Mihaela Kežman - Zavod Prosum

Romunija - Bukarešta 4. del

Zadnji dan. Za zbiranje zadnjih vtisov. Utripov mesta. Arhitektura. Pisani dežniki.

In ostajam z vprasanjem - ali si tisti medvedki bili za mizo, če nekdo pride sam in nima družbe, ali da je fotka boljša ali ... 🫠

No, vprašala nisem, tako da se brez odgovora na to vprašanje vračam v vsakdanjo rutino. In bogatejša za eno prijetno izkušnjo.

🥰in hvaležna🥰

Današnja misel za navdih.

Da postajaš vse bolj zavesten/a dogajanja.🥰

Romunija - Bukarešta 3. del

Ta dan je bil realiziran namen mojega prihoda - da tudi seniorje v Bukarešti navdušim za fraktalno risbo. 🙂

Predstavila sem jim fraktale. Čeprav jih je veliko že prebralo, kaj počnem in s čim se ukvarjam😁. Nekateri so razumeli angleško, drugi so potrebovali malo prevoda. A vsi so se zelo trudili🫶.

Po uvodnem delu smo šli na risanje. Radovedni, navdušeni, dosledni. Uživala sem v njihovem ustvarjanju.

Taki srčni, odprti, z veliko vprašanj. Ustvarili so krasne fraktalne risbe. In zdi se mi, da bodo še ponovili to aktivnost🥰

Mislim, da sem jih "okužila" z fraktalno risbo.

Hvala Andreea Vanda in organizacija de Argint za povabilo in srčen sprejem. Vesela sem, da smo v okviru programa Erasmus+ izmenjali znanje, izkušnje in navdih za aktivno staranje.

Kaj narediš, ko je vsega preveč?

Ko je vsega preveč, običajno naredimo eno od dveh stvari:

➡ nadaljujemo še hitreje,
➡ ali pa se popolnoma izčrpamo.

Obstaja še tretja možnost.

Da se za nekaj minut ustaviš.

Zato sem pripravila brezplačno e-knjigo:

📖 Umirite um s fraktalno risbo

V njej najdeš 10 vaj, ki pomagajo umiriti miselni vrvež in ponovno vzpostaviti stik s sabo.

To ni še ena stvar na tvojem seznamu opravil.

To je povabilo, da za nekaj minut zadihata skupaj tvoj um in tvoje telo.

📩 Povezava do brezplačnega prenosa je v prvem komentarju.

Romunija - Bukarešta 2. del

Če si v Bukarešti, si pač moraš ogledati njihov parlament - pravzaprav hišo🫣, ki si jo je dal zgraditi njihov diktator Ceaușescu. 1100 sob. Hm, kako se je znašel v njej?🤔 9 nadstropij in še 9 etaž pod zemljo. 4 leta je potreboval, da je pripravil parcelo - beri poradiral sosesko in nato v 3 letih zgradil svoj domek😁 Par let nazaj (verjetno kot protiutež komunističnemu režimu) zgradijo na isti parceli cerkev Katedralo odrešenja ljudstva, največjo pravoslavno cerkev na svetu, ki bo ob zaključku imela najvecjo zbirko cerkvenih mozaikov na svetu. 🫣

Na drugi strani pa vidiš tudi tisti manj "bleščeči" del mesta. Nasprotja.

Mesto, ki navduši in hkrati pušča nasproten priokus.🙂

Najdeš pa celo krajnsko klobaso na meniju🤔

Papanaș - gre za tradicionalno sladico iz ocvrtega skutnega testa, ki jo običajno postrežejo s kislo smetano, sadnim džemom (najpogosteje višnjevim), sladkorjem v prahu.

Opravki, sobotno jutro in kava☕️

Kakšno kavo pa imaš ti najraje?
☕️turško
☕️žitno
☕️expreso
☕️sploh ne pijem kave

Zapiši v komentar👇

Romunija - Bukarešta 1. del🙂

Prvič sem jo obiskala. Dobila sem povabilo, da fraktalno risbo ponesem med starejše tudi pri njih. In sva šla. Za par dni.

Prvi dan sva jo samo malo "okusila". Sprehod skozi mesto, nekaj arhitekture, utrip mesta zvečer in seveda kulinarika. Ko grem z možem je to "must do", potem pa vse ostalo🙂

Hm, njihove sarme - priznam da so boljše kot naše🫣 ampak mici (beri miči, kot čevapčiči) se pa lahko skrijejo pred našimi čevapčiči. Vsaj moj okus tako pravi🥰

In vsi so me spraševali, če znam romunsko, ker imam baje romunsko ime🤔

🐌 Včasih nam risba pokaže nekaj, česar sami še ne vidimo.

Pri fraktalni risbi se pogosto zgodi, da med linijami, oblikami in barvami prepoznamo simbol ali podobo, ki nas nagovori. Ne zato, ker bi jo načrtovali, ampak ker v tistem trenutku nosi neko sporočilo za nas.

Marija Jerič - njej se je v risbi izrisal polž.

Ko sva se pogovarjali o tem, kaj ji polž sporoča, je hitro prišla do odgovora:

👉 Upočasni.

Ne hiti.
Ne priganjaj se.
Ne poskušaj vsega narediti takoj.

Polž nikamor ne dirja, pa vseeno pride na cilj.

Včasih smo tako ujeti v seznam opravil, obveznosti in pričakovanja, da pozabimo, da življenje ni tekmovanje v hitrosti.

Morda je največja modrost ravno v tem, da znamo kdaj stopiti korak počasneje.

Da si dovolimo dihati.

Da si dovolimo biti.

🐌 Kakšno sporočilo pa vam prinaša "polž"?

Ga povezujete z lenobo ali z modrostjo upočasnitve?

Z veseljem preberem vaše razmišljanje v komentarjih. 💛

✨ Danes pa sem imela eno tako krasno delavnico s tremi krasnimi udeleženkami ✨

V svet fraktalov sem danes popeljala krasne udeleženke - strokovne sodelavke Zavod Aloja Maribor, ki so prišle z radovednostjo, odprtim srcem in iskreno željo po učenju ter nadgradnji svojih že obstoječih znanj. Da bodo dodatna znanja še uspešneje vključile v svoje delo, delo s starejšimi - tega sem še posebej vesela.

Vsaka črta, vsak fraktal in vsak trenutek ustvarjanja je odpiral prostor za raziskovanje, umirjanje in nova spoznanja. Bilo je čutiti pripravljenost na nov podvig in veselje do odkrivanja nečesa drugačnega.

To je šele začetek – naslednji teden nadaljujemo in komaj čakam, da skupaj odkrijemo, kam nas bodo vodile naslednje risbe.

Bilo nam je tako fajn, da smo kar pozabile na čas. To mi je en tak poseben čar, ko se z nekom tako ujameš, da bi lahko bil ure in ure skupaj ... In se ni težko iz Maribora pripeljati v Brežice na delavnico☺️

Hvala za zaupanje, prijetno energijo in pogum, da ste stopile v proces. ❤️