โครงการ ราชภัฏตำบล Rajabhat Tambon

31/10/2024

💖👴👵 เช็คความดัน ป้องกันภัยเงียบ 💖👴👵
วันนี้วันอะไร? 🤔 ... วันที่ต้องเช็คความดันไง! 😉
อย่าลืมวัดความดันและบันทึกค่ากันนะคะ/ครับ📝
ยิ่งหมั่นติดตามสุขภาพตัวเองเป็นประจำ ยิ่งรู้เท่าทันความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย 💪
การบันทึกความดันโลหิตทุกวันมีประโยชน์ต่อสุขภาพผู้สูงวัยมากมายเลยนะ ✨
✅ ช่วยให้เห็นแนวโน้มความดันโลหิต 📈📉
✅ รู้เท่าทันความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด ❤️
✅ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตได้อย่างเหมาะสม 🚶‍♀️🥗😴
✅ เป็นข้อมูลสำคัญสำหรับแพทย์ในการวินิจฉัยและรักษา 👨‍⚕️👩‍⚕️
#สุขภาพดีไม่มีขายอยากได้ต้องทำเอง #ความดันโลหิต #ผู้สูงอายุ #ดูแลสุขภาพ #เช็คความดัน #บันทึกความดัน #โรคหัวใจ #หลอดเลือด #รักตัวเอง #รักครอบครัว

31/10/2024

“รวยก่อนแก่” หรือ “แก่ก่อนรวย” เป็นคำถามที่คนไทยยุคใหม่ขบคิดกันมากขึ้น
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0LYwgbYy4ncJ8snPNrfUkX4zEMeYzo4yoHiKSyq1BQNYvAgwYUA8ThNz2AY8xAsm2l&id=100092473195096

"รวยก่อนแก่" หรือ "แก่ก่อนรวย" เป็นคำถามที่คนไทยยุคใหม่ขบคิดกันมากขึ้น ในสังคมที่ค่าครองชีพสูงขึ้น ความมั่นคงทางอาชีพน้อยลง และอายุขัยเฉลี่ยยาวนานขึ้น การวางแผนทางการเงินเพื่ออนาคตจึงเป็นเรื่องสำคัญ สูงวัย.ไทย ชวนมาวิเคราะห์ข้อดี-ข้อเสียของแต่ละทางเลือก เพื่อหาคำตอบที่เหมาะสมกับชีวิตคุณ
อ่านต่อในคอมเม้นท์........

13/10/2024

๑๓ ตุลาคม ๒๕๖๗ น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้
In Remembrance of His Majesty King Rama IX

ข้าพระพุทธเจ้าคณะคณาจารย์ นักศึกษา และบุคลากร
#หลักสูตรเทคโนโลยีสารสนเทศ
#คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
#มหาวิทยาลัยราชภัฏวไลย์อลงกรณ์ #ในพระบรมราชูปถัมภ์
#ไอที #วไลย

26/09/2024

BMI: เลขสำคัญที่บอกอะไรได้มากกว่าที่คุณคิด 🤔 มาดูกันว่าค่า BMI ของคุณบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณบ้าง และทำไมต้องรู้ก่อนลดน้ำหนัก! 👀

ในยุคที่โรคอ้วนและปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักตัวเพิ่มสูงขึ้น การรู้จักและเข้าใจ “ดัชนีมวลกาย” ห...

25/09/2024

แค่คิด ถ้าวันนี้ได้เงินหมื่นเข้าบัญชี จะใช้อะไรดีน๊า? เพื่อนๆ

01/09/2024

📢📢 อย่าพลาด!! ใครยังไม่ได้ร่วมสนุก รีบเลย!! 📢📢

เดือนกันยายนนี้ เรายังมีกิจกรรมลุ้นรับเสื้อยืดสุดเท่ เพียงแค่ทำแบบสอบถามง่ายๆ ก็มีสิทธิ์ได้รับเสื้อไปใส่เท่ๆ ถึงบ้าน! 👕🏠
🎉🎁 ลุ้นรับเสื้อยืดสุดเท่! เพียงแค่ทำแบบสอบถามง่ายๆ 🎁🎉

ร่วมสนุกกับกิจกรรมตอบแบบสอบถามลุ้นรับเสื้อยืดสุดพิเศษจากเรา! เพียงแค่คลิกเข้าไปที่ลิงก์ https://senior.in.th/ucla/
แล้วทำแบบสอบถามให้ครบถ้วนสมบูรณ์

อย่ารอช้า! รีบเลย เพราะเรามีจำนวนจำกัด และจะประกาศผลผู้โชคดีในวันที่ 25 กันยายน 2567 นี้! เหลือเวลาอีกไม่กี่วันเท่านั้น ⏳ เราจะประกาศรายชื่อผู้โชคดีที่กรอกแบบสอบถามครบถ้วนและมีที่อยู่จัดส่งครบถ้วนเร็วๆ นี้

หมายเหตุ: สำหรับขนาดเสื้อ เราขอส่ง size ใกล้เคียงให้ หาก size ที่ต้องการหมดนะครับ 😊

มาร่วมลุ้นกันเยอะๆ นะครับ! 🎉
#กิจกรรมแจกเสื้อ #ตอบแบบสอบถาม #ลุ้นรับของรางวัล #รีบเลย
#อย่าพลาดน๊า

31/08/2024

ความเหงาเปลี่ยนแปลงได้ทุกวัน มาตรวจวัดความเหงาของคุณวันนี้ เพื่อเข้าใจความรู้สึกของตัวเองมากขึ้น คลิกเลย

อยากได้เสื้อยืดลายสวยๆ ไปใส่เท่ๆ ไหม? แค่เข้าไปทำแบบประเมินภาวะเหงาง่ายๆ บนเว็บไซต์ ก็มีสิทธิ์ลุ้นรับเลยทุกเดือน! 👕

ใช้เวลาไม่นาน แถมยังได้ช่วยพัฒนาแอปฯ "สูงวัย.ไทย" ให้ตอบโจทย์ผู้สูงอายุมากยิ่งขึ้นด้วยนะ! 👍
คลิกเลย https://www.senior.in.th/ucla

12/08/2024

10/08/2024

📢📢 อย่าพลาด!! ใครยังไม่ได้ร่วมสนุก รีบเลย!! 📢📢

เดือนสิงหาคมนี้ เรายังมีกิจกรรมลุ้นรับเสื้อยืดสุดเท่ เพียงแค่ทำแบบสอบถามง่ายๆ ก็มีสิทธิ์ได้รับเสื้อไปใส่เท่ๆ ถึงบ้าน! 👕🏠

อย่ารอช้า! เหลือเวลาอีกไม่กี่วันเท่านั้น ⏳ เราจะประกาศรายชื่อผู้โชคดีที่กรอกแบบสอบถามครบถ้วนและมีที่อยู่จัดส่งครบถ้วนเร็วๆ นี้

🎉🎁 ลุ้นรับเสื้อยืดสุดเท่! เพียงแค่ทำแบบสอบถามง่ายๆ 🎁🎉

ร่วมสนุกกับกิจกรรมตอบแบบสอบถามลุ้นรับเสื้อยืดสุดพิเศษจากเรา! เพียงแค่คลิกเข้าไปที่ลิงก์ https://senior.in.th/ucla/ แล้วทำแบบสอบถามให้ครบถ้วนสมบูรณ์

อย่ารอช้า! รีบเลย เพราะเรามีจำนวนจำกัด และจะประกาศผลผู้โชคดีในวันที่ 25 สิงหาคม 2567 นี้!

#กิจกรรมแจกเสื้อ #ตอบแบบสอบถาม #ลุ้นรับของรางวัล #รีบเลย #อย่าพลาดน๊า
หมายเหตุ: สำหรับขนาดเสื้อ เราอาจจะส่ง size ใกล้เคียงให้ หาก size ที่ต้องการหมดนะครับ 😊

มาร่วมลุ้นกันเยอะๆ นะครับ! 🎉

09/08/2024

🔥 รวมพลังคนรุ่นใหม่ หัวใจ SDG! 🔥

มาชมผลงานสุดสร้างสรรค์จากน้องๆ นักเรียนระดับมัธยมศึกษา ในการแข่งขันพัฒนาคลิปส่งเสริมและสร้างองค์ความรู้ทาง SDG 🏆

คลิปนี้มี SDG! 💡 พวกเขาพร้อมแล้วที่จะเปลี่ยนโลกให้ดีขึ้นด้วยไอเดียสุดเจ๋ง ✨

✅ อย่าพลาดชมคลิปวิดีโอที่เต็มไปด้วยแรงบันดาลใจและความคิดสร้างสรรค์ของเยาวชนคนเก่ง ➡️ https://youtu.be/FoWxc71i4l8?si=njtGNAwoSEkVfCBO

#คลิปนี้มีSDG #เยาวชนคนเก่ง #สร้างแรงบันดาลใจ #มหาวิทยาลัยราชภัฏวไลยอลงกรณ์ในพระบรมราชูปถัมภ์

หลักสูตรเทคโนโลยีสารสนเทศคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีมหาวิทยาลัยราชภัฏวไลยอลงกรณ์จัดแข่งขันออกแบบ SDGs motion gr...

08/08/2024

🎉🎁 ลุ้นรับเสื้อยืดสุดเท่! เพียงแค่ทำแบบสอบถามง่ายๆ 🎁🎉

ร่วมสนุกกับกิจกรรมตอบแบบสอบถามลุ้นรับเสื้อยืดสุดพิเศษจากเรา! เพียงแค่คลิกเข้าไปที่ลิงก์ https://senior.in.th/ucla/ แล้วทำแบบสอบถามให้ครบถ้วนสมบูรณ์

อย่ารอช้า! รีบเลย เพราะเรามีจำนวนจำกัด และจะประกาศผลผู้โชคดีในวันที่ 25 สิงหาคม 2567 นี้!

#กิจกรรมแจกเสื้อ #ตอบแบบสอบถาม #ลุ้นรับของรางวัล #รีบเลย #อย่าพลาด

28/07/2024

https://shop.line.me/

Lets explore around to get your item.