tavelm

tavelm Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from tavelm, Personal coach, Narcisová 1, Bratislava.

Dnes čakaj ďalšiu edukačnú miniseriu od 👊🙏
17/01/2021

Dnes čakaj ďalšiu edukačnú miniseriu od 👊🙏

Čekuuuj kde budeme pravidelne pridávať naučné videa o rozcvičení, tréningu, a tak isto zdravom životnom štýle aby si si...
09/01/2021

Čekuuuj kde budeme pravidelne pridávať naučné videa o rozcvičení, tréningu, a tak isto zdravom životnom štýle aby si si vedel v týchto časoch pomocť a hýbať sa aj sám. Prvé o myofascialnom uvoľnovaní 👊✌️

🚀 🚀 - komplexný produkt ktorý ma v sebe všetko čo potrebuješ ktomu aby si mohol z pohodlia domova zmeniť svoj život. Naš...
07/01/2021

🚀 🚀 - komplexný produkt ktorý ma v sebe všetko čo potrebuješ ktomu aby si mohol z pohodlia domova zmeniť svoj život. Naším cieľom bolo vytvoriť jeden komplexný produkt ktorý v sebe zahŕňa- Edukáciu, Tréningový program, Tréningove vybavenie, Konzultácie s odbornikmi ohľadom vašho tréningového procesu alebo stravovania k dosiahnutiu čo najlepších cieľov. Tento program je vhodný aj pre úplných začiatočnikov ktorý by sa chceli naučiť správne cvičiť z pohodlia domova.
-📚Edukačna časť 📚-
7 edukačných videí ktoré ti dopodrobna vysvetlia : Správne rozcvičenie, Stabilitu Trupu( dýchanie), Základné pohybové vzory ako sú Drep, Výpad, Mrtvý ťah, Kľuk a Príťah.
A tak isto základy stravovania.

🏋️‍♀️Tréningová časť🏋️‍♀️ - 15 dopodrobna vysvetlených a vedených tréningových jednotiek. Ktoré si spoločne odcvičíme. Tréningove jednotky na seba úzko nadväzujú a majú progresívny charakter.

📞Konzultácia 📞 - s kondičným trénerom a vyživovým špecialistom o vaších konkretných individuálnych otazkach na samotný tréningový proces alebo zdravý životný štýl.

🏋️‍♀️Tréningove vybavenie 🏋️‍♀️ -
V celom tréningovom programe sa využíva základne načinie ktoré vám umožní vytvoriť si v domacom prostredí ,,mini gym”.
Roller, Masažna loptička, 3 druhy minibandu (textilne), dlhé expandre, kettlbel, závesný system.
Všetko kvalitné produkty.

🚀Cvičisko je pri tebe bližšie ako kedykoľvek predtým. 🚀

🚀 🚀 - komplexný produkt ktorý ma v sebe všetko čo potrebuješ ktomu aby si mohol z pohodlia domova zmeniť svoj život. Naš...
07/01/2021

🚀 🚀 - komplexný produkt ktorý ma v sebe všetko čo potrebuješ ktomu aby si mohol z pohodlia domova zmeniť svoj život. Naším cieľom bolo vytvoriť jeden komplexný produkt ktorý v sebe zahŕňa- Edukáciu, Tréningový program, Tréningove vybavenie, Konzultácie s odbornikmi ohľadom vašho tréningového procesu alebo stravovania k dosiahnutiu čo najlepších cieľov. Tento program je vhodný aj pre úplných začiatočnikov ktorý by sa chceli naučiť správne cvičiť z pohodlia domova.
-📚Edukačna časť 📚-
7 edukačných videí ktoré ti dopodrobna vysvetlia : Správne rozcvičenie, Stabilitu Trupu( dýchanie), Základné pohybové vzory ako sú Drep, Výpad, Mrtvý ťah, Kľuk a Príťah.
A tak isto základy stravovania.

🏋️‍♀️Tréningová časť🏋️‍♀️ - 15 dopodrobna vysvetlených a vedených tréningových jednotiek. Ktoré si spoločne odcvičíme. Tréningove jednotky na seba úzko nadväzujú a majú progresívny charakter.

📞Konzultácia 📞 - s kondičným trénerom a vyživovým špecialistom o vaších konkretných individuálnych otazkach na samotný tréningový proces alebo zdravý životný štýl.

🏋️‍♀️Tréningove vybavenie 🏋️‍♀️ -
V celom tréningovom programe sa využíva základne načinie ktoré vám umožní vytvoriť si v domacom prostredí ,,mini gym”.
Roller, Masažna loptička, 3 druhy minibandu (textilne), dlhé expandre, kettlbel, závesný system.
Všetko kvalitné produkty.

🚀Cvičisko je pri tebe bližšie ako kedykoľvek predtým. 🚀

🚀 🚀 - komplexný produkt ktorý ma v sebe všetko čo potrebuješ ktomu aby si mohol z pohodlia domova zmeniť svoj život. Naš...
06/01/2021

🚀 🚀 - komplexný produkt ktorý ma v sebe všetko čo potrebuješ ktomu aby si mohol z pohodlia domova zmeniť svoj život. Naším cieľom bolo vytvoriť jeden komplexný produkt ktorý v sebe zahŕňa- Edukáciu, Tréningový program, Tréningove vybavenie, Konzultácie s odbornikmi ohľadom vašho tréningového procesu alebo stravovania k dosiahnutiu čo najlepších cieľov. Tento program je vhodný aj pre úplných začiatočnikov ktorý by sa chceli naučiť správne cvičiť z pohodlia domova.
-📚Edukačna časť 📚-
7 edukačných videí ktoré ti dopodrobna vysvetlia : Správne rozcvičenie, Stabilitu Trupu( dýchanie), Základné pohybové vzory ako sú Drep, Výpad, Mrtvý ťah, Kľuk a Príťah.
A tak isto základy stravovania.

🏋️‍♀️Tréningová časť🏋️‍♀️ - 15 dopodrobna vysvetlených a vedených tréningových jednotiek. Ktoré si spoločne odcvičíme. Tréningove jednotky na seba úzko nadväzujú a majú progresívny charakter.

📞Konzultácia 📞 - s kondičným trénerom a vyživovým špecialistom o vaších konkretných individuálnych otazkach na samotný tréningový proces alebo zdravý životný štýl.

🏋️‍♀️Tréningové vybavenie 🏋️‍♀️-
V celom tréningovom programe sa využíva základne načinie ktoré vám umožní vytvoriť si v domacom prostredí ,,mini gym”.
Roller, Masažna loptička, 3 druhy minibandu (textilne), dlhé expandre, kettlbel, závesný system.
Všetko kvalitné produkty.

🚀Cvičisko je pri tebe bližšie ako kedykoľvek predtým. 🚀

🎉 Family Christmas time 🎁
27/12/2020

🎉 Family Christmas time 🎁

Mikulášský livestream je už za nami. O 15:00 si ho môžes odmakať na IGTV spolu s hosťom . Majte krásny deň kamarati ve...
06/12/2020

Mikulášský livestream je už za nami. O 15:00 si ho môžes odmakať na IGTV spolu s hosťom . Majte krásny deň kamarati venujte sa rodine a svojím blízkym.

Vikendová Hecovačka je už na IGTV. Choď si zamakať s nami a s naším špecialným hosťom ktorý to zvládol na úplneho pán...
29/11/2020

Vikendová Hecovačka je už na IGTV. Choď si zamakať s nami a s naším špecialným hosťom ktorý to zvládol na úplneho pána.

Ďalši livestream od . O 15:00 bude na Cvičisku na IGTV. Špecialny hosť . Poď si zamakať s nami a uživaj slnečnu nedeľu 👊...
15/11/2020

Ďalši livestream od . O 15:00 bude na Cvičisku na IGTV. Špecialny hosť . Poď si zamakať s nami a uživaj slnečnu nedeľu 👊

12/11/2020

Throwback dva mesice dozadu z tréningu so v našom . Dúfam kamaráti že toto celé nejak dáme a stretneme sa zase na naších prevádzkach a budeme taviť železo 👊

🚀Cvičisko Livestream🚀 na IGTV najdes naloženy livestream kde sme sa predovšetkým s kamošmi zamerali na spodne končatin...
08/11/2020

🚀Cvičisko Livestream🚀 na IGTV najdes naloženy livestream kde sme sa predovšetkým s kamošmi zamerali na spodne končatiny a stredík. ,,Easy workout”

Address

Narcisová 1
Bratislava
82101

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when tavelm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category