18/08/2026
Je n’envisage aucun compromis ni aucune démarche avec des représentants de l’État tunisien concernant un éventuel retour en Tunisie.POINT FINAL ! POINT DE NON RETOUR!
Il n'est jamais trop t**d pour vivre et faire vivre le bien-être! Avec Coach Pilote Lobna Ben Fraj
انجح و جنح معانا..علما و عملا و عبادة
18/08/2026
Je n’envisage aucun compromis ni aucune démarche avec des représentants de l’État tunisien concernant un éventuel retour en Tunisie.POINT FINAL ! POINT DE NON RETOUR!
18/08/2026
قال رسول الله ﷺ: «آيةُ المنافقِ ثلاثٌ: إذا حدَّث كذب، وإذا وعد أخلف، وإذا اؤتمن خان
Le Prophète paix et benedictions de Dieu sur lui a dit : « Les signes de l’hypocrite sont au nombre de trois : lorsqu’il parle, il ment ; lorsqu’il promet, il ne tient pas sa promesse ; et lorsqu’on lui confie quelque chose, il trahit la confiance. »
The Prophet May peace and blessings of Allah be upon him.said: “The signs of a hypocrite are three: when he speaks, he lies; when he makes a promise, he breaks it; and when he is entrusted with something, he betrays the trust.”
18/08/2026
من ظنّت أن الكذب والفبركة سيُمكّنانها من إبعاد صاحبة الأمانة أو فرض من تريد، لا تعلم أنها بذلك تحفر قبرها بيديها؛ فالحقيقة لا تُدفن، والوقت كفيل بكشفها. فمَن حفر حفرةً لأخيه وقع فيها، ومن دبّر الأذى لغيره قد يكون أول من يقع فيه
وهذه المرة، بقدر الأذى يكون حجم الوقوع ليس لمن هي في حماية الله بل لمن هي تحت غباء الشيطان
و اتقوا فراسة المؤمنة فانها تنظر و تنفذ بنور الله و الله متم نوره و لو كرهت الحاسدة الكافرة
« Celle qui a pensé que le mensonge et la fabrication de faux récits lui permettraient d’écarter la personne intègre ou d’imposer celle qu’elle voulait, ne sait pas qu’elle creuse ainsi sa propre tombe de ses mains ; car la vérité ne peut être enterrée, et le temps finit toujours par la révéler. Celui qui creuse un trou pour son prochain finit par y tomber lui-même, et celui qui prépare le mal contre autrui peut être le premier à en subir les conséquences. Cette fois, à la mesure du mal causé sera la mesure de la chute. Ce n’est pas celle qui agit sous la protection de Dieu qui est à craindre, mais celle qui se laisse aveugler par les ruses et les illusions du diable. Craignez donc la clairvoyance de la croyante : elle observe et agit avec la lumière de Dieu. “Et Dieu parachèvera Sa lumière, quand bien même les mécréants la détesteraient.” »
« Celle qui a pensé que le mensonge et la fabrication de faux récits lui permettraient d’écarter la personne intègre ou d’imposer celle qu’elle voulait, ne sait pas qu’elle creuse ainsi sa propre tombe de ses mains ; car la vérité ne peut être enterrée, et le temps finit toujours par la révéler. Celui qui creuse un trou pour son prochain finit par y tomber lui-même, et celui qui prépare le mal contre autrui peut être le premier à en subir les conséquences. Cette fois, à la mesure du mal causé sera la mesure de la chute. Ce n’est pas celle qui agit sous la protection de Dieu qui est à craindre, mais celle qui se laisse aveugler par les ruses et les illusions du diable. Craignez donc la clairvoyance de la croyante : elle observe et agit avec la lumière de Dieu. “Et Dieu parachèvera Sa lumière, quand bien même les mécréants la détesteraient.”
16/08/2026
Apurer le passé, préparer l’avenir
Mes huit premiers mois au Québec ont été une période d’apurement du passé et de révélation de la réalité. Une étape nécessaire pour comprendre, distinguer ce qui devait être conservé de ce qui devait être définitivement laissé derrière moi.
Aujourd’hui, je veux préparer l’avenir et couper avec le “virus” du passé : les schémas, les personnes, les situations et les environnements qui ne correspondent plus à la personne que je suis devenue.
Comme j’ai changé l’antivirus de mon ordinateur pour mieux le protéger, je veux désormais installer un nouvel antivirus dans ma vie personnelle et professionnelle : davantage de discernement, de limites, de vigilance et de protection.
Je ne veux plus seulement redémarrer ma vie. Je veux la sécuriser.
Les huit premiers mois m’ont permis d’identifier les menaces. La prochaine étape consiste à construire, protéger et faire grandir une vie plus saine, plus cohérente et plus valorisante
Chez Star Back Quebec
Moments pour
Apurer le passé, préparer l’avenir — Québec, Capitale-Nationale
Première expérience professionnelle au Québec, une étape de transition vers un emploi à la hauteur de mon expertise et l’obtention du titre de CPA
15/08/2026
Les vrais leaders ne parlent pas comme les autres et ne vivent pas comme les autres : leur vie est souvent la première preuve de ce qu’ils prônent.
The words and lives of great leaders differ from those of ordinary people. They do not merely speak; their actions, sacrifices, and journeys give weight to their words.
Le fort n’est pas celui que la vie n’a jamais fait tomber, mais celui qui est tombé au point que tout le monde le croyait fini, puis s’est relevé, comme si la chute n’avait été qu’un entraînement pour apprendre à voler. Chaque cicatrice sur son corps raconte une victoire, et chaque déception qu’il a traversée a forgé en lui un homme que les tempêtes ne peuvent briser. Alors, n’aie pas peur des combats : le fer ne devient une épée qu’après avoir connu le feu. L’or ne se reconnaît véritablement qu’après avoir été éprouvé par les flammes.
The strong are not those whom life has never brought down, but those who fell so hard that everyone thought they were finished, then rose again as if the fall had been nothing more than training for flight. Every scar on their body tells a story of victory, and every disappointment they endured forged them into someone whom storms cannot break. So do not fear the battles, for iron does not become a sword until it has endured the fire. Gold reveals its true worth only after being tested by the flames.
ينام الظالم، ولا ينام المظلوم؛ فدعوة المظلوم ليس لها حجاب لا تضيع، والله لا يخفى عليه ظلم الظالم ولا من أعانه عليه.
يخال الظالم انه اخر امر الله ستة اشهر او عام و انه عاد الى الحملة التسويقية و لا يعلم ان امر الله حيز التنفيذ
يخال الظالم و اتباعه المنافقين نجحوا في تاخير امر الله و لا يعرفون ان المعراج ياتي فجاة و ان الاشارات الربانية تعطى بطريقة فوقية احيانا بوعي او بلا وعي و لا يفهمها سوى الله
يخال الظالم انه يتحكم في كل شيئ و نسي ان اعتى الجبابرة انهزمت في وقت قوتهم لا ضعفهم
ينام الظالم و لا ينام المظلوم و كما قال ابي ليس في كل مرة تسلم الجرة فللمظلوم ملائكة مسخرة جنود مجندة ترتب كل شيئ في اقل من لمحة عين
يخال الظالم نفسه ذكيا و المظلوم غبيا و لكن نسي ان المظلوم مفتوح عبيه يرى ببصيرته ما لا يراه الظالم ببصره
ينام الظالم و لا ينام المظلوم
لو بقي رسول الله صلى الله عليه وسلم صابرا لما وصلت الرسالة و تحقق وعد الله بنصره و امتداد رسالته
ينام الظالم و لا ينام المظلوم
15/08/2026
La sérénité du cœur par le dhikr et la gratitude
عندما تحل سكينة الايام المباركة في قلوبنا ذكرا ايجابيا و تركيزا على كل ما هو ايجابي فنتذكر :
كل من دعمنا و لو بكلمة و نتجاوز الاخطاء و كل بني ادم خطاء و لا ابرئ نفسي داعيين بهداية كل من ظلمنا
كل المرات التي اعاننا الله و واصلنا الطريق بعنايته
كل الخطط التي احبطها الله لتدميرنا فمررنا بسلام
و نعم الدنيا مطية للاخرة
و انما الاعمال بالنيات و الخواتيم
فاللهم اشغلنا بذكرك و ذكر نبيك صلى الله عليه و سلم به تفرج الهموم و تفك العقد فالذكر هو تركيز على مولد الطاقة الايجابية و الشكر ايجابي هو تركيز على كل نعمة اراد الله بها خيرا لنا في شكل مواقف و اشخاص
Lorsque les jours bénis déposent la sérénité dans nos cœurs, nous choisissons de nous souvenir du bien : ceux qui nous ont soutenus, les fois où Allah nous a secourus, les épreuves dont Il nous a préservés et les portes qu’Il a fermées pour notre bien
Nous dépassons les erreurs, car tout être humain est faillible, et nous prions pour la guidance de ceux qui nous ont fait du tort.
La vie d’ici-bas est une étape vers l’au-delà ; les actes ne valent que par les intentions, et les véritables œuvres se jugent aussi par leurs finalités.
Le dhikr apaise le cœur, et la gratitude nous apprend à voir les bienfaits d’Allah, même lorsqu’ils nous parviennent à travers des épreuves, des situations ou des personnes.
Alhamdulillah (merci dieu) pour tout ce qu’Il nous a donné, tout ce qu’Il nous a épargné et tout ce qu’Il nous réserve.
14/08/2026