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豆作伴全齡體適能：鬥陣作伴，活力相隨
我們相信，運動不只是鍛鍊，更是連結情感的最佳橋樑。
我們以陪伴為核心，透過專業的指導，讓不同年齡層的朋友們都能在歡樂的氛圍中享受運動，共同追求健康生活。

無論您是活力滿滿的幼兒，還是樂活知性的銀髮族，任何想開始運動、培養規律運動習慣的成人，這裡都有適合您的專屬課程！

全齡運動規劃：銀髮族體適能、幼兒體適能

專業課程教學：直排輪教學、專項運動教學

健康與塑形：有氧課程、運動訓練、瑜珈伸展

多元活動體驗：主題活動、增能訓練、寒暑期營隊

直排輪障礙賽感謝孩子們熱烈地參加比賽不僅僅是考驗上課練習的動作也讓自己更加有信心希望大家都能體會到比賽的樂趣
03/06/2026

直排輪障礙賽
感謝孩子們熱烈地參加
比賽不僅僅是考驗上課練習的動作
也讓自己更加有信心
希望大家都能體會到比賽的樂趣

第一次教自己的小孩運動感覺在爸爸跟教練的身分很難轉換快樂學習的同時也希望他能做到好好在老婆平常教得好沒有學一下就哀哀叫哈哈哈
14/05/2026

第一次教自己的小孩運動
感覺在爸爸跟教練的身分很難轉換
快樂學習的同時也希望他能做到好
好在老婆平常教得好
沒有學一下就哀哀叫哈哈哈

直排輪教學-豆豆鴿老師?收到了一份值得紀念的禮物小朋友要畢業了 上課時一直跟我說有一隻寶可夢叫豆豆鴿老師覺得他強不強我就說聽起來超弱的哈哈哈後來下課收到禮物才發現孩子還努力去找到這張卡送給我真的很感動 也祝孩子未來更好更棒
04/05/2026

直排輪教學-豆豆鴿老師?
收到了一份值得紀念的禮物
小朋友要畢業了 上課時一直跟我說
有一隻寶可夢叫豆豆鴿
老師覺得他強不強
我就說聽起來超弱的哈哈哈
後來下課收到禮物才發現孩子還努力去找到這張卡送給我
真的很感動 也祝孩子未來更好更棒

《今日工事》跑到桃園帶長輩做運動囉嘗試更多不一樣的課程及教法增進再增進
17/04/2026

《今日工事》
跑到桃園帶長輩做運動囉
嘗試更多不一樣的課程及教法
增進再增進

銀髮族體適能🚗律動舞蹈🚕波利波利🚙最近大女兒愛上車車整天都在波利波利平常都跳台語歌今天來點不一樣的
22/01/2026

銀髮族體適能🚗律動舞蹈🚕波利波利🚙
最近大女兒愛上車車
整天都在波利波利
平常都跳台語歌
今天來點不一樣的

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