中央大學衛保組

中央大學衛保組 服務時間:星期一至星期五 上午8點至下午5點 服務內容:
衛生保健諮詢、外傷處理、學生平安保險理賠、醫療器材借用等。

非上班時間請撥教官室分機57212、 警衛室57119、 57319或直撥119求援

營養報報第420期:吃了發芽的薑會中毒嗎?薑是多年生草本植物, #根莖為可食用部位,具有香味及辛辣味,依照採收的時期不同,可分為芽薑、嫩薑、粉薑、老薑(即常稱之薑母) 等。薑在發芽過程中  #營養價值降低, #並沒有產生有毒物質,薑及長出的...
20/08/2026

營養報報第420期:吃了發芽的薑會中毒嗎?

薑是多年生草本植物, #根莖為可食用部位,具有香味及辛辣味,依照採收的時期不同,可分為芽薑、嫩薑、粉薑、老薑(即常稱之薑母) 等。

薑在發芽過程中 #營養價值降低, #並沒有產生有毒物質,薑及長出的芽薑皆可食用。

雖然 #薑發芽沒有毒,但是 #腐爛的薑可能會產生黃樟素,目前黃樟素被國際癌症研究機構(IARC) 列為第2B 類物質,雖無證據顯示會對人類致癌,且對動物致癌性證據有限或不足,故仍不建議民眾使用。

#食藥署提醒
#攝取新鮮食材
#注意食物保存

資料來源:衛保組網站 https://health.ncu.edu.tw/zh/admin/post/edit/300

🚭【電子煙、加熱菸,你真的分得清楚嗎?】依《菸害防制法》規定,**電子煙等類菸品全面禁止**;符合菸品定義的新型態菸草產品(包含加熱菸)則採嚴格管制。電子煙和加熱菸外觀、使用方式及法律規定都有所不同,你分得清楚嗎?👀分享電子煙與加熱菸的外觀...
20/08/2026

🚭【電子煙、加熱菸,你真的分得清楚嗎?】

依《菸害防制法》規定,**電子煙等類菸品全面禁止**;符合菸品定義的新型態菸草產品(包含加熱菸)則採嚴格管制。

電子煙和加熱菸外觀、使用方式及法律規定都有所不同,你分得清楚嗎?👀

分享電子煙與加熱菸的外觀辨識、差異比較及相關法律規定,了解菸害防制,邀請大家一起認識新興菸品,提升菸害防制識能,遠離菸害!

#拒絕電子煙 #加熱菸 #菸害防制 #無菸校園 #健康生活

19/08/2026

📢國立中央大學衛生保健組誠徵專任人員(職務代理人)1名

【職務說明】
一、職稱:專任人員(職務代理人)。
二、工作內容:
1.辦理學生團體保險業務。
2.健康促進活動推廣及健康諮詢。
3.傷病處置及緊急救護。
4.急救安全教育推廣。
5.校園傳染病防治相關工作。
6.臨時交辦事項。
三、工作時間:
1.週休二日,出勤管理比照本校契約僱用人員規定辦理。
2.需視單位業務狀況配合加班及出差,並依本校規定及相關法令辦理。
四、聘期:
1.公務人員育嬰留停期間(實際到職日起至116年6月30日止),如代理原因消失,應即無條件解約,並不得以任何理由要求留用或資遣補償。
2.試用期為3個月。
五、待遇:
1.比照本校契約僱用人員報酬標準表支薪(學士學歷薪資36,005元,碩士學歷薪資41,545元)。
2.勞保、健保及勞工退休金依相關法令辦理。

【公告日期】即日起至115年9月4日止。

【工作地點】本校衛生保健組(桃園市中壢區中大路300號)。

【資格及其他條件】
一、資格條件:
1.國內外大學以上學歷。
2.公務人員考試或專門職業及技術人員考試醫事相關類科考試及格並取得中央衛生主管機關核發之護理師(護士)證書者。
3.醫院臨床護理實務工作經驗至少滿1年(含)以上, 3年以上尤佳。
4.具WORD、 EXCEL等電腦文書編輯、統計能力。
5.具全民英檢或相當之英語檢測初級以上程度尤佳。
二、其他條件:
1.具學習熱忱及良好服務態度。
2.具機車駕照。

【應徵方式】
一、意者請於115年9月4日前將下列文件以電子郵件寄送至用人單位連絡人信箱([email protected]),如需確認應徵文件是否寄達,請自行於上班時間致電聯絡人確認;郵件主旨請註明「應徵衛生保健組專任人員-求職者姓名」。
1.個人履歷及自傳。
2.最高學(經)歷畢業證書影本。
3.相關英檢證明。
4.證照專長等與本職務相關之證明文件影本。
5.機車駕照影本。
二、職缺得酌列候補人員2名,候補期間3個月。
三、本職缺聯絡人:03-4227151分機57271,秦藝瑄 護理師。
四、備註:合則約談,如資格不符或未獲錄取時,恕不退件或另行通知。

健康焦點第548期--保胃戰開始 🚨 認識胃癌風險因子~ #風險因子:幽門螺旋桿菌感染、醃漬高鹽飲食、吸菸、家族遺傳性胃癌、胃經部分切除術。 #感染途徑:經口傳染。 #如何預防:公筷母匙、食用熟食、飲用煮沸過的水、健康飲食等。 #建立良好生...
13/08/2026

健康焦點第548期--保胃戰開始 🚨 認識胃癌風險因子~

#風險因子:幽門螺旋桿菌感染、醃漬高鹽飲食、吸菸、家族遺傳性胃癌、胃經部分切除術。

#感染途徑:經口傳染。

#如何預防:公筷母匙、食用熟食、飲用煮沸過的水、健康飲食等。

#建立良好生活與飲食習慣,對預防胃癌發生也有助益。

#45歲至74歲民眾終身一次公費-糞便抗原檢測胃幽門螺旋桿菌。

資料來源:請至衛保組網站 https://health.ncu.edu.tw/zh/post/297

衛保組營養報報第419期什麼是「長者六力」?就是維持健康晚年的六大內在能力!🧠 認知力|記憶清晰,反應快💪 行動力|走路穩健,趴趴走👀 視力|看得清楚,不模糊👂 聽力|輕鬆聊天,不費力🍽 營養|吃得下、營養夠🙂 情緒|天天開心,心情好當這些...
06/08/2026

衛保組營養報報第419期
什麼是「長者六力」?

就是維持健康晚年的六大內在能力!

🧠 認知力|記憶清晰,反應快
💪 行動力|走路穩健,趴趴走
👀 視力|看得清楚,不模糊
👂 聽力|輕鬆聊天,不費力
🍽 營養|吃得下、營養夠
🙂 情緒|天天開心,心情好
當這些能力下降,就是健康的警報響起囉!🚨

ICOPE長者內在能力檢測,可以幫助我們提早發現這些問題。

早期介入,就能延緩失能,讓長輩的生活品質不打折!

如何檢測??相關連結:
https://health.gov.taipei/cp.aspx?n=ED019B22180CF205&s=C2F053FD33EDAF38

資料來源:台北市政府衛生局 、國民健康署

不可忽視的熱傷害 🥵 #熱傷害之種類及症狀熱衰竭👉暈眩、頭痛、噁心、嘔吐、虛弱、心跳加速、體溫升高。熱痙攣👉合併有不自主之肌肉抽搐。中    暑👉重度熱傷害,核心體溫大於攝氏40度及中樞神經系統受損的症狀(如言行舉止異常、癲癇、昏迷等)。 ...
30/07/2026

不可忽視的熱傷害 🥵

#熱傷害之種類及症狀
熱衰竭👉暈眩、頭痛、噁心、嘔吐、虛弱、心跳加速、體溫升高。
熱痙攣👉合併有不自主之肌肉抽搐。
中 暑👉重度熱傷害,核心體溫大於攝氏40度及中樞神經系統受損的症狀(如言行舉止異常、癲癇、昏迷等)。

#熱傷害之高危險群

✨BMI高者。

✨戶外工作者或運動員。

✨飲水不足者。

✨身體耗弱者。

✨熱適應不良者。

✨服用抑制排汗之藥物、利尿劑或交感神經興奮劑。

✨有慢性病、心肺功能不良之病人。

✨有強迫性格事事求勝者。

✨精神病認知異常或失智症患者。

✨罹患代謝疾病者。

✨年長者(大於65歲)或年幼者(小於5歲)。


#熱傷害之治療及預防
👉主要原則為迅速降溫
👉移至陰涼處,解開衣物
👉以冷水或冰水將身體淋濕,輔以電扇吹拂降溫
👉將冰袋或冰毛巾置於頸部、腋窩、及鼠蹊部大動脈通過處
👉儘速送醫。

#熱傷害之預防主要為針對其成因,並熟悉降溫措施:

🔊溫度溼度高時儘量避免在室外逗留或運動。

🔊穿寬鬆透氣、色淺排汗之衣物,戴寬邊帽或撐陽傘隔絕輻射熱。

🔊戶外工作者在高熱之環境需調整其工作量。

🔊家中有失智或認知不良之家人,在酷熱之夏天勿讓其獨自外出。

🔊勿將幼兒獨自留在戶外未開冷氣之車內。

🔊注意家中之長者、嬰幼兒或有慢性病之家人,留意其是否有熱傷害症狀。

🔊需補充足夠水分,勿飲用含糖及咖啡因或酒精之飲料。

#熱傷害嚴重者可導致中暑及多重器官衰竭
#若能瞭解熱傷害之成因並加以預防
#可避免不幸事件之發生。

詳細內容請至衛保組網站: https://health.ncu.edu.tw/zh/post/292

【活動轉知】🚭【揪團解謎,挑戰豐富好禮!】桃園市青少年菸害防制實境解謎活動登場啦!🧩桃園市政府衛生局透過趣味互動與解謎挑戰,帶領大家認識菸品及類菸品的危害,以及《菸害防制法》相關規定。快揪朋友一起組隊,在遊戲中破解謎題、學習菸害防制知識,完...
27/07/2026

【活動轉知】
🚭【揪團解謎,挑戰豐富好禮!】

桃園市青少年菸害防制實境解謎活動登場啦!🧩

桃園市政府衛生局透過趣味互動與解謎挑戰,帶領大家認識菸品及類菸品的危害,以及《菸害防制法》相關規定。

快揪朋友一起組隊,在遊戲中破解謎題、學習菸害防制知識,完成活動還有機會抽中豐富好禮!🎁

📅 活動期間
115年7月13日至8月16日

📍 活動地點
桃園區公民會館-淘動漫
桃園市桃園區中華路8號2樓

👥 組隊方式
每隊2至6人,且每隊至少須有1名設籍或居住於桃園市、未滿20歲之兒童或青少年。

📱 活動報名
https://p.accu.ps/9c62xp

🎁 摸彩獎品
Apple iPhone 17 Pro、Nintendo Switch 2、iPad A16、東芝50型4K液晶顯示器等多項好禮!

⚠️ 注意事項
每人僅限參加1次。若有重複參加、冒用他人姓名等情形,將取消抽獎及得獎資格。

現在就揪團挑戰,在解謎遊戲中認識菸害風險,一起守護健康、遠離菸品與類菸品危害!

#桃園市青少年菸害防制
#實境解謎
#揪團挑戰
#菸害防制
#拒菸拒電子煙
#無菸青春
#桃園市政府衛生局

健康焦點第546期-防災知識一起學 -🏊‍♂️水域活動如何防溺與自保🛟炎夏腳步臨近,隨著氣溫飆高,親水活動成為消暑首選。然而,在清涼的波光粼粼背後,卻潛藏溺水風險。國民健康署傳授防溺三要訣:「一看、二挑、三要學」,呼籲家長帶孩子戲水時務必牢...
16/07/2026

健康焦點第546期-防災知識一起學 -🏊‍♂️水域活動如何防溺與自保🛟

炎夏腳步臨近,隨著氣溫飆高,親水活動成為消暑首選。然而,在清涼的波光粼粼背後,卻潛藏溺水風險。國民健康署傳授防溺三要訣:「一看、二挑、三要學」,呼籲家長帶孩子戲水時務必牢記,共同守護孩子的夏日安全。

一、看(環境天候):
注意安全, #評估環境與天候狀況: 從事戲水或水上活動前,應先留意天氣預報及水域環境資訊,如遇颱風、大雨特報、強風、雷擊等不佳天候,切勿冒險前往,並應避免於水流湍急、深淺不明或環境危險的水域戲水,以免發生危險。

二、挑(合法水域):
選擇安全水域,遵守相關規定: 戲水時 #選擇有救生人員值勤之合法安全水域,並遵從現場救生人員及管理單位指導,切勿進入設有「禁止戲水(游泳)」、「水深危險」、「禁止進入」等警示標誌區域活動;同時,從事各項水上活動時,應依規定穿戴救生衣及相關安全裝備,確保自身安全。

三、要學(自救求援):
提高警覺,掌握自救與救援原則: 戲水期間隨時留意自身及同行親友狀況,避免因體力不支、抽筋或突發身體不適而發生事故;若發現有人溺水,立即大聲呼救尋求協助,並撥打118或119向海巡或消防單位報案, #切勿貿然自行下水施救,以免造成更多傷亡;同時可利用周遭救生圈、救生繩、長竿等具有浮力或延伸功能之器材,採取岸上救援方式協助溺水者,爭取寶貴救援時間。

四、救溺五步:
叫-大聲呼救
叫-呼叫119、118、110、112
伸-利用延伸物
拋-拋送漂浮物
划-利用大型浮具划過去

五、防溺十招:
要合法:戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
#要小心:湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
#要注意:注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
要暖身:下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
要冷靜:加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
不跳水:避免做出危險行為,不要跳水。
不疲憊:身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
不長時:不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
不落單:不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
不嬉鬧:不可在水中嬉鬧惡作劇。
資料來源:衛保組網站
https://health.ncu.edu.tw/zh/post/284

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