บูโจกันต์ สำเร็จง่ายๆ ด้วยปลายปากกา

รวม 9 ขั้นตอน เริ่มต้นจดบันทึกอย่างง่าย ให้จดได้มากขึ้น อย่างมีผลลัพท์และ มีความสุขในการจดบันทึก ..

ใครที่จดไม่เคยเกิน 2 วัน มาเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ด้วยกันนะคะ บูโจ้กันต์จะแนะนำการจดบันทึกอย่างมีขั้นมีตอนให้คะ

1.เริ่มต้นเดือนด้วยเป้าหมาย
- เขียนเป้าหมายง่ายๆ อย่างเฉพาะเจาะจง ทั้งชื่อและยอดเงิน
2. เขียนบันทึก ความรู้สึกของเรา ก่อนเริ่มเดือนใหม่นี้
เพื่อให้เราเพิ่มพลังให้กับตัวเราเอง ในการไปต่ออย่างมั่นใจมากขึ้น
- เขียนถึงความรู้สึก แบบ real mine
- ต่อด้วย ความรู้สึก ที่มุ่งมั่น และ พร้อมลุย
3. ตกแต่งด้วยสติ้กเก้อที่ชอบ ❤️
เช่น เดือนนี้ bujokann อินกับน้องแมว และ
ของกินมากๆๆ เลยเอามาแปะในบันทึกเพื่อเพิ่มความสวยงาม และ ความอยากจดให้มากขึ้นคะ
4. เขียนวันที่ โดยแบ่ง พื้นที่ว่างไว้สำหรับจด to do list
ในทุกๆ วันไว้ด้วยค่ะ
5. ใช้ปากกาสีๆ ช่วยแบ่งช่อง ช่วยเพิ่มสีสัน และ
ความสนุกให้กับบันทึกของเรา
6. แต่งเติมด้วยสติ้กเก้อ ตามชอบใจ ❤️ ตกแต่งตามหน้าแต่ละวัน
7. เขียนกำหนดวันให้ครบเดือน นะคะ จะช่วยให้การจดบันทึกในทุกๆ วันง่ายขึ้น ค่ะ
8. หน้าสุดท้าย ทำเป็น weekly review ค่อยๆเขียน สัปดาห์ละ 1 ครั้งคะ
9. แปะสติ้กเก้อ ตามอารมณ์ เอาแบบ จุกๆ ไปเลย
Bunokann เลือกสติ้กเก้อลายน้องแมว เพราะอินมากๆ ช่วงนี้ค่ะ ทาสแมวค่ะ ❤️

ลองทำตามกันดู นะคะ
ขอให้เดือน ตุลาคม 68 นี้
เป็น เดือนที่ดีและยอดเยี่ยมค่ะ

#บูโจกันต์
ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️
✨️สนใจคลาสเรียน ติดต่อ admin ผ่านไลน์ คะ ✨️

สรุป 7 ข้อ จดบันทึก ครบ 1 ปี เห็นการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง?
Work | Money | Love&Relationship | Lifrstyle | Myself | Team | จิตวิญญาณ ✨️

1. การงาน WORK
*ฉันทำสำเร็จเสมอ
🔴 เมื่อก่อน : ไม่กลัวการตั้งเป้าหมายมาก
เพราะ กลัวทำไม่ได้ กลัวจะเสียหน้า กลัวโดนล้อ
✨️>>> วันนี้เห็นแล้วว่า 1 ปีที่ผ่านมา
คนที่กล้าตั้งเป้าหมายเท่านั้น จึงจะทำได้
🟢 สิ่งที่ได้มากกว่า : สนุกกับการทำงานมากขึ้น
เห็นคุณค่าในผลงานของตัวเองมากขึ้น
ส่งผลให้อยากทำให้ดียิ่งขึ้นไปอีก เพราะมีความสุข : )

2. การเงิน MONEY
*บันทึกและบริหารเงินได้ดีขึ้น
🔴 เมื่อก่อน : มีแต่ความกลัว กลัวเงินจะหมด
ไม่จดบันทึก เพราะ คิดว่าไม่มีเวลา และ ไม่ซื้อของ
เพราะ คิดว่าต้องเก็บไว้จ่ายหนี้
✨️>>> วันนี้เห็นแล้วว่า 1 ปีที่ผ่านมา
เราต้องใส่ใจตัวเองก่อนเสมอ
จดบันทึกการเงินอย่างมีเป้าหมาย
แค่เราใส่ใจกับตัวเอง เรื่องเงิน = เรื่องง่าย
🟢 ตอนนี้ : จด > เก็บ > จ่าย (ใช้แอพจดบันทึกการเงินช่วย)

3. ความรัก & ความสัมพันธ์ LOVE&RELATIONSHIP
*ทำให้เป็นเรื่องปกติ
*ทำกับข้าวกินที่บ้านกับคนรัก
*ทำกิจกรรมกับ พ่อแม่ บ่อยๆ
เช่นไปวัด และ พาเค้าไปทานข้าว
🔴 เมื่อก่อน : เคยคิดว่า การสร้างความสัมพันธ์ ที่ดี คือ ต้องทำให้มันพิเศษ , วันหยุด/วันพิเศษ ถึงจะไปอยู่กับครอบครัว
✨️>>> วันนี้ เห็นแล้วว่า การที่เราได้อยู่ด้วยกันบ่อยๆ กว่าแค่ วันพิเศษ วันเดียวสะอีก ....
🟢 ตอนนี้ : แค่ได้ เห็นกันทุกวัน ก็คือ ok แล้ว มันดีมาก

4. LIFE STYLE ชีวิตของฉัน
* travel ได้ไปเที่ยวต่างประเทศ บ่อยๆ
* Sport ได้ทำกิจกรรม ที่ชอบ skii in japan
🔴 เมื่อก่อน : ไม่อยากจ่าย ก็เลยปิดตัวเองไว้แค่ที่ๆ ไปได้ โลกแคบสุดๆ
✨️>>> วันนี้ เห็นแล้วว่า การได้ออกไปเที่ยวคืออิสระ
ได้ออกไปเห็นโลกกว้างทำให้เราพลังเพิ่มมากขึ้น ไม่อึดอัด
🟢 ตอนนี้ : ยิ่งเที่ยว ยิ่งรวย : ) จะไปเที่ยวให้รอบโลกเลย ค่าาาา .. i love to travel ❤️

5. MYSELF ตัวฉัน
* กล้าให้รางวัลตัวเองได้แบบไม่รู้สึกผิด
🔴 เมื่อก่อน : จะซื้ออะไรให้ตัวเองแต่ละที
คิดเยอะมาก แต่พอจ่ายเงินให้คนอื่น โอนไวเชียว
✨️>>> วันนี้ ตื่นรู้ว่า เราต้องให้ตัวเราเองก่อน
คนหาเงินคือเรา เราต้องได้รับก่อน จึงค่อยจ่ายออกไป
🟢 พอคิดแบบนี้ แล้ว ใจเต้นเลย มันมีความสุข
มันรู้สึก มีพลังออกมาจากข้างในตัวเรา
ยิ่งคอนเฟิร์มว่า คิดแบบนี้ ถูกต้องแล้ว
และ นี่คือ ชีวิตของฉัน เงินของฉัน ความสำเร็จของฉัน

6. TEAM ทีมงาน
*กล้าที่จะมีทีมงานที่ดี
🔴 เมื่อก่อน : เป็น super women ทำเองทุกอย่าง
ตั้งแต่สากเบือ ยันเรือรบ (คิดว่าทุกคนคงเห็นภาพ)
✨️ >>> วันนี้ เก็ทเลย ว่าการมีทีมที่ดี
คือ TOP UP ความสำเร็จ และ ความง่ายกับชีวิต
เข้าไปอีกเป็น x1000 เท่า
🟢 ตอนนี้ เลิกเป็น super women แล้ว
เปลี่ยนเป็น CEO ที่มีทีมงานที่โคตรเก่ง
และ พร้อมลุยไปด้วยกัน อย่างไม่ต้องสงสัย

7.จิตวิญญาณ
*มีสติ และ เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น
🔴 เมื่อก่อน : อยากจะเป็นเด็กตลอดไป เพราะมันง่าย
ไม่อยากรับผิดชอบชีวิตใคร ไม่อยากจะตัดสินใจอะไร
สักเท่าไหร่
✨️>>> วันนี้ เข้าใจอย่างถ่องแท้ ว่า ทุกการตัดสินใจ
อยู่ที่เรา เราเป็นคนเลือกชีวิตเราเอง
🟢 ตอนนี้ กลาตัดสินใจทุกอย่างด้วยตัวเอง และ
มั่นใจในผลลัพท์ มากขึ้น so strong yeahh : )
อะไรชอบไม่ชอบ จะเลือกเอง ตลอดไป ...


ลองทำตามกันดู นะคะ
ขอให้เดือนนี้เป็น เดือนที่ดีและยอดเยี่ยมค่ะ

#บูโจกันต์
ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️
✨️สนใจคลาสเรียน ติดต่อ admin ผ่านไลน์ คะ ✨️

Hello July* สวัสดีคะ เดือน กรกฎาคม
แนะนำวิธีเริ่มจดบันทึกง่าย ฉบับคนเพิ่มเริ่มจด
1. เขียนวันที่
2. เขียนสิ่งที่ต้องการทำให้เสร็จในวันนี้ (เช้า)
3. เช็คลิส รายการที่ทำได้ตามตั้งใจ (เย็น)

ลองทำตามกันดู นะคะ
ขอให้เดือนนี้เป็น เดือนที่ดีและยอดเยี่ยมค่ะ

#บูโจกันต์
ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️
✨️สนใจคลาสเรียน ติดต่อ admin ผ่านไลน์ คะ ✨️

ไม่เห็นจำเป็นต้องจดบันทึกทุกวันเลย..
ใครที่จดบันทึกได้ไม่ต่อเนื่อง ลองทำวิธีนี้ดูนะคะ

3 เทคนิค จดบันทึกไม่ต่อเนื่องยังไง ให้ก็..สำเร็จได้เหมือนกัน

1. จดบันทึกย้อนหลัง ด้วยการเขียนกำหนด ข้างวันที่ *ทบทวน* แล้วเขียนสิ่งที่เราได้ทำลงไป เมื่อวาน เมื่อวันก่อน เมื่อสองวันก่อน เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา ...
อาจจะใช้เวลาหน่อยนะคะ เพราะบางทีจำไม่ได้แล้ว ก็มีค่ะ

2. เขียน เป้าหมายที่เรา กำลัง FOCUS อยู่ แล้วเช็กว่า สิ่งที่เราทำ สอดคล้องกับเป้าหมาย เรามั้ย
✅️ ติ้กถูกหน้า ข้อนั้น หากสอดคล้องกับเป้าหมาย

3. เขียนความรู้ใหม่ ที่เราได้มาเพิ่มจากการ พัฒนาตัวเอง เช่น การอ่านหนังสือ ฟรือ การฟัง podcast เป็นต้น

(ตัวอย่างการเขียนในภาพนะคะ)

ลองทำตามกันดู นะคะ
ขอให้เดือน พฤษภาคม นี้เป็นเดือนที่ดีและยอดเยี่ยมค่ะ

#บูโจกันต์
ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️
✨️สนใจคลาสเรียน ติดต่อ admin ผ่านไลน์
✨️ แอดมินตอบเร็วค่ะ

เริ่มต้นเดือนใหม่ง่ายๆ ด้วย 3 สิ่งนี้ **ฉบับคนไม่ค่อยมีเวลา** ..

เปิดสมุดแล้วมาเริ่มกันเลยค่าาา
1. เขียนชื่อเดือนนี้ บนส่วนบนของสมุด ฝั่งไหนก็ได้
เอาที่เรา ok ..
2. เขียนเป้าหมาย ที่เราอยากทำให้ได้ ในเดือนนี้
ออกมาเป็นข้อๆ กี่ข้อก็ได้ ตามใจ..
3. เขียนเรื่องที่เราจะโฟกัส ไม่เกิน 2 เรื่อง คือ ok
ไม่หนักไป


>>> แนะนำ 5 เป้าหมาย สำคัญ ที่ควรตั้ง ::
1. เพิ่มรายได้
2. ลดรายจ่าย
3. เงินเก็บ
4. สร้างยอดขาย
5. สร้างทีม

>>> แนะนำ 7 สิ่งที่ควรเลือกโฟกัส
1. การงาน อาชีพ
2. การเงิน
3. ความสัมพันธ์ เพื่อน ครอบครัว
4. พัฒนาตัวเอง เรียนเพิ่ม
5. สุขภาพ
6. ไปเที่ยว ให้รางวัลตัวเอง
7. การให้ และ แบ่งปัน


ลองทำตามกันดู นะคะ
ขอให้เดือน มีค นี้เป็น เดือนที่ดีและยอดเยี่ยมค่ะ

#บูโจกันต์
ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️
✨️สนใจคลาสเรียน ติดต่อ admin ผ่านไลน์ คะ ✨️

3 สิ่งที่ควรเขียน ก่อนเริ่มต้น เดือนใหม่.. ด้วยกฏ 5-5-5
✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
>>> 5 นาทีแรก ::
เขียนความสำเร็จของตัวเอง ในเดือนที่ผ่านมา..
หากนึกไม่ออก สามารถเปิดย้อนกลับไปดู
จากบันทึกที่เราจดทุกวันได้

>>> 5 นาทีที่สอง ::
เขียนสิ่งที่เราพัฒนาขึ้น ที่ช่วยให้เราเก่งขึ้น
ถ้านึกไม่ออก ให้อ่าน ค.สำเร็จของเราอีกครั้ง
จะเห็นว่า เราเก่งอะไรขึ้นกว่าเดิม

>>> 5 นาทีสุดท้าย ::
เขียนสิ่งที่เรา อยากจะโฟกัสต่อ ในเดือนถัดไป
อะไรที่อยากทำเพิ่ม หรือ อะไรที่อยากลดลง
ส่วนนี้ สามารถนำไปเป็นเป้าหมายของเดือนต่อไปได้ค่ะ


สิ่งที่ เราจะได้จากการทำ 3 ข้อนี้
1. เราจะเห็นความสำเร็จของตัวเองมากขึ้น
2. เราจะเห็นทิศทางการเติบโตเพื่อพัฒนาต่อ และ
ช่วยให้เราลงมือทำอย่างมีทิศทาง แบบ ไม่มั่ว ไม่งง
3. เราจะรู้ล่วงหน้า ว่าเดือนหน้า เราควรโฟกัสอะไร ก่อน-หลัง อย่างมีสติเสมอ


ลองทำตามกันดู นะคะ
ขอให้เดือน มีค นี้เป็น เดือนที่ดีและยอดเยี่ยมค่ะ

#บูโจกันต์
ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️
✨️สนใจคลาสเรียน ติดต่อ admin ผ่านไลน์ คะ ✨️

2สิ่งที่ถ้าทำได้ ชีวิตดีขึ้น 1,000%

1. การงาน : จดบันทึกรายวัน
ช่วยให้เรามองเห็นและลงมือทำสิ่งที่สำคัญก่อนเสมอ

2. การเงิน : จดบันทึก รับ-จ่าย
ช่วยให้เรามีสติอยู่เสมอ เกี่ยวกับการใช้เงิน
ทั้งรับเข้า , จ่ายออก และ เงินคงเหลือ

แนะนำ ให้จดลงสมุด โดยแบ่งเป็น 2ฝั่ง
(ตามภาพตัวอย่าง)
ฝั่งซ้าย : จดบันทึกรายวัน
ฝั่งขวา : จดบันทึก รับ-จ่าย

สิ่งที่เราจะได้ จากการทำ 2 สิ่งนี้เป็นประจำ
• ช่วยให้เราวางแผนชีวิตได้ดีขึ้น ทั้ง 2ด้านของชีวิต
• การตัดสินใจดีขึ้น
• มีความสุขมากขึ้น เครียดน้อยลง
เพราะเห็นสถานะชีวิตของตัวเองเสมอ
• แก้ไขปัญหาได้ทันท่วงที
เพราะเห็นปัญหาและสามารถจัดการได้ก่อนล่วงหน้า
• ชีวิตดีขึ้น แบบก้าวกระโดด เพราะ เราจะกลายเป็นคนมีเป้าหมายในชีวิต


ลองทำตามกันดู นะคะ

#บูโจกันต์
ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️
✨️สนใจคลาสเรียน ติดต่อ admin ผ่านไลน์ คะ ✨️

แก้ปัญหา เขียนแล้วทำไม่ได้ ตามแผน ด้วยการทำแบบนี้ ..

2-3 วันนี้ บูโจกันต์ พบว่า
ตัวเอง มีงานที่ต้องทำให้เสร็จ
เยอะเกินไปหน่อย😅

จึงทำให้ ช่วง 2-3 วันนี้ จะมีงาน
ทำให้เสร็จไม่ได้ตามแผนหลายงาน
กลายเป็น ดินพอกหางหมู ไปแล้วตอนนี้

เช้าวันนี้ จึงตัดสินใจ ที่จะใช้สัญลักษณ์
ดอกจันทน์ (*) เขียนหน้างาน
ที่เลื่อนมาหลายวันแล้ว ..

ให้เป็นงานที่สำคัญที่สุด และ
ต้องทำให้เสร็จในวันนี้ เท่านั้น
ไม่สามารถเลื่อนวันได้อีกแล้ว

ลองทำตามกันดู นะคะ

#บูโจกันต์
ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️

จดบันทึกแบบ minimal ฉบับคนขี้เกียจ** เพียงวันละ 5 นาที ..ทำง่ายๆ ด้วยวิธีนี้

1. เขียนสิ่งที่ต้องการทำให้เสร็จในแต่ละวันทุกเช้า
ออกมาป็นข้อๆ โดยใช้สัญลักษณ์ จุด (•) นำหน้าข้อ
ด้วยปากกาสีน้ำเงิน
2. แปะ post it เล็ก เขียน เป้าหมาย 1 เรื่องที่จะพัฒนาตัวเอง ให้เก่งขึ้นในวันนี้ โดยเขียนเป็นประโยคสั้นๆ กระชับ&เข้าใจง่าย เน้น..เอาที่เราเข้าใจ** อ่านแล้วเราเกท คือ ok
3. เช้าวันถัดไป >>> ใช้ปากกาสีแดง check list รายการที่ทำแล้ว ด้วยสัญลักษณ์ กากบาท (x) ทับจุด (•) พร้อมเขียนความรู้สึก (emition) ต่อท้าย
***อันนี้ชอบมาก เขียนแล้วมันรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นทุกวันค่ะ

✨️ลองดูตัวอย่างในภาพนะคะ ✨️
ให้ลองเขียนแบบ minimal ดูค่ะ
สั้นๆ ง่ายๆ ได้ผลลัพท์ 1,000%


มาเริ่มจดบันทึกด้วยกันนะคะ
#บูโจกันต์
ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️

กลับมาแล้วก็ยังคิดถึง.. ยัง move on ไม่ได้จริงๆ
พอได้ไปเที่ยวยาวๆ ก็ติดลมทุกที
นึกถึงทีไร ก็อยากไปเที่ยวอีกกกก...

ใครเป็นเหมือนกัน แนะนำให้ทำวิธีนี้..
เอาทุกอย่างที่ได้จากการไปเที่ยวครั้งนั้นๆ
มาแปะลงในสมุด..ให้หมด
>>> เรียกว่า การถมทุกอย่างลงไป
แบบไม่มีแบบแผน ~ แปะได้ตามใจ ..

2 สิ่งหลักๆ ที่ควรเก็บมาแปะไว้ในสมุด (ตัวอย่างในภาพ)
✨️อะไรที่ เกี่ยวกับการเดินทาง
>> ตั๋ว , หางตั๋ว , แผนที่ , ถุงน่ารักๆ ,
ใบปลิว , โบว์ชัวร์น่ารักๆ พกพาง่าย
✨️อะไรที่ เราชอบ
>> แสตมป์ , สติ้กเก้อที่ชื่อสถานที่ ,
สติ้กเก้อฟรีตามสถานีรถไฟ

จะรวบรวมเป็น เล่มเดียว ที่มีแต่เรื่องเที่ยวก็ได้
หรือ จะรวมในเล่มที่เราจัดบันทึก ทุกวัน ก็ได้

ส่วนตัว บูโจกันต์ ชอบให้อยู่เล่มเดียวกันๆไปเลย
จะได้ ง่ายต่อการใช้งาน และ พกพา ..
เล่มเดียวจบ อยากจะเปิดดูเมื่อไหร่ก็ได้

ชอบมากเลย พกสมุดตัดตัวตลอด
เพื่อเก็บความรู้สึดดีๆ เอาไว้
กลับมาเปิดดูเมื่อไหร่ ก็ Happy 🥰


เพราะการจดบันทึกระหว่างเที่ยว
คือ การได้เก็บความสุขกลับบ้าน..ไปด้วยกัน .. 🥰❄️ ..

ใครไปเที่ยว อย่าลืมพกไปด้วยนะคะ


ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ
มาเริ่มจดบันทึกด้วยกันนะคะ
#บูโจกันต์


สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️
Line :

กลับถึงไทยปุ๊ป ~ ก็ลุยงานต่อเลย 🚗💭 .. เช้านี้นั่งจดบันทึกหน้าบ้าน.. รับลม ฟังเสียงนก ...เพลินมากๆ ...

วันนี้ ใช้เวลา 15 นาที (15 minute to do list)
นั่งเขียน list งานที่ต้องทำทั้งหมด

ทำให้เห็นว่า .. มีหลายงานเลย
ที่เราลืมทำ.. และล่วงเลยมาหลายวันแล้ว
จึงเขียนไว้ในรายการที่ต้องทำวันนี้ด้วย
จะได้จบงานนี้ และ ไปลุยต่องานต่อไปค่ะ

ข้อดีของการ ให้เวลาตัวเอง 15นาที นี้
ช่วยให้เรา เคลียร์งานค้างทั้งหมด
เคลียร์สิ่งรกสมองให้ตัวเราด้วย
ช่วยให้เรา คิดงานใหม่ได้แบบ โล่งหัว ดีมากๆ คะ




มาเริ่มจดบันทึกด้วยกันนะคะ
#บูโจกันต์ ขอเป็นกำลังใจให้ คุณทุกคนค่ะ
ทำได้แน่นอนคะ

สนใจเริ่มจดบันทึก แอดไลน์ มานะคะ
Line :
✨️รับฟรี.. แพทเทิร์นการจดบันทึก✨️