下營-數位機會中心

🚩資訊分享~DOC健康小學堂6月號
【政府補助15-45歲3次免費諮商！「青壯世代心理支持」助找回心平衡】

根據衛福部統計資料顯示，近年來青壯年族群的自殺死亡率呈現上升趨勢。這份沉重的統計數字背後，反映出現代人在快節奏的生活步調下，愈來愈多人面臨憂鬱、焦慮等心理壓力。
政府推動「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」，期望透過專業醫療資源的介入，為現代人提供心靈支持，同時也引導社會大眾正視心理健康的重要性。
國泰綜合醫院精神科許峻維臨床心理師表示:
一、「青壯世代心理健康支持方案」能為民眾帶來哪些幫助？
心理健康不應是難以啟齒的隱疾，而是如同身體感冒般需要被照護的自然狀態。

透過提供免費的三次心理諮商（頻率約為每週一次），方案銜接政府與民間各個層級的醫療單位。許峻維心理師表示：這項政策最具價值的核心在於「去標籤化」與「降低門檻」，讓有需求的民眾能更自在地走入診間。只要是15至45歲具備本國國籍，或是有健保資格的外國人皆可申請。
更詳細文章:
https://www.healthnews.com.tw/article/68513

🟢6月份行動諮詢🟢
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小編去台北研習2天，腦子裡滿滿的AI

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南化DOC 揭牌典禮~太棒了
又多一個DOC可以服務更多偏鄉民眾學習數位~

⭐下營國小-姜秋蘭校長特別撥空來教室和大家鼓勵，活到老學到，善用資源學習很棒，也開心下營數位學習中心課程可以多元深入地方社區各單位做協助。

這次「臉書行銷達人課程」是跟下營商圈合作，前任與現任理事長帶領商圈學員深入了解臉書貼文操作與行銷技巧，讓數位工具成為生活與工作上的好幫手。大家都收穫良多

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🟢5月份行動諮詢🟢
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🚩資訊分享~DOC健康小學堂5月號
【眼前黑點飄不停怎麼辦?醫:排除視網膜急症後飛蚊症可評估處理】

不少人抬頭看白牆或3C螢幕時，會突然覺得眼前有小黑點狀的飄浮物，像蚊子飛過卻怎麼抓都抓不到，以為這是用眼過度或年紀大引起的正常現象。

眼科醫師沈筠惇提醒，民眾常說的「飛蚊症」確實多數屬良性，但關鍵不只在於「看得到幾隻蚊子」，而在於背後是否合併視網膜破洞或剝離等問題，應先學會辨識基本型態與警訊，分清急症與非急症，再決定要追蹤或進一步治療。

飛蚊症從何而來？眼內玻璃體混濁是主因

沈醫師說明，眼球內部充滿一種透明的膠狀結構，稱為「玻璃體」，正常情況下幾乎完全透明，不會影響視線。然而隨著年齡增加或高度近視等因素影響，玻璃體逐漸退化，內部纖維凝結，產生混濁物，當這些混濁物隨眼球移動時，便會在視網膜上投射出影像，形成所謂的「飛蚊症」。
這些影像不一定像蚊子，也可能呈現白點、黑點、棒狀、甜甜圈，臨床上，飛蚊症常與高度近視、年齡老化、外傷或白內障手術後的玻璃體變化有關，部分高血壓、糖尿病等慢性病患者，也可能較早出現玻璃體退化。
更詳細文章: https://reurl.cc/7EV0y1

《智慧生活輕鬆學在甲中社區》課程結束了~
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