คลินิกเสมารักษ์ออนไลน์ โรงเรียนบ้านดอนทราย สพป. ปข.1

03/02/2026

ตรวจคัดกรอง โปร่งใส ใส่ใจบำบัด 🛡️ โรงเรียนบ้านดอนทรายร่วมสร้างภูมิคุ้มกันให้เยาวชน ห่างไกลยาเสพติด เพื่ออนาคตที่ยั่งยืนของเด็กไทย
#โรงเรียนบ้านดอนทราย #ระบบดูแลช่วยเหลือนักเรียน #โรงเรียนสีขาว

30/01/2026

📣ใกล้เลือกตั้งแล้ว อย่าลืมไปใช้สิทธิ์กันนะ
📍พบกับพรรค "พร้อมใจดับ" ที่มาพร้อมกับนโยบายที่ใช้งานได้จริง และจะรีบเร่งทำให้ประชาชนได้แก่
- ไอเรื้อรัง
- ปอดอักเสบ
- สังคมเหนื่อยหอบ

เบอร์ 0️⃣ พรรค "พร้อมใจดับ" เราพร้อมจะพาท่านสูญสิ้นความเป็นคน

30/01/2026

"เพราะทุกปัญหามีทางออกเสมอ" ✨ แวะมาคุยกับพวกเราได้ที่ คลินิกเสมารักษ์ โรงเรียนบ้านดอนทราย ปรึกษาฟรี เป็นความลับ และดูแลกันเหมือนพี่น้อง🤝

20/05/2025

“บุหรี่ไฟฟ้าไม่ปลอดภัย”
ใครบอก “ปลอดภัยกว่า”? …รู้ไหม นิโคตินทำลายสมองได้!
🧠⚠️❌💨

บุหรี่ไฟฟ้า ไม่ได้ปลอดภัยอย่างที่หลายคนเชื่อ
นิโคตินจากไอน้ำที่คุณพ่นออกมา
กำลัง เร่งให้หลอดเลือดคุณ “ตีบ แตก อุดตัน” แบบเงียบ ๆ
โดยเฉพาะ “สมอง” และ “หัวใจ”
💥🫀🧠

งานวิจัยจากสมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา (AHA)
พบว่า... ผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้า
มีความเสี่ยง “โรคหลอดเลือดสมอง” และ “หัวใจขาดเลือด”
มากกว่าคนไม่สูบถึง 2 เท่า ‼️
แม้ใช้เพียงระยะสั้นก็ตาม
🔗 อ่านงานวิจัยคลิกที่นี่
(📚 AHA Journal, 2020)

หยุดเชื่อคำลวง
เริ่มรักตัวเอง... ตั้งแต่วันนี้
เพราะ "สมองของคุณมีค่าเกินกว่าจะแลกด้วยควัน"
❤️‍🩹✨

#บุหรี่ไฟฟ้าทำลายสมอง 🧠
#หยุดสูบหยุดเสี่ยง 🚭
#วันงดสูบบุหรี่โลก31พฤษภาคม
#ลดเสี่ยงเลี่ยงNCDs
#เลิกบุหรี่เพิ่มลมหายใจ

#นักสื่อเสื่อเสียงสุขภาวะกระบี่
#สสส
#มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่

20/05/2025

09/02/2025

𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐃𝐚𝐲 🎗️
4 กุมภาพันธ์ #วันมะเร็งโลก

องค์การอนามัยโลก (WHO) และสมาคมต่อต้านมะเร็งสากล กำหนดให้วันที่ 4 กุมภาพันธ์ เป็นวันมะเร็งโลก เพื่อบรรเทาปัญหาการเจ็บป่วยและเสียชีวิตจากโรคมะเร็ง
🚬 การได้รับ #ควันบุหรี่มือสอง โดยเฉพาะเด็กเล็ก เสี่ยงเป็นมะเร็งมากขึ้น @ผู้ติดตาม

#บ้านปลอดบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า

09/02/2025

โรคร้ายถูกแบ่งปันให้ลูกโดยไม่ตั้งใจจากควันบุหรี่ ของคุณ!! 🚭
ควันบุหรี่มือสองมีอันตรายสูงกว่าการสูบโดยตรง 5-10 เท่า แม้คุณจะเดินหนีออกไปสูบไกลลูกหรือนอกตัวบ้านก็ตาม!
และเด็กไทย 1 ใน 3 คน ได้รับควันบุหรี่มือสองจากที่บ้าน จนเกิดอาการป่วยเป็นจำนวนมาก
ดังนั้นบ้านจึงควรเป็นสถานที่ปลอดบุหรี่
ทำไม? เด็กถึงได้รับผลกระทบมากกว่าผู้ใหญ่
- เด็กหายใจเร็วกว่าผู้ใหญ่ 2 เท่า ด้วยอัตราความเร็วนี้เอง จึงทำให้เด็กสูดรับควันบุหรี่ในจำนวนที่มากกว่าผู้ใหญ่
- เด็กน้ำหนักตัวน้อยกว่า ส่งผลให้รับสารพิษ ได้ในปริมาณที่มากกว่ากว่าผู้ใหญ่หลายเท่า
- เด็กมีภูมิต้านทานน้อยกว่า ทำให้เกิดโรคได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่ เมื่อได้รับสารพิษ
- เด็กสัมพัสพื้นมากกว่า ทั้งจากการเล่นและคลาน ส่งผลให้สารพิษ ติดตามตัวและเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายกว่า
เลิกบุหรี่...เพื่อตัวคุณและคนรอบข้าง 🥰
#สสส #สื่อสารุสข #ควันบุหรี่มือสอง #ควันบุหรี่มือสาม #เลิกสูบลดเสี่ยง

09/02/2025

#พอตเค... พอแค่นี้เถอะ ก่อนจะสายเกินไป ❌
อย่าให้ #พอตเค… มาทำลายอนาคตที่สดใสของคุณเลย 😌

#คิดว่าเท่.? #พอตเคไม่ใช่ทางเลือก.! กลิ่นหอมๆในบุหรี่ไฟฟ้า เบื้องหลัง คือสารพิษที่ทำลายปอดและสมองของคุณ #เคตามีน เฮโรอีน ซ่อนอยู่ในนั้น เสพติดง่าย ผิดกฎหมาย ชีวิตพังเร็วกว่าที่คิด อย่าปล่อยให้ใครมาหลอกลวงคุณได้ #พอตเค #ยาเสพติด #อันตราย

🚬🚭🧪 " #พอตเค" คือ #ยาเสพติด ที่อยู่ในรูปของบุหรี่ไฟฟ้า ดัดแปลงให้มีสารเสพติดชนิดต่างๆ เช่น เคตามีน เฮโรอีน หรือยาบ้า ผสมอยู่แทนน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าทั่วไป ทำให้ผู้เสพได้รับสารเสพติดเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ส่งผลกระทบต่อร่างกายหลายอย่างและผิดกฎหมาย

#อันตราย: สารเสพติดในพอตเคมีความเข้มข้นสูง ก่อให้เกิดผลข้างเคียงรุนแรงต่อสุขภาพ

#ซ่อนเร้น: ภายนอกดูเหมือนบุหรี่ไฟฟ้าทั่วไป ทำให้ยากต่อการตรวจจับ

#เสพติดง่าย: สารเสพติดในพอตเคมีฤทธิ์รุนแรง ทำให้เสพติดง่ายและเลิกยาก

#พอตเค เป็นยาเสพติดอันตรายต่อสุขภาพและผิดกฎหมาย การใช้ #พอตเค คนสูบมีสิทธิตาย คนขายติดคุก 🚭💀 #ศรส #พม

: หากพบเห็นหรือสงสัยว่ามีการใช้พอตเค ควรแจ้งเจ้าหน้าที่ตำรวจทันที
หรือศูนย์เร่งรัดจัดการสวัสดิภาพประชาชน (ศรส.)
โทร 1300 สายด่วน พม. (ตลอด 24 ชั่วโมง)

Facebook Fanpage : Husec (ศูนย์เร่งรัดจัดการสวัสดิภาพประชาชน)