Záhrada vedomia

Záhrada vedomia Poďte s nami budovať komunitu, v ktorej telo, duša a myseľ rastú spoločne.

🌱 Dnes sedím a čistím hrášok.Pred pár tyzdňami som ho vložila do zeme. Potom prišlo polievanie, vytrhávanie buriny, pozo...
25/06/2026

🌱 Dnes sedím a čistím hrášok.

Pred pár tyzdňami som ho vložila do zeme. Potom prišlo polievanie, vytrhávanie buriny, pozorovanie prvých výhonkov, čakanie, či zaprší, či nebude príliš horúco, či sa mu bude dariť.

Dnes držím v rukách výsledok.
A uvedomujem si, že obyčajný hrášok je vlastne celkom dobrý učiteľ života.

Nič neurýchliš. Nepomôže netrpezlivosť, ani stres. Semienko nepresvedčíš, aby vyrástlo zajtra len preto, že by sa ti to hodilo.
Môžeš len zasiať, starať sa a dôverovať procesu.

Práca v záhrade človeka zvláštne spomaľuje. Na chvíľu prestane riešiť, čo bolo včera a čo bude zajtra. Zostane len prítomný okamih. Ruky pracujú, myseľ sa upokojí a zrazu sa všetko zdá byť o trochu jednoduchšie.
Možno aj preto nás záhrada tak priťahuje.

Neučí nás len pestovať zeleninu. Učí nás trpezlivosti. Pokore. Vďačnosti. A pripomína nám niečo, na čo v dnešnom svete často zabúdame – že sme súčasťou prírody, nie niečo oddelené od nej.

A tak dnes čistím hrášok.

Nie je to len príprava zásob na zimu.
Je to malá pripomienka, že všetko má svoj čas. Že niektoré veci potrebujú dozrieť. A že najkrajšie plody často prichádzajú tam, kde sme boli ochotní venovať čas, starostlivosť a trpezlivosť.

🌿 Čo vás naposledy naučila vaša záhrada? Alebo príroda všeobecne? Podeľte sa v komentári. 😊

🌿 NOVINKA PRE ROK 2027 🌿Práve dokončujeme náš nástenný kalendár Záhrady vedomia na rok 2027.Nie je to len kalendár. Je t...
24/06/2026

🌿 NOVINKA PRE ROK 2027 🌿

Práve dokončujeme náš nástenný kalendár Záhrady vedomia na rok 2027.

Nie je to len kalendár. Je to 12 zastavení počas roka, 12 pripomienok toho, čo v dnešnom uponáhľanom svete často zabúdame.

Každý mesiac obsahuje myšlienku, citát alebo malé životné zastavenie inšpirované prírodou, jednoduchosťou, pokojom a hodnotami, ktorými sa v Záhrade vedomia riadime.

Kalendár pripravujeme v limitovanom množstve.

Ak by ste oň mali záujem, vyplňte nezáväzný predobjednávkový formulár. Podľa záujmu nastavíme náklad. https://forms.gle/Ed1NsH7WcXRhQPkj7

Svoj záujem môžete prejaviť aj srdiečkom alebo napíšte slovo KALENDÁR do komentára.

Ďakujeme, že spolu s nami tvoríte Záhradu vedomia. 🌿

Piatok. Deň, kedy väčšina ľudí v kanceláriách hypnotizuje hodinky a sníva o víkende. My sme si ten svoj ‚duchovný rozvoj...
19/06/2026

Piatok. Deň, kedy väčšina ľudí v kanceláriách hypnotizuje hodinky a sníva o víkende.

My sme si ten svoj ‚duchovný rozvoj‘ dnes naplánovali v sprievode kosačky 🌱
Možno si poviete: ‚Kosenie? Veď je to len hluk a pot.‘
Ale v Záhrade vedomia na to pozeráme inak. Je to vlastne meditácia v pohybe.

Keď človek sleduje, ako pod jeho rukami mizne chaos a vzniká poriadok, je to nesmierne uspokojujúce – najmä ak vám v práci projekty trvajú mesiace, tu vidíte výsledok hneď.

Prečo je kosenie vlastne skvelá terapia?

🏃‍♂️ Pre telo: Je to poctivý tréning na čerstvom vzduchu. Žiadne fitko ani smart hodinky neklamú tak úprimne ako spotené tričko.

✨ Pre dušu: Tá vôňa čerstvo pokosenej trávy? To je tá najlepšia aromaterapia. V tom momente neriešite wifinu ani maily, ste proste tu a teraz.

🧘 Pre myseľ: Chytíte rytmus a hlava zrazu stíchne. Všetky tie otravné myšlienky odídu s prvým pokoseným metrom.

🌳 Pre prírodu: Je to lekcia od samotnej záhrady. Ukazuje nám, že občas treba niečo staré skrátiť, aby mohlo vyrásť niečo nové a plné života.

Pravdou je, že najkratšia cesta k pokoju často vedie cez záhradu.
Takže ak sa dnes cítite pod tlakom, skúste ísť von. Nie je hanba dať si pauzu od obrazoviek a ísť sa trochu ‚vyvetrať‘ pri práci, ktorá má zmysel.

Kto sa dnes pridá k našej ‚zelenej terapii‘? Alebo radšej volíte nedeľný piknik? 😉

16/06/2026

Prvých 100 ľudí
v Záhrade vedomia.
Ďakujeme 🥰

🌿 Dnes som opäť absolvovala intenzívny kurz mindfulness. Bez certifikátu, bez projektora a dokonca aj bez klimatizovanej...
16/06/2026

🌿 Dnes som opäť absolvovala intenzívny kurz mindfulness. Bez certifikátu, bez projektora a dokonca aj bez klimatizovanej sály.

Konal sa medzi mrkvou a burinou. 🥕🌿

Pletie záhona je totiž tá najlepšia (a pravdepodobne aj najlacnejšia) terapia. S každým vytrhnutým pýrom akoby odišla jedna zbytočná myšlienka. Vieš, tie klasické:
👉 „Čo ak sa to nepodarí?“
👉 „Na čo som zase zabudla?“
👉 „Ako sa dá stihnúť desať vecí za dve hodiny?“

Keď máš ruky po zápästia v hline, mozog akosi pochopí, že dnes nie je jeho deň na panikárenie.

V Záhrade vedomia sa nehráme na dokonalosť. Nevadí nám hlina za nechtami, spotené čelo ani to, že nie vždy všetko ide podľa plánu. Dôležité je, že sa pri tom cítime dobre a na chvíľu vypneme ten nekonečný kolotoč v hlave.

Je až podozrivé, koľko problémov sa tvári neriešiteľne, kým sedíme za počítačom. A ako rýchlo stratia silu, keď človek pol hodiny pleje záhon. 🌿 🌱

Tak ak si dnes ešte nestihol alebo nestihla vypnúť hlavu, skús to na chvíľu. Nadýchni sa. Pozri sa na oblohu. Vytrhni jednu burinu navyše.

A ak už žiadnu nemáš, pokojne vytrhni aspoň jednu starosť. 😉✨

🌿 Ako to robíme v Záhrade Vedomia?Veríme, že zdravá úroda nevyrastá z chemických skratiek, ale z trpezlivosti, starostli...
11/06/2026

🌿 Ako to robíme v Záhrade Vedomia?

Veríme, že zdravá úroda nevyrastá z chemických skratiek, ale z trpezlivosti, starostlivosti a spolupráce s prírodou.
Preto v našej záhrade využívame jednoduché domáce hnojivá, ktoré používali už naši starí rodičia – žihľavu, kostihoj, droždie, popol či kompostové výluhy.
🌱 Pestujme s rešpektom. Hnojme s rozumom. A zbierajme nielen plody, ale aj radosť z tvorenia života. 💚

A čo vy, ako hnojíte vašu záhradu?

Čo ti les dáva najčastejšie?❤️ Pokoj👍 Energiu🤗 Inšpiráciu🌲 Priestor byť sám sebou...Napíš svoju odpoveď do komentára.
03/06/2026

Čo ti les dáva najčastejšie?

❤️ Pokoj
👍 Energiu
🤗 Inšpiráciu
🌲 Priestor byť sám sebou...

Napíš svoju odpoveď do komentára.

🎒 Otázka pre všetkých rodičov (a bývalé deti 🙂).Akú hru ste ako deti hrávali celé hodiny a dnešné deti ju už takmer nepo...
02/06/2026

🎒 Otázka pre všetkých rodičov (a bývalé deti 🙂).

Akú hru ste ako deti hrávali celé hodiny a dnešné deti ju už takmer nepoznajú?

Za nás:
🏃 Schovávačka
🏰 Stavanie bunkrov
🚲 Celodenné výpravy na bicykli

Som zvedavá, čo sa objaví v komentároch. Možno spolu vytvoríme zoznam hier, na ktoré sa nemá zabudnúť. 🌿

Naša úplne prvá misia „Rozprávková záchrana čarovnej krajiny“ dopadla nad očakávania! Deti sa premenili na skutočných hr...
01/06/2026

Naša úplne prvá misia „Rozprávková záchrana čarovnej krajiny“ dopadla nad očakávania!

Deti sa premenili na skutočných hrdinov. Bez tabletov, bez mobilov, len s otvorenou mysľou a čistou hravosťou sme čelili nástrahám, riešili záhady ukryté v tráve a stopovali indície, ktoré nám príroda sama ponúkala. Tá iskra a nefalšovaná radosť v detských očiach, keď sa nám podarilo krajinu spoločne zachrániť, bola pre nás tou najkrajšou odmenou. 💫

Práve táto energia nás nakopla k tomu, aby sme pre vás začali chystať ďalšie dobrodružstvá, bylinkové bádania a...
všetko sa dozviete čoskoro.

01/06/2026

🌿 Vitajte v Záhrade vedomia! Mieste, kde ožívajú príbehy, príroda a spoločné zážitky.

Ahojte, veľkí aj malí objavitelia! ☀️

Veríme, že tie najkrajšie spomienky nevznikajú pred obrazovkou, ale pri spoločných hrách, objavovaní a stretnutiach s ľuďmi.

Preto vytvárame priestor pre deti, rodičov aj dospelých, ktorí chcú do života priniesť viac zážitkov, tvorivosti, prírody a skutočných stretnutí. Mieste pre všetkých, ktorí veria, že osobný rast, príroda, vzdelávanie a komunita patria prirodzene k sebe.

Máme za sebou prvú úspešnú akciu – rozprávkovú záchranu čarovnej krajiny – a nadšenie v detských očiach nám potvrdilo, že ideme správnym smerom. 🗺️

Čo všetko budeme v našej Záhrade spoločne pestovať?

🌱 Zelené učenie & Bylinky: Spoznávanie prírody a domáca výroba mastičiek, čajov či sirupov.
🧗 Outdoorové dobrodružstvá: Cyklovýlety, turistické expedície a spanie pod šírym nebom.
🧘 Vnútorný pokoj & Vzdelávanie: Mindfulness, meditačné stretnutia a semináre pre dospelých aj deti.

📖 VEĽKÁ NOVINKA: Chystáme koniec n**e!
Práve teraz pre vás v zákulisí pripravujeme obrovské prekvapenie – našu prvú knihu hier pre deti s názvom „Koniec nudy! Okamžitá záchrana pre každého rodiča“. Bude nabitá originálnymi nápadmi na aktivity bez mobilov a zložitej prípravy. Už sa nevieme dočkať, kedy vám z nej ukážeme prvé ukážky!

Chceme rásť pomaly, úprimne a spolu s vami. Tešíme sa na každé jedno spoločné stretnutie – na sieti aj osobne v lese! 💚

Dajte nám 👍, alebo nám do komentára napíšte, ktorá z našich tém vás oslovila najviac. Poďte rásť s nami! 👇

Address

Druhý Smrek Napravo Od Každodenného Zhonu
Levoca
05401

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Záhrada vedomia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category