Monkey's Box

Monkey's Box

แชร์

คอร์สเรียนออนไลนน์อาหารและขนมคีโต และขนมเพื่อสุขภาพ สมัครและสอบถามได้ทางข้อความค่ะ ครูตอบข้อความจันทร์-ศุกร์ เวลา 09:00-17:00
สอนทำขนมคีโตออนไลน์

19/06/2026
17/06/2026

เพิ่มสูตรปังมันม่วงในคลาสปังเวียดนามให้นักเรียนแล้วนะคะ 🍠สูตรนี้ไม่มีไข่ค่ะ❌

🍞🥖คลาสใหม่ขนมปังเวียดนาม 🥐🥨

สอนขนมปัง กรอบเบานุ่มม เปลี่ยนกรอบหนึบต้นฉบับ มาเป็นความกรอบเบา

Basic vietnam baguette
ต้นฉบับ เหมาะทำเป็นแซนวิชไส้ต่างๆ

pumkin vietnam baguette ฟักทองงาดำ
อบกรอบแล้วกินเป็นซุป หรือ สลัดก็ได้

Chocolate vietnam baguette มีถั่วและช็อคโกแลตชิฟ

whole wheat baguette กรอบและมีธัญพืชหอม ๆ

poolish whole wheat baguetteสอนทำแบบสองขั้นตอนให้มีกลิ่นรสที่มีมิติมากขึ้น

เป็นคลาสออนไลน์ สอนผ่านคลิปไม่มีหมดอายุนะคะ ❤️😊

17/06/2026

กำลังตัดคลิปน้องคนนี้ ในคบาสปังเวียดนามค่า

17/06/2026

ใครลงคลาสขนมปังขาไก่เพื่อสุขภาพ แล้วยังไม่ได้ส่งการบ้าน รีบเลย ดูเพื่อนสิ ❤️😀

Photos from Monkey's Box's post 15/06/2026

นึ่งทุกวันช่วงนี้

14/06/2026

สำหรับห้องเรียนโรลไข่ไร้แป้ง
ได้ปิดระบสมัครชั่วคราวแล้วนะคะ

เจอกันเดือนหน้าหลังจาก ปรับปรุงคลิปแล้วนะคะ❤️😀

14/06/2026

โดนัทคีโต

ช่วงนี้เค้าฮิตโดนัทกัน

แบบไม่มีแป้งไม่มีน้ำตาลใน keto cake 1 รื้ออมาทำกันได้นะคะ

13/06/2026

ไปขนซึ้งบ้านแม่ ที่เคยใช้ขายซาลาเปามาครอบครองเรียบร้อย 😆

เป้าหมายคือ ไม่ใส่ SP ไม่มีผงฟู
ตอนนี้ทิ้งไป นับร้อยอันแล้วยังไม่ถูกใจ 😆😆

10/06/2026

กลับมาอัดคลิปทำซาลาเปาต่อ หลังจากวุ่นวายไปตรวจขีดที่เล็บมา

เห็นว่าเป็นที่ฮือฮาใน TikTok เรื่องขีดที่เล็บเนี่ย แต่เราไม่เคยรู้มาก่อนเลย

สังเกตเห็นรอยขีดตามยาวที่เล็บนิ้วชี้ช่วงเดือนเมษา ไม่ได้คิดอะไร
เดือนกว่าผ่านมา มันไม่หาย แถมเหมือนจะสีฟุ้งๆออกข้างๆ เลยปรึกษาคุณหมออายุรกรรมใจดีท่านหนึ่ง

คุณหมอบอกว่า ควรไปตรวจ เมลาโนม่า Melanoma กับหมอผิวหนัง

มันก็คือ การตรวจมะเร็งผิวหนังนั่นเอง ด้วยนิสัยชอบหาหมอไว้ก่อน ก็นัดหมอโดนไม่ได้คิดอะไรมาก คิดว่าหมอต้องบอกว่าไม่มีอะไร

แต่คุณหมอท่านแรกพิจารณาแล้ว ทักว่ามีจุดสีไม่สม่ำเสมอ

สิ่งที่ต้องเช็คคือ👉🏻

-อายุระหว่าง 40-70 ปี(อายุเราได้อยู่😆)
-แถบสีที่มีความกว้างมากกว่า 3 มิลลิเมตร และมีขอบเขตไม่ชัดเจน
-สีมีความไม่สม่ำเสมอ หรือมีสีเข้มดำ น้ำตาล หรือสีผสมกัน
-มีการลุกลามของสีไปยังโคนเล็บ หรือผิวหนังรอบๆ เล็บ รวมถึงนิ้วด้านบน Hutchinson’s sign
- มีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมา
-มักพบบ่อยที่นิ้วหัวแม่มือ นิ้วหัวแม่เท้า หรือนิ้วชี้(เป็นที่นิ้วชี้)

คุณหมอก็เลยนัดคุณหมอเฉพาะทางให้
และหากคุณหมออีกท่าน ยังคลางแคลงใจ คุณหมออาจจะนัดกรีดเล็บ ตัดชิ้นเนื้อไปตรวจ 😱

ใจที่ไม่ตื่นเต้น เลยตื่นเต้นขึ้นมาทันที 😆

คุณพยายาบาล รีบมาชี้แจงต่ออย่างแข็งขันว่า จะดูเรื่องประกันให้ เพราะคือ การผ่าตัดเล็กอย่างหนึ่ง มีการเย็บแผล ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่คุณหมอเปิดเล็บว่ากี่เข็ม ต้องไม่โดนน้ำและลางานราว 1 สัปดาห์
โอ้ ดูเจ็บตัวและใหญ่โต

เมื่อไปพบคุณหมอเฉพาะทางมาแล้ว

คุณหมอส่องด้วยเครื่องมือแล้วว่า ถ้าดูชัดๆ ขีดมีขนาดแค่ 1 mm รอบๆเป็นเหมือนรอยช้ำเท่านั้น ต้องดูด้วยแว่นขยายจะชัด รวมถึงไม่มีรอยเลยไปที่นิ้ว

คุณหมอปล่อยตัวมาโดยไม่ต้องนัดผ่าหรือกรีดอะไร น่าจะแค่โดนกระแทก
แต่ย้ำให้คอยสังเกต ถ้ามีขนาดใหญ่ เข้มขึ้น เจ็บ ให้รีบมา

สรุปรอด 😀!

#มะเร็งเล็บ
#ขีดที่เล็บ

10/06/2026

สีใหม่น่ารักอะ

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ โรงเรียน ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง โรงเรียน ใน Chon Buri?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เว็บไซต์

ที่อยู่

Chon Buri
20110