北一女校友會

💊樂活小聚：《初夏身心健康講座》

隨著六月的微風捎來夏天的氣息，您是否也期待著與老朋友再次相聚，聊聊近況、充實自我？校友會主辦的「樂活小聚」即將在六月溫馨登場！

隨著步入熟齡階段，如何聰明用藥、守護健康，是每位綠意佳人優雅生活的重要課題。本次小聚我們特別邀請到優秀的學妹— 傅至敏藥師 (93恭)，來為學姊妹們解開日常用藥的迷思，讓我們一起健康、優雅地享受熟齡生活。

主辦：北一女校友會
時間：2026年6月13日 下午1: 30-4:30
地點：北ㄧ女中至善樓二樓會議室

活動內容：
1:30-2:00 報到、動吱動吱
2:00-2:10 校友會程淑芬會長致詞
2:10-3:20 演講及活動：傅至敏藥師 (93恭) 「用藥停看聽，優雅享熟齡」
3:20-3:30 大合照及休息
3:30-4:30 Coffee Moment：這次來點不一樣的
4:30- 交流、歡樂賦歸

記得保留2026年樂活小聚日期「9月19日」、「12月19日」喔！歡迎大家點以下連結報名，期待與您有溫馨歡樂的小聚！

這裡報名：

樂活小聚2026/06/13 💊【北一女校友會】2026 樂活小聚：初夏身心健康講座 親愛的學長姐、恩師平安， 「綠意初夏，鳳凰花開，又是重溫韶華的好時節。」 隨著六月的微風捎來夏天的氣息，妳是否也期待著與老朋友再次相聚，聊聊近況、充實自我...

【綠制服後的優雅進化－從美顏拉提到身心重置，中醫教妳找回「不透支」的青春】

這次我們來聊聊美顏抗老、更年期轉換以及蠟燭多頭燒的能量補給。

敬邀林慶芳中醫師主講【綠制服後的優雅進化】，從美顏拉提到身心重置，中醫教妳找回「不透支」的青春，誠邀學姐妹們報名參加。

講者：林慶芳中醫師
日期：2026/6/27（六）
時間：台北1:30 - 4:30 pm
地點：金華街政大公企中心2樓AKA秐空間
(台北市大安區金華街187號2樓)

這次是《實體講座》呦！❤️

活動內容及線上報名:
https://alumni.fg.tp.edu.tw/board_event_desc.aspx?id=4150

💟林口國家檔案館一日遊💟

時間：6/23 (周二)
人數：總名額40人，候補10人。
會員優先報名，可偕伴親友一名同行。
費用：每人1,500元。費用含交通費、餐費、雜費。
報名、繳款截止日期：6/8(周一)

於限期內全額繳費始完成報名手續。

這裡報名👉

alumni.fg.tp.edu.tw

❤️線上講座資訊❤️


《優雅健康，從營養開始：熟齡女性健康指南與一週菜單》 美東南校友會xABAF
👩‍🏫講者：蕭智綺營養師（1978級校友）
✔如何預防與管理三高？
✔ 面對骨質流失與大腦退化，該如何保養？
✔ 如何防止肌肉流失，維持體力與行動力？
台灣時間：2026年5月17日（日）7AM
形式：YouTube 直播

👉 https://www.youtube.com/watch?v=89ySArIFDCQ

《好好說話的力量：跨世代、跨文化溝通與心理覺察》 大紐約區校友會
👩‍🏫 講者：劉軒老師為知名作家、Podcast《How to 人生學》主持人與心理成長講者。
活動詳情 https://reurl.cc/L2LQvL
台灣時間：2026年5月23日（五）8AM
形式：Google Meet

報名 👉 https://forms.gle/L1sg3hCkfi6JRZpE9

〈史瓦帝尼國王與我〉 - 80級林智佳

​ 最近隨著總統出訪史瓦帝尼王國的消息傳來，新聞媒體紛紛提及這個國家的舊名「史瓦濟蘭」。看著螢幕上的報導，我的思緒倏忽飛回了那段穿著制服、對世界充滿憧憬的少女時代。

​ 我的高中坐落在總統府旁，每逢十月國慶前後，重要外賓來訪，校內的樂儀隊便成了國家重要的外交門面。猶記得那年有個特殊任務，當時身為英研社社長的我，曾被校方告知可能需要陪同接待來訪的史瓦濟蘭國王。這份記憶在這幾日被喚醒後，我特地上網查資料，驚覺民國 78 年 10 月蒞訪的那位國王，正是現今依然在位的恩史瓦帝三世😱

​ 當年的恩史瓦帝三世年僅 21 歲，對我們這群十六、七歲的女校孩子來說，神祕的非洲王室宛如異域傳說，在校園內掀起不小的旋風。雖然最後我並未實際參與接待，但那份與歷史交會的悸動仍鮮活如昨。在網路上尋得當年樂儀隊表演的紀錄照, 傳給本班既高且美的樂隊指揮確認，她確認回覆：「沒錯，我就是那位指揮！」

​ 時光流轉，當年的國王已在位超過三十載，而當年懵懂的高中少女們，如今也已在各自的人生領域裡茁壯。細細想來，這不僅是個人回憶與國際時事的重疊，更是一種難得的緣分。感謝這份始終如一的友邦情誼，在台灣外交處境如此艱難的歲月裡，這份長存的邦誼顯得尤為珍貴。

​謝謝這位與我們一同成長的國王，為我的青春留下一段難忘的註腳。

《林口國家檔案館一日遊》

日期 : 2026/06/23(二)
報名資格 : 校友
人數上限 : 40人
報名費用 : 每人1500元
報名日期 : 2026/04/27(一) ~ 2026/06/08(一)

活動說明 :

人數：總名額40人，候補10人。
會員優先報名，可偕伴親友一名同行。

費用含交通費、餐費、雜費。
報名、繳款截止日期：6/8(周一)

👉這裡報名，於限期內全額繳費始完成報名手續。
https://reurl.cc/DxOYYm

《跨域之美．靈感之光 》謝文倩學姐藝術捐贈紀錄 -By 78勤黃芳蘭

　文倩學姐從創作歷程出發，分享作品《靈感》的構思與意象，畫作以抽象側臉為主體，透過刮擦技法呈現出腦中如神經網路般交錯流動的思緒；畫面中穿梭的精靈，象徵創作過程中稍縱即逝的靈感火花。

　　色彩運用上，以藍、白為主調，輔以跳躍的黃與紅，使整體畫面清新而富有動感。那種既流動又爆發的視覺張力，彷彿靈感在腦海中閃現的瞬間。

　　學姐提到，創作中的「靈感」，是一種穿越時空、不可預期卻極其珍貴的力量，也是創作與工作中不可或缺的核心來源。

儀式由陳智源校長致詞揭開序幕，現場氣氛溫馨，文倩學姐除捐贈畫作外，亦特別致贈「守護台灣」胸針予校長，胸針以寶島台灣為造型，鑲嵌人工鑽石，閃耀而細緻，象徵對這片土地的珍視與守護，意義深遠。


此外，學姐的畫作亦曾獲得國際藝術競賽獎項的肯定，在藝術領域展現出卓越的成就。這樣的歷程充分展現北一人「學什麼像什麼」的精神，也令人深受啟發。

　　在致詞之後，校長回贈北一女紀念娃娃給學姐，象徵母校的感謝與祝福，為整場儀式增添溫馨的氣氛。學姐在法律與藝術兩個領域皆展現卓越表現，堪為跨域發展的典範。

完整內容：https://alumni.fg.tp.edu.tw/green_share_content.aspx?id=14790

2026年演講組活動系列二：音樂講座

［ #實體演講］
題目：【倫敦霧中小扒手的歌聲：從音樂劇《Oliver!》看英國維多利亞時代的光與影】

講者：黃瓊慧博士（75級校友)
日期：2026/4/25（六）
時間：台北1:30 - 4:00 pm
地點：集思北科大會議中心西格瑪廳
台北市大安區忠孝東路三段1號億光大樓3樓
👉https://reurl.cc/4N19LK

❗️禁帶外食

1:30 pm 開放入場
2:00 pm 演講開始
4:00 pm 活動結束 (含Q&A)

內容簡介：
在十九世紀倫敦的漫天濃霧中，繁華帝國與卑微貧民窟並存。本講座以經典音樂劇《Oliver!》為核心，結合狄更斯名著《孤雛淚》的時代背景，帶領聽眾重返維多利亞時代的街頭。

我們將賞析音樂劇如何運用動人旋律與街頭舞蹈，將沉重的階級矛盾與兒童生存議題轉化為舞台藝術。透過〈Consider Yourself〉等經典唱段，解析音樂如何賦予角色生命，並在黑暗殘酷的生存遊戲中，點燃人性最溫暖的光輝。

誠邀學姐妹們一起報名參加，讓您在歌聲中，重溫這段關於勇氣與救贖的英倫傳奇。

https://alumni.fg.tp.edu.tw/board_event_desc.aspx?id=4145

「 #綠園藝文展」是由北一女校友會主辦，兩年一度之藝文作品大型聯展，內容包含國畫、書法、西畫、攝影、工藝等五項，全部作品均為北一女校友之創作。

綠園藝文展今年已邁入第十二屆，歡迎各界踴躍前來雙和藝廊參觀，共享北一女校友所呈現之藝術體會與美學新境界。

2026/4/18 (六) 11:00 開幕典禮

展期:
2026/4/15(三) ～ 4/26(日)
時間：09:00～17:00(週一4/20休館)
地點：國立台灣圖書館 雙和藝廊
新北市中和區中安街85號4樓
（南勢角線永安市場站，出口右轉，遇第一個巷口再右轉直行即達）

#致追夢的女孩， #寫給北一女籃球隊


文、圖：黃崇飛(68誠）

去年十月，因為北一女學妹、台北醫學大學許怡欣教授率領北一女籃球隊以高中生先修北醫課程的模式，安排來南加州進行18天學術參訪及籃球訓練的機會，我和小學妹們有了近距離接觸的機會。看見她們在球場上專注、堅毅、毫不保留的投入，這些畫面深深留在我心裡。

當得知小駱教練特別為返台的學姊們保留 HBL 門票，希望我們能到小巨蛋為學妹們的三連霸夢想加油時，我毫不猶豫地舉手報名。因為我知道，她們值得被看見、值得被支持。

3/21/2026四強對決之北一女對永仁

北一女以 98：76 大勝永仁高中 22 分。其中，高一新秀張薰文 攻下 20 分、8 籃板、3 助攻，拿下全場 MVP。另外，共有四位球員得分超過兩位數，而12 名隊員中有 11 人得分，完美展現冠軍氣勢！她們的能量、默契與自信，讓整座小巨蛋都亮了起來。

3/22/2026冠軍爭奪戰：北一女對陽明

3 月 22 日冠軍爭戰，北一女以 53：61 遭陽明高中逆轉。上半場仍握有領先，但第三節被打出 27：11 的攻勢，風向急轉。小學妹們已經竭盡全力，卻仍無法壓制對方的節奏，最終錯失三連霸。看著她們全場拼搏、在終場哨聲後落下的眼淚，我既感動又心疼。那不是失敗的眼淚，而是把自己全部交出去後的真誠。

親愛的小學妹們，這份 HBL 高中籃球聯賽亞軍，是妳們用汗水換來的榮耀，是妳們用無數清晨、無數傷痛、無數次咬牙堅持換來的成績。妳們值得為自己鼓掌：為了昨天努力過的自己，為了今天竭力過的自己，為了明天還會繼續前進的自己。

做為一位大學姐及籃球隊員的母親，我回想起28年前，我首次帶我七歲的女兒踏入籃球場，她立刻熱愛上了這項運動，把課餘的大部分時間都獻給了籃球。因為長年陪著女兒練習，看著她在球場上奔馳，以及到處參加比賽，所以特別能理解學妹們一路走來的艱辛。

那個時候女孩子打籃球，還常被視為不務正業、耽誤學習；而身為母親，選擇支持她的熱愛，我也會被提醒，應該為孩子規劃更「正統」的學習路徑。

我女兒在中學資優班的數學成績一度落後，老師曾多次勸我勸她放棄球隊，否則無法繼續留班。我回答老師：「我無法阻擋孩子的熱愛。」並邀請他來看她的比賽。比賽結束後，老師說：「She glowed the second she entered the court. She was radiant. She demonstrated leadership, teamwork, and endurance. Now I understand why you supported her.」我們也就光榮地從資優班退下，選擇了另一條路。

即使後來她因韌帶受傷，未能進入 NCAA Division I，籃球仍教會了她許多人生的功課：關於堅持、關於團隊、關於如何在場內場外都做一個有溫暖的人。

我陪著女兒一起痛過哭過，明白那種受了傷卻仍咬牙不下場的倔強，以及即使手風不順卻不放棄的決心。那不是逞強，而是她們心裡對球隊、對彼此的承諾。也因此，我特別理解運動員的辛苦。他們付出的不只是時間與汗水，有時更會在旁人期待與質疑中成長。

最後想對妳們說，能在 HBL 現場為妳們加油，是我的榮幸。一場比賽不會定義妳們的人生，而妳們在挫敗中學到的力量，會陪著妳們走很遠。

此外，更要感謝駱燕萍教練。雖然我並不認得她，但惟有教練的教導、陪伴與堅持，才讓這支隊伍始終保持著如此高的紀律與默契。每當大螢幕上出現她的身影，她那份沈著就像一股安定的力量。

我會永遠是妳們的粉絲，在場邊高喊：「唯天為大，如日方中。英姿煥發，北一女中！北一女中！！北一女中！！！」

#北一女籃球隊