SK Family Talks

วันนี้น้องดิวไปเข้าร่วม Workshop เรื่อง School Health in Counseling ซึ่งจริง ๆ แล้วไม่ได้เกี่ยวกับ Public Speaking เลย
แต่เรานำประสบการณ์ที่เพิ่งเกิดขึ้นมาใช้เป็น แบบฝึก Impromptu Speaking

ฟัง → คิด → เรียบเรียง → แล้วถ่ายทอดออกมา
สิ่งหนึ่งที่น้องดิวได้เรียนรู้และประทับใจมากคือ ในการให้คำปรึกษา การฟังอาจสำคัญกว่าการให้คำแนะนำ

#นักจิตวิทยาคลินิก #จิตวิทยา #สุขภาพจิต

นักจิตวิทยาการปรึกษา คือใคร? และทำไมเราถึงอาจต้องการพวกเขา?
หลายคนอาจยังไม่แน่ใจว่า นักจิตวิทยาการปรึกษา (Counseling Psychologist) ทำอะไร และแตกต่างจากภาพที่เราเคยเข้าใจเกี่ยวกับ "นักจิตวิทยา" อย่างไร
คืนนี้ชวนมาทำความรู้จักกับนักจิตวิทยาการปรึกษาให้มากขึ้น

#นักจิตวิทยาการปรึกษา #จิตวิทยา #สุขภาพจิต

ถ้าเรียกว่า Public Speaking แล้วทำไมถึงแข่งแบบ Private? นี่คือคำถามจากผู้ปกครอง

ในการแข่งขันสุนทรพจน์ของภาครัฐหลายเวที เด็กจะเข้าไปพูดในห้องต่อหน้ากรรมการไม่กี่คน โดยไม่มี Audience เหมือนการพูดต่อสาธารณะจริง ๆ
เราเข้าใจได้ว่าการลดแรงกดดันอาจเหมาะกับเด็กเล็ก โดยเฉพาะระดับประถม
แต่ถ้าเป้าหมายของการฝึกคือ Public Speaking แล้ว เมื่อเด็กโตขึ้น เราควรให้เขาได้ฝึกพูดต่อหน้าคนจริงๆ หรือไม่?
เพราะทักษะที่เราต้องการไม่ได้มีแค่การพูดให้กรรมการฟัง แต่คือการ ยืนต่อหน้าผู้คน แล้วสื่อสารให้พวกเขาฟัง

นี่ไม่ใช่การโจมตีการแข่งขัน แต่เป็นคำถามว่า ถ้าเราอยากให้เด็กมีทักษะ Public Speaking จริง ๆ เราควรออกแบบการแข่งขันแบบไหน?

#คำถามจากผู้ปกครอง

ถ้าเจอหัวข้อเกี่ยวกับ AI วิทยาศาสตร์ หรือเทคโนโลยีในการพูดแบบ Impromptu จะตอบอย่างไรดี?

ลองใช้ Framework นี้:
BENEFIT → RISK → BALANCE

เริ่มจากพูดถึง ข้อดี — สิ่งนั้นช่วยอะไรเราได้บ้าง?
ต่อด้วย ความเสี่ยงหรือข้อเสีย — มีอะไรที่อาจเกิดขึ้นในทางลบ?
แล้วค่อยหา จุดสมดุล เราไม่จำเป็นต้องเลือกเพียงด้านใดด้านหนึ่งเสมอไป เพราะบางเรื่องมีทั้งประโยชน์และความเสี่ยงอยู่พร้อมกัน
และเหมือนกับ Framework ก่อนหน้านี้ เราสามารถใช้ PREP เข้าไปขยายทั้งฝั่ง Benefit และ Risk ด้วยเหตุผล ตัวอย่าง หรือประสบการณ์ของเราเองได้

#เทคนิคการพูด #ประกวดสุนทรพจน์ภาษาอังกฤษ

สูตรตอบ Impromptu: ปัญหา → ความรับผิดชอบ → ทางออก

เริ่มจาก ปัญหาคืออะไร
ต่อด้วย ใครมีความรับผิดชอบต่อปัญหานี้
แล้วจบด้วย เราจะแก้ปัญหาอย่างไร

และเรายังสามารถนำเทคนิค PREP มาใช้ขยายความในแต่ละส่วนได้อีกด้วย ทั้งการให้เหตุผลและการยกตัวอย่าง ทำให้คำตอบมีเนื้อหาที่แข็งแรงขึ้น และช่วยให้เราขยายคำตอบได้มากกว่าการใช้ PREP เพียงอย่างเดียว ลองเอาไปใช้กับคำถามจริงดู แล้วมาบอกกันว่า เวิร์กไหม?
#เทคนิคการพูด #ประกวดสุนทรพจน์

พูดจบแล้ว...ยังไม่จบ! เตรียมตอบคำถามกรรมการ | Part 4

ในการแข่งขันนี้ หลังจากพูดจบ กรรมการจะถามคำถามที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เราพูดไป และเราต้องตอบแบบสด ๆ
ดังนั้น ถ้าเราจะเตรียม Speech ไป นอกจากเตรียมตัวสำหรับตัวสุนทรพจน์แล้ว
เราต้องเตรียมตัวสำหรับคำถามหลัง Speech ด้วย เพราะถ้าสุนทรพจน์ของเราดูสวยงามและเหมือนเตรียมมาอย่างดี แต่พอกรรมการถามแล้วเราตอบไม่ได้ในระดับที่ใกล้เคียงกัน ก็อาจทำให้เห็นว่าเราพึ่งพาการท่องจำมากเกินไป

#เทคนิคการพูด #ประกวดสุนทรพจน์

ถ้าการแข่งขันมี 3 หมวดหัวข้อ แต่เราได้โอกาสจับฉลาก 2 ครั้ง เราจำเป็นต้องเตรียมทั้ง 3 หัวข้อไหม?
ไม่จำเป็นเสมอไป

ในตอนนี้เราจะมาวิเคราะห์ว่า หัวข้อไหนมีความยืดหยุ่นมากกว่า และเลือก หัวข้อหลัก (Main Topic) กับ หัวข้อสำรอง (Backup Topic)
แต่มีสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ แม้เราจะเตรียมตัวมาดี แต่คำถามจริงอาจออกไปคนละทางกับสิ่งที่เราคาดไว้ ดังนั้นการเตรียมตัวจึงไม่ใช่การท่อง Speech แต่คือการสร้าง ความรู้และความยืดหยุ่นทางความคิด เพื่อให้เราดัดแปลง แก้ไข และตัดสินใจได้ดีที่สุดเมื่ออยู่บนเวที เพราะไม่มีใครเข้าไปช่วยเราได้
#เทคนิคการพูด #ประกวดสุนทรพจน์

นี่คือวิธีที่น้องดิวใช้ฝึกซ้อม สำหรับ Impromptu Speech Contest
เริ่มจาก หาข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อ ทำความเข้าใจความหมายของหัวข้อ และพยายามเชื่อมโยงหัวข้อนั้นเข้ากับตัวเอง

นอกจากนี้ยังใช้ PREP ในการฝึกตอบคำถาม พูดคุยกับครูที่ปรึกษาเกี่ยวกับหัวข้อต่าง ๆ เพื่อเพิ่มความรู้และวัตถุดิบในการนำไปผูกเรื่อง และใช้ AI ช่วยสร้างคำถามแบบสุ่มเพื่อฝึกตอบ
#เทคนิคการพูด #ประกวดสุนทรพจน์

เตรียมตัวแข่ง Impromptu Speech Contest ยังไง?

2 สิ่งแรกที่ควรทำคือ

1. อ่านกติกา
ต้องรู้ว่าการแข่งขันมีกติกาอย่างไร เรามีหน้าที่อะไร และเรามีสิทธิ์อะไรในฐานะผู้เข้าแข่งขัน

2. รู้หัวข้อ
เมื่อหัวข้อการแข่งขันประกาศออกมาแล้ว ให้ไปศึกษาและหาข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อนั้น เพื่อที่เราจะได้มีข้อมูลและไอเดียไว้ใช้เมื่อต้องพูดจริง

นี่คือจุดเริ่มต้นของซีรีส์ใหม่ Prepare for Impromptu Speech Contest

#เทคนิคการพูด

ถ้าเยาวชนมีพื้นที่ให้ฝึก Public Speaking และ Leadership ไปพร้อม ๆ กัน จะเป็นอย่างไร?
Youth Leadership Program (YLP) เป็นโครงการที่ออกแบบโดย Toastmasters International เพื่อให้เยาวชนได้เรียนรู้และฝึกฝนทักษะด้าน การพูดในที่สาธารณะและภาวะผู้นำ ผ่านกิจกรรม การฝึกปฏิบัติ และคำแนะนำ

น้องดิวเองเคยมีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรม YLP รวมถึงโครงการนานาชาติที่เมืองเซนได ประเทศญี่ปุ่น และได้พบเพื่อนเยาวชนจากหลายประเทศ ทั้งญี่ปุ่น ฟิลิปปินส์ ไต้หวัน เวียดนาม ไทย และลาว

จากประสบการณ์เหล่านั้น เราจึงมีความคิดอยากนำ Youth Leadership Program มาจัดในประเทศไทย และอาจเปิดโอกาสให้เยาวชนจากประเทศเพื่อนบ้านเข้าร่วมด้วย

โครงการที่กำลังพูดถึงนี้จะใช้เวลาประมาณ 8 สัปดาห์ สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ไม่มีค่าใช้จ่าย แต่สิ่งสำคัญคือผู้เข้าร่วมต้องมีความตั้งใจและสามารถเข้าร่วมได้ครบทั้ง 8 ครั้ง