19/01/2022
女生健身,要「燃脂」很難?
那適時搭配補給品是很不錯的選擇!
UNIQMAN 卡尼丁肉鹼
👉 https://bit.ly/33SB8kY
#左旋肉鹼
人體自身合成的、必要的一種生物酶,
可以運輸長鏈脂肪跨過細胞膜的阻礙,
到達脂肪分解的線粒體進行分解,
當然配合適當的訓練並且控制好飲食,
更能加乘達到最好的燃脂效果。
運動前補充2粒,讓身體代謝更好
燃脂效果也會跟著變好喔💪
注意:此產品需搭配適當運動訓練食用
若有特殊疾病或懷孕,請先諮詢醫師喔~
UNIQMAN 卡尼丁肉鹼
推薦給所有愛運動的人👉 https://bit.ly/33SB8kY
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#卡尼丁肉鹼 #最後一張不要看
BTW照片拍攝於5/6
09/08/2021
#乳清蛋白 是健人們最方便的蛋白補給品
但找到合胃口的不容易,這次我終於找到了🤎
巧克力控必喝👉 https://bit.ly/2WQUNS9
UNIQMAN 巧克力 乳清蛋白粉
喝起來像是濃郁的巧克力牛奶,我很喜歡😋
小小一包就有18公克的蛋白質、2.9克BCAA
早上起床來一杯當早餐,真的很有飽足感。
訓後再來一杯,幫助肌肉快速修復。
也能夠補充蛋白質攝取不足的部分💪
另外它是奶素的,吃素的朋友也可以嘗試看看!
裡面含有些微的咖啡因,有助於提神
更專注在自我訓練上,就會有好成果啦~
若有攝取咖啡因會睡不著的,要自行評估一下喔👌
UNIQMAN 巧克力乳清👉 https://bit.ly/2WQUNS9
29/06/2021
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最近。✌🏻
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🍑 🍑 #健身 #健身教練 #健身台中 #私人教練 #健身女子
28/06/2021
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💆🏻♀️💇🏻♀️👩🏻
時間是最好的治療,卻也有治療不了的。走自己喜歡的生命道途就好,不用設限,迷惘也是正常的,最後一定能找到適合過日子的方法。 這就是時間的禮物。
漸漸變回那個愛笑愛鬧快樂的人,雖然,有的時候難免寂寞,卻不再覺得自己一無是處。
曾經以為,勤懇踏實,對別人負責任,安靜過日子,就夠了,現在知道,沒有勇氣和熱情的生命,只是一片荒蕪。
有的時候瘋狂一點又怎樣,不會當回小孩的大人一點也不酷。
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#肖婆找到藉口了 #防疫日常 #芯芯常
26/06/2021
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第一張:你看過百香果長怎樣嗎?
第二張:你看過甘蔗長怎樣嗎?
第三張:你看過我長怎樣嗎?威~
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#爸爸的開心農場 #種菜女神 (看完依然無法挑戰種菜,怕蟲🐛🥴,從明天起多吃一碗飯,😋)但是今天依然沒吃飯🤣下次更新稻田,現在割光了。😅
#嘉義縣 #太保市
24/06/2021
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最近圓潤的程度~如圖。😁
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#芯芯常
21/06/2021
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Time has passed, and I have loved many women. And as they've held me close, and asked if I will remember them. I've said,“Yes, I will remember you.”But the only one I've never forgotten, is the one who never asked.
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歲月匆匆,我愛上過很多女人。當她們緊緊擁抱我時,問我是否會記得她們。我會說“是的,我會記得你。”但唯一我從來沒有忘記的,是一個從來沒有問過我的人。
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三刷依然經典,Monica Anna Maria Bellucci依然美爆☺️☺️☺️
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#西西里的美麗傳說 #真愛伴我行
19/06/2021
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香氛,嗅覺,
挑明無法被香氣餵養的靈魂,
該多麼索然枯寂。
香味的形狀,曲線優雅,姿態柔軟,
彷彿浸潤在溫暖的花園。
睜開眼有細緻的陽光,
時間,年歲的脆弱,
在這場明媚的表演後,
似一縷輕煙化成花火。
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