一同參與，謝謝一切，繼續前進！

3/1（六）10:00-14:30

敬邀舊雨新知一同參與，這次報名請填寫下方留言處的表單，以便統計一戶一菜與人數，謝謝大家，期待相見❤️

🌹新春佈告🌹

「心定而後動，種田養底氣」

最近海龜好朋友的新空間開啟了，如果想約一對一個案，我們會約在近「忠孝新生」與「松江南京」間的空間喔。可以自選想要體驗什麼，請參考最下方的個案服務。

目前很多時間都在種菜、教農耕課，或是學習我還想知道怎麼種的作物與保種。如果在照顧植物上有任何想問的，都歡迎私訊提問。

3/1(六）我們宜蘭的合作農場「內城里山基地」要辦CSA（Community supported agriculture)支持家庭招募會！
詳情敬請期待🌱

（P.S.如果有興趣來務農換宿的人請私訊我）

台北文山社大『社區糧倉：打造明日的樸門農場』還有名額喔，3/8開學，歡迎一起來玩！

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個案服務：

內容會依當日個案需要而定，融合至今所學的身心學、腦點、頌缽、太極拳等，會以輕鬆而有框架的方式進行，部分時間會進行對談或小遊戲，部分時間會做身心放鬆，視情況深入體驗。

➤ 時間：大約2小時左右
➤ 費用：$2200/次
➤ 近期可預約時段：
週四五六日白天

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