13/08/2026
“Sosyal medyada birilerinin parıltılı hayatlarına, başarılarına, seyahatlerine bakıp içten içe ‘Ben neden geride kaldım?’ diye kendini hırpalayanlar burada mı?
Yaptığımız YouTube anketinde en çok işaretlenen şık bu oldu: Kendini sürekli başkalarıyla kıyaslayıp yetersiz hissetmek.
Bir sosyolog ve koç olarak söylüyorum güzel insan; o kırbacı elinden acilen bırak. Sen başarısız değilsin; sadece başkalarının montajlanmış, süslenmiş sahte vitrinleriyle, kendi hayatının sansürsüz kamera arkasını kıyaslıyorsunuz.
Sistem bize sürekli ‘başkaları gibi ol’ yalanını satıyor. Kendinizi bu psikolojik hapishaneden nasıl kurtaracağınızı, o sahte vitrin illüzyonunu saniyeler içinde çökertecek ‘Göz Hizası Filtresi’ reçetesini Reels videomda kelime kelime anlattım.
Yarayı da açtık, merhemi de sürdük!Eğri oturalım doğru konuşalım; siz sosyal medyada gezerken en çok kimlerin hayatına bakıp kendinizi geride kalmış hissediyorsunuz?
Bu uyanış videosunu sürekli kendini başkalarıyla kıyaslayıp üzen o temiz kalpli dostunuza göndermeyi unutmayın!
👇
