花美男老師的翻轉教室

20/01/2026

⭐️公益活動⭐️
2025 年落幕，2026年新的起步
還記得我們每一年都會幫自己重整腳步嗎？

👍 家瑜與云稚的小禮物登記👍
我們想用一點小禮物，陪大家一起過年，所以填一下表單吧❤️

📌表單連結：
https://forms.gle/1PbUrTXgyJeNmtLG8

🌟 公益活動 🌟

🗓 2/8（日）
🕘 早上 9:00－11:00
（但我猜會到 11:30😂）

這次特別邀請 又齊老師＋AK（花美男老師）
和大家分享：
✨ 星際 13 月亮曆｜2026 流年注意事項 ✨

讓我們一起為今年的自己安下修煉方向與心念，
知道每個時段的波伏，
更能借力使力、事半功倍～

想參加的夥伴記得填寫這份表單💛
因為小禮物就是搭配這個活動準備的～🌟

1/25號晚上12點截止喔！！！

我們想在『過年前』送一份小禮物 謝謝你們這幾年的支持～ 請填寫下面的資料～ 讓小禮物可以寄到你手上 也請繼續支持下去唷～～ 如果有些能夠讓我更好的建議 請在下面寫給我 讓我能用這份心 更好的守護大家❤️

07/01/2026

近期的變動與無常
離我們靠近的很有感
有些人的心情起伏不斷
有些人開始麻木

再次收攝回自己的心吧
將注意回到心中
不論祈禱或安住

讓心中的溫暖與穩定持續充滿擴展
#元素療癒在日常生活中

03/01/2026

⭐️呼喚自己⭐️是什麼？

回到自己的名字
「名字」，是我們這一生最常聽見、
也是最貼近靈魂的一道聲音。

而你與自己的名字，關係如何呢？
是熟悉的？還是其實有些遙遠？
它曾帶給你力量？還是藏著尚未被溫柔看見的疼痛？

☘️名字映照著我們與自己的距離。
透過呼喚，散落的精神能重新歸位、聚焦。

當氣息、能量與名字再次對齊，
人就能慢慢安定、慢慢回家。

這堂課將陪你練習：
讓名字成為你的 「定海神針」——
讓心安住，讓力量穩住，
讓生命的流動再次變得清晰而自在。

以下的影片再次談及呼喚自己的用意⬇️

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

02/01/2026

🌿【半年一起走｜半年度訂閱制】
讓練習變成陪伴，讓心慢慢回家。

在這半年裡，我們不急、不追求表現，
只是在每一次呼喚與療癒中——
重新看見自己、照顧身體、讓生命更穩。

✨ 半年訂閱內容

🍀《呼喚自己》× 3 堂
（團體課，每堂 3 小時）

🍀《節氣平衡・器官療癒》× 3 堂
（團體課，每堂 2 小時）

—

📆 上半年課程安排

1月｜呼喚自己
2月｜節氣平衡・器官療癒：三焦
3月｜呼喚自己
4月｜節氣平衡・器官療癒：膽
5月｜呼喚自己
6月｜節氣平衡・器官療癒：心臟

買訂閱加贈：
✔ 量子報告 1 份
✔ 報告教練 1 小時（線上一對一）

限量 10 位，額滿就關閉 🌿

如果你感覺：
「是時候好好陪陪自己了。」
歡迎留言 +1或私訊聊聊，我們再私訊詳情。
#內在旅人
#每步踏實的陪伴

27/11/2025

香港大埔火舌
相信大家看了都很怵目驚心
每一個火格子都代表著一個家庭
所有看到的夥伴家人們
在看著的同時，也傳遞穩定的能量

讓這份自心的穩定傳遞到香港每個人的心中
讓心鬆開恐懼害怕與擔憂

#寂靜冥想
#讓愛繼續傳遞

20/10/2025

！修煉！！修煉！
！自己的內心！
！八風吹不動！

只是眼睛會比較小....

＃冬天的旅學
＃澎湖人的眼睛平均窄度
＃花美男的翻轉教室
＃內在旅人的家

12/10/2025

為何要讓一滴水不乾枯？
創意是否就像一滴水
愛是否就像一滴水
渴望是否就像一滴水
好奇心是否就像一滴水

這些的文字都很熟悉，朗朗上口，好多的書籍文字或道理腦袋都懂，但我卻是喜歡實戰經驗的人，讓每個角落都有好奇的可能

在一次的連假中帶著孩子到沒去過的地方冒險，這次來到了這個海岸邊，意外的發現這裡的寧靜，原本跟孩子只是說好了看著海放鬆的吃點心

但一到岸邊止不住孩子們的躍躍欲試，問完了媽媽後，發現媽媽早已在車上隨時備著毛巾跟衣服，就這樣帶著渴望與好奇的三個人就跳下水了

這趟旅行的最終，讓孩子回味的是這片海的包覆與滿足❤️

如何讓那一滴水不乾枯，是否也是在日常裡的點點滴滴累積，與那奮不顧身的跳進未知中

#內在旅人的翻轉思維空間
#元素療癒
#認識自己

30/09/2025

💗小小療心室💗

＊不確定是否適合
＊不確定有沒有用
＊有很多不確定

所以小小療心室
免費隨喜
一次40分鐘～60分鐘

可以抽抽牌～
用各種方式、角度
＊內心的迷惘、不確定
＊不為人知的悶、說不上來的累
＊對於前進的躊躇
＊找不到人說的內心話
讓我們試試看
聊療看～

預約方式：實體、線上
Line ID：zoopfish
費用：隨喜捐贈『心覺醒文教基金會』
帳號：017 03709085076

07/09/2025

寂靜冥想創始

這些年在閉關時感受到靜心到寂靜的過程，結束閉關後，
開始會期待下一次閉關的安靜，也在這個過程開啟了，
如果讓自己的安靜美好都能在每天維持著，那該有多好？！

過去曾在古魯老師的帶領中很常聽著老師不斷提醒，
時間來不及了，
對於那時，我的狀態還不太清楚急遽，
直到近幾年看見世界各地的動盪加速，才明白所謂的來不及

生活環境的變動速度產生的各種情緒張力，
如果能在每天都有一個時刻，感受心的寧靜，
然後陪伴一整天的自己，那是否能給這世界分享一份安靜呢？
有了這樣的發想後，寂靜冥想就這樣誕生了！！

#寂靜冥想的由來
#歡迎一起加入讓世界安靜的入口
#每天持續不容易但持續一定有明顯的變化
#從開始到現在已經持續了六個月又五天

這裡有完整的影片說明～
https://youtu.be/u431saPTiEw

25/08/2025

這 些日子裡 浮躁在蠢蠢欲動
是責怪或碎念自己呢？！
還是只是輕輕的～～
帶著覺察，看著自己一整天下來是被什麼影響著，看見事件的產生，碰觸到內心的哪個部分？！
再次透過事件好好認識自己

在靈性大爆發的時期，不管學習多少
已來到了運用面，不再等待你是否準備好
進入洪流裡，就已經開始著如實運用與釐清模糊，然後繼續前進

#信任自己幾分愛自己幾分
#生活的洪流也是需要療癒一下自己
#元素療癒洗禮