蘿亞迪芳香照護美學培訓中心

和 Jenia Lin – 我剛剛獲得他們的頭號粉絲認證！🎉

夏天到了，你是不是也有這種感覺 ☀️

明明想開始運動、想瘦身，
卻總覺得身體沉甸甸的、提不起勁？

🏃‍♀️運動後還容易又熱、又累、狂流汗，
甚至全身痠痛、懶得再動下去？

這一集，Jenia 老師與 Sherry
要一起聊聊「運動前、中、後」的精油應用 🌿

從突破停滯感、
提升動力與代謝循環，

到運動後的舒緩放鬆與神清氣爽，
打造一套屬於夏天的香氛節奏 ✨

💡本集亮點：
▫️運動前精油推薦：葡萄柚、大西洋雪松
幫助脂肪流動與淋巴循環，突破停滯感

▫️運動中舒緩與預防：白珠樹、檸檬香茅
被稱為「精油界撒隆巴斯」的舒緩系精油應用！

▫️運動後恢復推薦：檸檬、薄荷、山雞椒
清爽降溫、舒緩悶熱疲憊感，快速轉換身心狀態

▫️老師分享：夏日瘦身與運動香氛的實用搭配技巧

如果你正在準備開始運動、
想調整體態，

或總是在運動後感到疲憊、燥熱、狂流汗，
這一集一定要聽 🎧🌿

👉🏻精油與芳香產品
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🔥鎖定《拈花惹草》Podcast
▫️每月第二、第四週 週二 9:00 更新

APPLE / Spotify / KKBOX 搜尋「拈花惹草」

跟著 Jenia 老師一起 🌸
拈花・蒔草・聊香・談生活 🌱

#拈花惹草 #夏日瘦身 #運動精油 #芳香療法 #白珠樹 #葡萄柚精油 #薄荷精油 #精油按摩

🌷｜母 親 節 快 樂 ｜🌷

照護，是母親的本能；
而芳香，是我們給予這份辛勞的敬意。✨

美學不只是外在的修飾，
更是內在力量的傳遞與延續。🤍

感謝每一位在家庭與專業中
不斷精進、溫暖他人的妳。🌿

學會照護他人，
也別忘了照護最辛苦的自己。🕊️

願妳在忙碌的日常裡，
依然保有屬於自己的溫柔與光芒。💐

——
蘿亞迪芳香照護美學培訓中心
祝福所有致力於美與照護的學員們
母親節平安快樂 ❤️

✨【開課公告｜INDBA國際高階調香師認證課程】✨

你已經學過調香，卻還在猶豫下一步嗎？
這堂課，帶你從「會調香」走向「成為專業調香師」。

本課程結合 ✦ 成本分析 ✦ 法規概念 ✦ 市場趨勢 ✦ AI應用
一步步打造屬於你的香氛品牌與專業實力💫
不只是技術，更是讓你真正「能接案、能創業」的關鍵能力！

🌿 課程內容包含：
・氣味心理學 × 嗅覺系統解析
・精油進階運用與香氣比例調整
・香水調香法則與實作
・香氣故事設計與命名
・品牌行銷 × 包裝設計 × DM製作
👉 從調香到商業，完整一次學會！

📅 開課日期：
5/31、6/14、6/20、6/21、6/28、7/5
（考試日期另行公告）

💰 課程費用：
學費 $38,000
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📌 適合對象：
✔ 想進階調香專業者
✔ 想打造個人香氛品牌
✔ 對芳療／香氛創業有興趣的人

🌟 名額有限，額滿即止！

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步入 30 歲，人生開始轉了一個彎 🌿

升主管、進入婚姻、甚至成為父母，
我們不再追求 20 歲那種張揚的存在感，

反而開始尋找——
一種「紮根」的穩定感。

💄那麼，30 歲的你，適合什麼樣的香氣？

這一集，Jenia 老師帶你用「分齡調香」
找到屬於這個階段的氣味答案：

👉 沉穩，但不厚重
👉 內斂，卻有層次
👉 低調中，帶著質感

在忙碌的生活裡，
讓香氣成為你的「定心感」✨

💡本集亮點：
▫️30 歲代表香氣：突尼西亞迷迭香、佛手柑、檸檬、天竺葵等
▫️調出「穩定又有層次」的香氣關鍵
▫️老師親授實用調香技巧＆配方
▫️職場用香禮儀：怎麼噴才剛剛好、不尷尬
▫️精品香水推薦：Hermès、Jo Malone、Diptyque、MFK

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亞洲大學
中藥養生產業學程

【5月公益工作坊｜香氣自癒力】

最近，你是否忽略了好好照顧自己？

這次小苑老師透過專業引導，
帶領大家學習精油舒壓調配與溫和按摩技巧，
讓身心回到平衡與放鬆的狀態🌿

✔ 精油呼吸放鬆練習
✔ 壓力舒緩技巧
✔ 親手調製專屬舒壓精油（可帶回）

在忙碌生活中，
留一段時間給自己😊

時間：5/21（四）13:00–15:30
地點：彰化夢想館

名額有限，歡迎報名參加❤️

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