情緒探索號

情緒探索號 關注兒童情緒學習與親子教養，致力於良好的親子溝通、幫助家長提升兒童情緒覺察、表達能力，養成孩子的高EQ。我們開發兒童情緒教材「動物心情日記：AR情緒圖卡」，帶領孩子暢遊情緒宇宙。

07/06/2024

探索情緒，看見孩子真實的需求。情緒探索號一起邀約大家支持自閉症基金會所發起的課程，一同幫助發展遲緩兒童家庭！

💡學以致用懂得運用，知識才有用󠀠在孩子的成長旅程中，學習不僅僅是為了應付考試，更是為了培養他們將所學應用在實際生活的能力。󠀠如何讓孩子真正擁有「學以致用」的學習態度呢？󠀠 #發揮創意讓學習充滿樂趣讓學習變得充滿趣味和樂趣，是啟發孩子學以致用...
28/01/2024

💡學以致用
懂得運用，知識才有用
󠀠
在孩子的成長旅程中，學習不僅僅是為了應付考試，更是為了培養他們將所學應用在實際生活的能力。
󠀠
如何讓孩子真正擁有「學以致用」的學習態度呢？
󠀠
#發揮創意讓學習充滿樂趣
讓學習變得充滿趣味和樂趣，是啟發孩子學以致用的第一步。例如，透過遊戲、實地參訪或實驗活動，讓知識變成實際的體驗，這樣孩子就能更容易理解並記憶所學的內容。
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#實際應用
#深化理解
讓孩子將所學應用在實際生活中，比如，讓他們協助家務，或者在購物時讓他們嘗試找零，這樣的實際應用不僅深化了理解，還能培養解決問題的能力。
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#將學問延伸到興趣
了解孩子的興趣所在，把他們的愛好和知識連結起來。如果他們對自然有興趣，可以一起種植花花草草，並學習有關照顧植物的知識，這樣的方式能夠激發他們對學習的主動性。
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#訓練解決問題的能力
教導孩子如何解決問題是學以致用的重要一環。當他們面臨挑戰時，引導他們先思考問題的本質，再尋找解決辦法。
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#分享學習心得
鼓勵孩子分享他們的學習心得，不僅能夠增進溝通技巧，還能建立他們對自己學習成果的自信心，足以形成一個正向回饋。
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培養孩子將知識應用於生活的能力
讓他們成為具有實際能力的未來領袖吧💪
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#情緒探索號 #學以致用 #親子教養

通常過動症兒童和青少年很容易被強烈的情緒沖昏腦袋，導致情緒失調，所以可能孩子的爆發和攻擊性就會出現，從而擾亂了家庭氛圍。如果要和崩潰與憤怒的孩子講道理，實際上是不可能的。目前最好的方法是阻止孩子的情緒無限上綱。而最重要的是在孩子情緒爆發當下...
26/01/2024

通常過動症兒童和青少年很容易被強烈的情緒沖昏腦袋，導致情緒失調，所以可能孩子的爆發和攻擊性就會出現，從而擾亂了家庭氛圍。

如果要和崩潰與憤怒的孩子講道理，實際上是不可能的。

目前最好的方法是阻止孩子的情緒無限上綱。

而最重要的是在孩子情緒爆發當下，家長們能做些什麼來應對呢？
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#保持冷靜
孩子通常會模仿他們觀察到的行為，所以家長的反應就更為重要了。

試著向孩子表現出冷靜、合作和控制的感覺，避免因為我們的憤怒更助長孩子的暴怒。

📌以下技巧也有助於化解緊張的情況：
1️⃣ 避免可能會嚇到孩子的動作，比如很大又迅速的動作。

2️⃣ 與孩子的視線齊平，請避免低頭看著他們。

3️⃣ 保持一定的身體距離（大約兩隻手臂的距離），但如果孩子想拉近距離也可以。
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#避免爭吵
情緒失調的孩子可能會試圖把你拉進一個黑洞裡，他們會嘗試推翻掉你所說的一切，讓你像他們一樣心煩意亂和不知所措。

爭論是沒有用的，只會讓你遠離手頭上的真正問題。
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#暫時離開
如果孩子的目標是為了讓他人感到不安，暫時離開有助於避免助長或加劇孩子的崩潰。

這個動作代表，你和其他人不會急忙停下來屈服於孩子的要求。

要離開前可以試看看對他們說：
👉「我發現你已經失去了對自己的控制。我幾分鐘後就回來，給你時間冷靜一下。」

👉「看來你現在已經不知所措了。我會給你一個機會到外面去冷靜一下。我大約 10 分鐘後回來，我會去找你。」

👉「現在感覺失控一定很難受。我現在能給你什麼幫助，讓你感覺好一點？」

離開也可以幫助自己保持冷靜，這樣就可以為孩子樹立情緒調節的榜樣。

並且向他們保證，一旦你平靜下來，你就會回來找他。

對於所有年齡層的兒童和青少年都是一樣的，提供一些冷靜時間。

事後再和孩子解釋要怎麼進行心情的調整，比如深呼吸或是散步。
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#轉移注意力
讓孩子擺脫情緒失控的最佳方法之一：問他們怎麼了。

試著讓孩子解釋他們對什麼感到不安？為什麼？以及什麼可以幫助他們感覺好一點。

讓他們用自己的話再重述一遍，有助於他們重新獲得控制感和安全感。

提出問題還可以讓孩子感到被傾聽和認可，幫助他們來練習調節情緒。
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#情緒探索號 #過動兒 #親子教養 #情緒教育

我們會發現每個人都有自己獨特的個性和特點，孩子也是，因為每個人的不同，讓世界變得更豐富！󠀠🌈多元性：如果我們把世界看作是花園，那孩子，連同我們都像裡面的花朵一樣，每個孩子都是獨一無二的存在。有的可能活潑外向或安靜內斂。這樣的多元性豐富了世界...
21/01/2024

我們會發現每個人都有自己獨特的個性和特點，孩子也是，因為每個人的不同，讓世界變得更豐富！
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🌈多元性：
如果我們把世界看作是花園，那孩子，連同我們都像裡面的花朵一樣，每個孩子都是獨一無二的存在。有的可能活潑外向或安靜內斂。這樣的多元性豐富了世界，讓我們的生活更加精彩！
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🌈接納與尊重：
身為家長，我們需要接納和尊重孩子的個性。不同不代表好壞，只是風格不同而已。引導孩子懂得尊重並接納他人的不同，這是讓他們成為更好的自己，相當重要的關鍵之一。
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🌈個人特色：
每個孩子都有自己獨特的興趣和才能。有的可能喜歡繪畫，有的可能喜歡運動，而有些孩子可能對科學非常感興趣。鼓勵他們追隨自己的熱情，發掘自己的優勢和才華。
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如果我們能夠接受和尊重每個人的不同，我們就能在多元的世界中共同創造美好。每個孩子都是未來的種子，在一個互相尊中的理念下成長，也可以為社會帶來更多可能性。
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#情緒探索號 #情緒教育 #親子教養 #人際關係

上週我們分享了5個「如何聰明與過動兒陪讀的方法」正是因為這些孩子很特別，值得以適合他們的方式我們家長一起來陪伴孩子適應環境唷~󠀠✅動起來✅善用睡前記憶✅嗅覺也是一個學習方式✅間斷式學習✅午覺很重要󠀠歡迎分享給家裡有ADHD兒童的家長朋友追蹤...
19/01/2024

上週我們分享了5個「如何聰明與過動兒陪讀的方法」
正是因為這些孩子很特別，值得以適合他們的方式
我們家長一起來陪伴孩子適應環境唷~
󠀠
✅動起來
✅善用睡前記憶
✅嗅覺也是一個學習方式
✅間斷式學習
✅午覺很重要
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歡迎分享給家裡有ADHD兒童的家長朋友
追蹤起來😘
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#過動兒 #親子教養 #陪讀 #情緒探索號

📢1月親職講座來囉~~~󠀠對於孩子的情緒成長，像遇上紅綠燈一般，需要停下來、留心觀察、聆聽細微聲音。更是孩子成長的重要一環，指引他們如何應對內在的波動和外在的挑戰。 󠀠透過停、看、聽的教養方式，我們能夠引導孩子安全地度過情緒的紅綠燈，幫助他...
18/01/2024

📢1月親職講座來囉~~~
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對於孩子的情緒成長，像遇上紅綠燈一般，需要停下來、留心觀察、聆聽細微聲音。
更是孩子成長的重要一環，指引他們如何應對內在的波動和外在的挑戰。
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透過停、看、聽的教養方式，我們能夠引導孩子安全地度過情緒的紅綠燈，幫助他們建立穩定的情緒基礎，成為更堅強、面對外在環境更有彈性的個體。
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邀請家長在1月26日的晚上和我們一起
陪伴孩子在情緒成長的道路上探索與成長吧！
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▸講座資訊◂
🔸日期 ▎ 01/26 (五)
🔸時間 ▎ 19:30-21:00
🔸報名網址 ▎ https://bit.ly/3O5AKY8
🔸講座連結 ▎ https://meet.google.com/bcx-rfun-zmk
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#親職講座 #情緒教育 #親子教養 #情緒探索號 #停看聽教養 #小太陽教育團隊

孩子對寫作毫無興趣，甚至常常表示「沒想法」。該如何改變這種狀況，讓孩子對寫作產生興趣呢？󠀠 #嘗試給孩子多元的主題有時候，他們可能只是缺乏創作的靈感。和孩子一同討論他們感興趣的事物，或者給予一些刺激想像的情境，來激發他們的寫作靈感。󠀠 #給...
16/01/2024

孩子對寫作毫無興趣，甚至常常表示「沒想法」。
該如何改變這種狀況，讓孩子對寫作產生興趣呢？
󠀠
#嘗試給孩子多元的主題
有時候，他們可能只是缺乏創作的靈感。和孩子一同討論他們感興趣的事物，或者給予一些刺激想像的情境，來激發他們的寫作靈感。
󠀠
#給予正面的鼓勵和肯定
孩子在寫作過程中可能會擔心自己的想法不夠好或者擔心被批評。我們可以強調寫作是一個表達自己的方式，每一個想法都是獨特而有價值的。
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#建立輕鬆開放的寫作環境很重要
讓孩子知道寫作不一定要在框架下完成，反而是一種自由、創意的表達方式。可以嘗試玩一些寫作遊戲或者挑戰，讓孩子在遊戲中體會寫作的樂趣。
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#鼓勵閱讀
閱讀是激發寫作靈感的重要途徑。和孩子一起共讀各式各樣的書籍，擴展他們的視野，也有助於提升他們的想法。
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💡實際的引導作法可以查看內文唷~
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歡迎回來和我們分享，你和孩子共創出什麼樣的創作呢？
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啟發孩子對寫作的興趣需要時間和耐心。透過多元的主題、正面的鼓勵、輕鬆的環境和閱讀的培養，我們或許能看到孩子在寫作上展現出更多的興趣和想法囉！
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#情緒探索號 #親子共讀 #親子溝通 #自由書寫 #漫話日記

在孩子成長的旅程中，啟發他們獨立自主的能力對於往後影響不容小覷。家長的存在是引導他們發展自己的思考能力、做出獨立的決定並勇於行動！󠀠💡自己思考：給予孩子空間，讓他們思考和探索。提出問題時，可以鼓勵他們想辦法解決，而不是立即給予答案。例如，在...
14/01/2024

在孩子成長的旅程中，啟發他們獨立自主的能力對於往後影響不容小覷。
家長的存在是引導他們發展自己的思考能力、做出獨立的決定並勇於行動！
󠀠
💡自己思考：
給予孩子空間，讓他們思考和探索。

提出問題時，可以鼓勵他們想辦法解決，而不是立即給予答案。例如，在遇到困難時，詢問他們有什麼解決辦法可以嘗試。鼓勵他們思考問題的能力，培養了解決問題的自信心。
󠀠
💡自己決定：
給予適當的選擇權。

無論是在日常生活中的小事還是重要的決定，讓孩子參與選擇是很重要的。比如，在晚餐時，可以讓他們選擇要吃什麼菜色，自己的意見能受到重視，同時學會承擔自己的選擇。
󠀠
💡自己行動：
鼓勵孩子付諸行動。

當他們有了想法或決定後，支持他們付出實際的行動。例如，如果他們想嘗試新的興趣或活動，給予他們支持和鼓勵。他們需要學習承擔責任、克服困難並建立自信。
󠀠󠀠
家長的角色是啟發孩子成為獨立自主的個體
讓他們有自己的思考、決定和行動
孩子在未來的生活中則能逐漸長出堅強和自信💪
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「漫話日記」能幫助孩子簡單透過事件、思考、行動
3個步驟找到自我覺知與覺察的方法，培養正向思維✅
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#思考決定了行動 #讓孩子心智堅強の50句話 #親子教養 #漫話日記 #自我覺察 #情緒探索號

陪伴過動兒學習，也許有時候會讓各位家長感到挑戰重重他們並不是❌乖乖坐下來努力K書❌花大把時間啃書對於不同的孩子，我們要掌握一些適合他們的學習方式今天分享5個「如何聰明與過動兒陪讀的方法」✅少即是多✅將教科書收起來✅科技是朋友✅不要臨時抱佛腳...
12/01/2024

陪伴過動兒學習，也許有時候會讓各位家長感到挑戰重重
他們並不是
❌乖乖坐下來努力K書
❌花大把時間啃書

對於不同的孩子，我們要掌握一些適合他們的學習方式
今天分享5個「如何聰明與過動兒陪讀的方法」

✅少即是多
✅將教科書收起來
✅科技是朋友
✅不要臨時抱佛腳
✅嘗試換個地方學習

下週我們分享其他5個方法
歡迎分享追蹤😘

#過動兒 #親子教養 #陪讀 #情緒探索號

有效引導孩子的情緒發展與促進教養互動，教育科技幫得上忙💪󠀠怎麼幫❓破解各位家長對3C的誤解🧐🎈講師分享：引導孩子情緒管理及應對策略🎈體驗互動：深入情緒數位日記教具🎈實用工具：適合不同年齡層孩子的情緒管理教養方法󠀠教育科技也能幫助實現親職教養...
18/12/2023

有效引導孩子的情緒發展與促進教養互動，教育科技幫得上忙💪
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怎麼幫❓破解各位家長對3C的誤解🧐
🎈講師分享：引導孩子情緒管理及應對策略
🎈體驗互動：深入情緒數位日記教具
🎈實用工具：適合不同年齡層孩子的情緒管理教養方法
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教育科技也能幫助實現親職教養
來講座和我們一起尋找秘方關鍵吧🥳
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🗓️ 時間▸▸12/27(三) 19:00-20:00
📍 地點▸▸Google Meet 線上直播
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魯熊、狐利和澎吉站在教室的門和窗戶前。狐利站在魯熊和澎吉的中間，不過有趣的是，魯熊和澎吉似乎也站在狐利的後方呢。󠀠那麼，魯熊和澎吉在做些什麼呢？魯熊和澎吉一直看著狐利，還發出笑聲。看起來好像是在和狐利說些什麼呢？󠀠就在這時，山羊老師插話了：...
01/09/2023

魯熊、狐利和澎吉站在教室的門和窗戶前。狐利站在魯熊和澎吉的中間，不過有趣的是，魯熊和澎吉似乎也站在狐利的後方呢。
󠀠
那麼，魯熊和澎吉在做些什麼呢？魯熊和澎吉一直看著狐利，還發出笑聲。看起來好像是在和狐利說些什麼呢？
󠀠
就在這時，山羊老師插話了：「狐利，你背後黏著黃色的紙，應該是在創作時不小心黏上去的吧。」狐利這才恍然大悟，他開始明白為什麼魯熊和澎吉一直看著他，還發笑了。原來是因為背後的黃色紙吸引了眾人的注意。
󠀠
狐利的心情開始起了變化。他覺得有點尷尬和不舒服，甚至有些難堪。山羊老師的解釋讓他稍微釋懷，但他心中的不安卻還是有些難以消除。
󠀠
狐利想了想，便拿出了笑容，試著用笑臉掩飾內心的不安。而山羊老師注意到了狐利的情緒，決定幫助釐清誤會。魯熊和澎吉也出面解釋了自己的行為，並表示歉意。
󠀠
一場誤會得以解開，狐利的心情也稍微好轉了。魯熊、狐利和澎吉一起玩躲避球，享受著充實而美好的校園生活。
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你有沒有過像狐利這樣的經歷呢？在尷尬的時刻，你是怎麼處理的呢？記住，誤會是可以解開的，而分享心情和尋求幫助是讓自己感覺更好的方法哦！
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