Es2el Coach إسأل

30/05/2024

Retour en images sur la formation dédiée aux étudiants de INSAT , intitulée "how to sit for an interview" ,dans le cadre du programme de sensibilisation professionnelle des étudiants, organisé par IEEE INSAT Student Branch et IEEE ENIB Student qui a pour objectif de valoriser les compétences transversales des étudiants pour mieux les préparer au monde professionnel.

J'exprime ma profonde gratitude aux organisateurs et EYA CHAIEB pour leurs efforts considérables , leur dévouement et leur engagement .
Spécial merci aux participants pour leur motivation et leur sens d'apprentissage.

16/04/2024

Dans le cadre du démarrage de la troisième édition « ISCAE- JOB and INTERNSHIP FAIR » , j'ai l'immense plaisir d'animer un atelier qui aura lieu le 17 avril 2024 à '4C - ISCAE , intitulé "L'art de la communication" pour préparer nos jeunes étudiants aux défis du marché de l'emploi .

🔎 Une opportunité à saisir :
📕"Maitriser l'art de la communication « Comment devenir un communicateur performant?" 📕Un atelier animé par Madame Rahma Berrahal Coach professionnel RNCP Formatrice ICA Spécialiste en Neurosciences
Date et heure : Mercredi 17/04/2024 de 09h à 11h à la salle 4c
🔺️📚 Inscrivez-vous. Les places sont limitées. ❗️
https://docs.google.com/forms/d/1bvY--kmg59fZEeKK1l8dcDupYLAJNjspPYGUDiBeRiA/edit

27/11/2023

Retour en images sur le Team Building organisé à L'ISCAE Manouba dans le cadre de l'intégration des étudiants ambassadeurs du centre 4C-ISCAE .
Je tiens à remercier Samia kacem HELA HARRATHI Fatma ben Slema et Leila Kchaou Belghith pour l'organisation afin de rendre l'expérience exceptionnelle .
Un grand bravo aux étudiants ambassadeurs qui ont contribué à la réussite de cette aventure par leur sens de créativité et d'ouverture 🤝💙
Merci également à Hédi Ghilène avec qui j'ai eu l'immense plaisir de co-animer ce Team Building.:)))

13/10/2023

18/09/2023

Comment les mots agissent sur notre cerveau?

Les mots sont traités par le cortex auditif, une zone du cerveau située dans le lobe temporal. Cette zone est responsable de la compréhension du langage parlé. Les mots sont ensuite transmis au cortex moteur, qui est responsable de la production du langage parlé.
Les mots peuvent également avoir un impact sur notre cerveau émotionnel. Ils peuvent déclencher la libération de neurotransmetteurs, tels que la dopamine, la sérotonine et le cortisol.
Ces neurotransmetteurs sont responsables de nos émotions, telles que le bonheur, la tristesse, le stress et l'anxiété.

02/09/2023

J'ai le plaisir d'animer une formation intitulée " Neuro-andragogie" en collaboration avec EduCare qui aura lieu les 25 et 26 septembre 2023 dans les locaux de EduCare à El Menzah 1 📍 ! 🧠✨.
Nous allons parler problèmes et solutions selon une approche basée sur la Science du Cerveau 🧠✨.

Public Cible : Enseignant , Formateur de formateur , Responsable de formation , Ingénieur pédagogique , Concepteur de formation .

A la fin de cette formation vous aurez tous les éléments nécessaires pour décupler l'efficacité de votre pratique professionnelle .

Objectifs opérationnels :
-Plonger dans le cerveau de vos apprenants.
-Connaitre et comprendre les mécanismes cérébraux de vos apprenants au moment de l'apprentissage .
-Identifier les leviers d’une formation efficace pour optimiser la mémorisation des apprentissages dans la durée .
-Tester, réviser et appliquer les méthodes du neuro-learning afin de répondre aux nouveaux enjeux de la formation .
Les inscriptions sont ouvertes ! Réservez dès maintenant votre place au 94 724 003

18/08/2023

Retour en images sur Le BOOT CAMP Leadership pour Ados en co-animation avec Hédi Ghilène Hypno-Coach et en partenariat avec EduCare
"Plongez au cœur de l'incroyable voyage que fut notre bootcamp passionnant ! 🚀✨ Chaque instant a été riche en découvertes et apprentissages, tissant par ailleurs des liens de camaraderie. 🌟
📸

01/08/2023

Rejoignez-nous Mercredi soir à 20 h pour un Live Instagram qui sera animé par Hedi Ghilene EduCare et moi pour vous expliquer le programme '' BOOTCAMP ADO .''

27/07/2023

L'être humain a besoin de 3 types de repos pour permettre à son corps et son cerveau de se ressourcer .

1- Le repos social : chaque interaction sociale nécessite une attention soutenue , ce qui nous pousse à adopter une posture sociale pour pouvoir être attentif avec l'autre et cela nous met toujours en état d'alerte.
Prendre du temps pour soi et soi -seul est une solution par excellence où notre attention n'est pas dirigée vers l'autre ,on pourra donc lâcher prise et faire le tri dans nos pensées , nos émotions afin de nous réénergiser .🧠

2-Le repos émotionnel : parfois nous sommes envahis par des émotions énergivores provocant une chimie pesante qui demande beaucoup d'énergie au cerveau et au corps pour les évacuer.
La solution est de changer d'air et se placer dans un espace calme car le cerveau grâce à sa capacité d'adaptation, entrera en résonance avec l'environnement serein afin de baisser naturellement son niveau d'anxiété. 💚

3-Le repos sensoriel : les stimulations permanentes de nos sens et surtout l'ouïe , font travailler notre cerveau sans arrêt formant une surcharge cognitives.
Notre cerveau a besoin d'un moment de silence pour se régénérer, un moment de Offline loin de l'infobésité .

26/07/2023

Découvrez les secrets fascinants du cerveau humain avec notre Formation Neurosciences et comportements de 5 jours en collaboration avec Unified Ecole du bonheur :Coaching, consulting et formation professionnelle ! 🚀
Êtes-vous curieux de comprendre comment fonctionne votre cerveau ? Voulez-vous découvrir les mystères qui se cachent derrière nos pensées, nos émotions et nos actions ? Alors cette formation est faite pour vous !
📅 Dates : Du 28 août au 1er septembre
🕒 Horaire : 9h00 - 14h00
📍 Lieu : Rue Ahmed M'kadem les berges du lac Tunis.
Rejoignez-nous lors de cette immersion unique dans le monde passionnant des neurosciences, animée par l'experte renommée dans le domaine et coach professionnel Rahma Berrahal.
Au cours de ces 5 jours, vous allez :
🌟 Apprendre les bases de l'anatomie du cerveau ,son fonctionnement et ses mécanismes .
🌟 Explorer les processus cognitifs tels que la mémoire, l'apprentissage et la prise de décision. 🌟 Comprendre l'impact des émotions sur notre cerveau et nos comportements. 🌟 Découvrir comment les neurosciences peuvent être appliquées dans la vie quotidienne et dans votre domaine d'activité.
Peu importe votre domaine d'expertise, cette formation vous offrira une perspective nouvelle et éclairante sur le fonctionnement complexe de l'esprit humain.
🎓 Obtenez une certification reconnue à la fin de la formation, attestant de vos connaissances en neurosciences.
Ne manquez pas cette occasion unique de nourrir votre esprit et de vous immerger dans le monde captivant des neurosciences !
🔥 Réservez votre place dès maintenant ! Les inscriptions sont limitées.
Pour plus d'informations et pour vous inscrire, veuillez nous contacter à
Rejoignez-nous dans cette aventure cérébrale exceptionnelle ! Partagez cette annonce avec vos amis et collègues qui pourraient également être intéressés par cette opportunité.

24/07/2023

J'ai l'immense plaisir de co-animer le Boot Camp de 4 jours sur le leadership pour Ados avec Hedi Ghilene en collaboration avec EduCare
Ce BOOTCAMP de 4 jours Bootcamp ADO et Leadership
Lieu : El Menzah 1 dans les locaux de Educare
Horaires : Du lundi Août 07 au jeudi 10 Août, de 10h à 13h (accueil à partir de 9h30)
Nous avons concocté un riche programme comme suit :
J1 : Connaissance de soi : Confiance en soi, talents et valeurs
J2 : Communication et profilage : communication basée sur l’assertivité
J3 : Gestion des Émotions et du temps : vocabulaire des émotions, gestion des émotions et du stress, planification et organisation
J4 : Créative thinking : vision orientée solutions, créativité par l’empathie
Inscriptions et informations au 94 724 003