Namwan_Yimwanshop

ครอสยิงแอดแชทระเบิดรับเงินล้าน

04/02/2025

ขอฉลองให้กับวันครบรอบปีที่ 4 บน Facebook ของฉัน ขอบคุณที่ช่วยสนับสนุนฉันมาโดยตลอด ฉันคงมาถึงจุดนี้ไม่ได้หากไม่มีพวกคุณทุกคน 🙏🤗🎉

18/03/2024

อรุณสวัสดิ
ขอให้มีความสุขคะทุกคน
การงานราบรื่น
การเงินมั่งคั่ง

11/03/2024

เซซามิน Sesamin งานวิจัยอ.ปรัชญา อาหารเสริมดูแลสุขภาพ ความหวังใหม่ของผู้ป่วยในการรักษาโรคร้าย ทานคู่กับการรั.....

02/03/2024

Let’s explore around to get your item.

19/12/2021

30/07/2021

... เปิด.💎. เช้าๆๆ... สาย.. เย็น.. ค่ำต้องเปิด
เปิด = การก้าวข้ามข้อจำกัดเดิมๆ
เปิด = การเติบโตสู่ความสำเร็จ
เปิด = การเดินทางของความสุข
เปืด = การแบ่งปันความสำเร็จและความสุข

❤️สุขกาย สุขใจ สบายกระเป๋า 😁
Cr.KAPOOK.COM

12/07/2021

วิธีสร้างสุขด้วย 5 นิสัย..
#5นิสัยของคนมีความสุข ❤

Dale Carnegie นักเขียนชื่อดัง กล่าวว่า ความสุขส่วนใหญ่เป็นเรื่อง state of mind เป็นเรื่องของมุมมองที่เรามีต่อชีวิต
แต่นอกจากทัศนคติที่ถูกต้องแล้ว อุปนิสัยใดบ้างที่จะช่วยให้เรามีความสุขมากยิ่งขึ้น 💡

#ไม่โอ้อวด 💁‍♂️

- Social media เป็นแพลตฟอร์มที่ทำให้เราพูดแต่เรื่อง “Me” หรือเรื่องตัวเราเสียเป็นส่วนใหญ่

- แต่หนังสือ Don’t Sweat the Small Stuff ของ Richard Carlson แนะนำให้เราลองฝึกทำดีโดยไม่ต้องบอกใคร

- ลองเอนจอยความสุขของการให้แบบเงียบๆ ที่อาจมีมากกว่าการพยายามประกาศให้ผู้อื่นรับรู้

#เรียนรู้สม่ำเสมอ 🧠

- มุมมองสุดคลาสสิกที่ทำให้บุคคลที่เคยล้มเหลวกลับมาประสบความสำเร็จได้

- ก็คือการมองว่า “เราได้รับบทเรียนอะไรจากความล้มเหลวนั้นบ้าง”

- เมื่อเราพัฒนาทัศนคติแบบ “Lifelong learner” ได้ เราจะตระหนักว่าความล้มเหลวที่แท้ไม่ใช่เรื่องโชคร้ายแต่คือความโชคดี

#มีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ 😊

- เราไม่จำเป็นจะต้องยิ้มตลอดเวลาทั้งวัน เพราะชีวิตมีทั้งด้านสุขและทุกข์

- แต่ให้พกมันติดตัวไว้เสมอ และเวลาใช้ให้ยิ้มออกมาจากใจ ยิ้มออกมาด้วยความจริงใจ

- เมื่อทำได้ มันจะช่วยทำลายกำแพงใจ และเปิดโอกาสให้เราสร้างสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ดียิ่งขึ้น

#ช่วยเหลือผู้อื่น 🤝

- Abraham Lincoln กล่าวว่า การช่วยเยียวยาความทุกข์ใจของผู้อื่น จะทำให้เราลืมความทุกข์ใจของตัวเอง

- เมื่อเราหยุดโฟกัสแต่กับปัญหาของตัวเอง และหันไปช่วยผู้อื่นที่ยากลำบากกว่า

- นอกจากจะทำให้สังคมน่าอยู่ขึ้นแล้ว ตัวเราเองนี่แหละที่จะได้รับความสุขมากกว่าใครๆ

#หลีกเลี่ยงเรื่องที่ไม่มีประโยชน์ ⛔️

- Ryan Holiday เจ้าของหนังสือ Ego is the Enemy กล่าวว่า “อย่าพูดคำว่า ‘น่าจะได้นะ’ ถ้าใจคุณอยากบอกว่าไม่”

- สุดท้ายแล้วคนที่กล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์กับตัวเอง ไม่ใช่คนเห็นแก่ตัวเลย

- แต่คือคนที่เคารพเป้าหมายและเวลาที่มีของตัวเอง

- นอกจากนี้บทความ Live Happy ได้กล่าวว่า เวลาที่เราเอ่ยคำว่า “ไม่” เราก็กำลังเอ่ยคำว่า “ใช่” กับสิ่งที่อาจจะสำคัญกว่าเช่นกัน
นอกจาก 5 ข้อดังกล่าวแล้ว เชื่อว่ายังมีวิธีสร้างความสุขอีกมากมาย
ใครมีเทคนิคหรือวิธีคิดอะไรนอกเหนือจากนี้ก็มาแชร์กันได้นะคะ ☺

Cr.Digital Tips