Fertilitetskoll

Hem
Sverige
Umeå
Fertilitetskoll

Jag hjälper kvinnor förstå och kartlägga sina menscykler, så att de kan ta kontroll över sin fertilitet och leva i synk med sin kropp.

04/09/2026

Just nu får du allt material på köpet OCH extrapris på programmet 🤯

Jag har aldrig förr givit bort böcker och termometrar och brukar inte ha rabatt på mina tjänster.

Men just nu lanserar jag en ny form på mitt Justissemetoden-program, och har därför nedsatt pris 🥳

📣 TA KONTROLL ÖVER DIN FERTILITET är ett 9 månaders handledningsprogram där du får:

✅ 1:1-handledning med mig
Jag var en av de första i Sverige att lära ut Justissemetoden. Jag skräddarsyr metoden efter din cykel och situation så den funkar för dig.

✅ Inspelade kursmoduler
Instruktioner i hur du ska kartlägga din fertilitet, djupgående kunskap om din kropp och vägledning i hur du får metoden att funka utifrån dina mål. Titta på föreläsningarna i din egen takt och gå tillbaka till dem så ofta du behöver.

✅ Handledning i grupp
Personlig hjälp av mig i grupp, samtidigt som du lär dig genom att höra andras frågor och se deras menscykelkartor. Det rustar dig för vad du än kan möta i din egen cykel genom livet.

✅ Community online
Skriv frågor i forumet och få direkt svar från mig så du aldrig kör fast. Du får också hjälp och stöd av andra medkursare vilket är ovärderligt för motivation, pepp och gemenskap!

Under hela programmet har du tät kontakt med mig så att du kan uppnå dina mål, oavsett om det är:
🌸 En säker preventivmetod utan biverkningar
🌸 Öka dina chanser att bli gravid
🌸 Förstå din kropp på djupet

⏳Fram till den 8/9 får du materialet på köpet när du anmäler dig.

👉 Kommentera KONTROLL eller skicka mig ett meddelande så pratar vi mer!

03/09/2026

Lär dig läsa av kroppens egna signaler så att du själv vet exakt när du är fertil!

När du kartlägger din menscykel kan du undvika graviditet säkert utan biverkningar eller gissningar.

Du får kunskap du kan använda genom hela ditt fertila liv, oavsett om du inte vill bli gravid eller om du vill öka dina chanser längre fram.

Ta kontroll över din fertilitet är ett djupgående handledningsprogram i Justissemetoden. Under 9 månader kombinerar vi utbildning med personlig handledning tills du tryggt kan använda metoden själv.

📣 Just nu får du ett startkit värt 800 kr på köpet när du anmäler dig!
Du får en termometer och boken du behöver för att gå programmet.
Gäller t.o.m 8/9.

Jag var en av de första i Sverige att utbilda mig inom Justissemetoden och har handlett kvinnor i metoden sedan 2018.
Jag har hjälpt hundratals kvinnor förstå och kartlägga sin menscykel, ta kontroll över sin fertilitet och leva i synk med sin kropp.

Nyfiken på om det här kan passa dig?
👉 Läs mer via länken i kommentarerna

02/09/2026

En preventivmetod med POSITIVA biverkningar?

Japp! Jag hör det här om och om igen.

💬 ”Nåt jag hörde från andra, men hade svårt att tro, var att Justissemetoden stärker en enormt inifrån. Men faktum är att Justisse får mig att känna mig mer empowered än 7 års kampsporterfarenhet.”
-Ylva

💬 ”Den här kursen har förändrat mitt liv och min förståelse och syn på min kropp och gjort mig till en tryggare, mognare kvinna som känner sig själv bättre.”
-Elin

💬 ”En naturlig preventivmetod är bra. Men att förstå sig själv genom sin cykel, det är livsförändrande. Det är den mest värda investeringen av tid och pengar man nånsin kommer göra.”
-Viktoria

💬 ”Den kursen är så mycket mer än just att du får en säker, trygg och bra preventivmetod. Och det är ju också jättejätteviktigt! Men de andra sakerna som kommer med det är ÄNNU bättre.”
-Cajsa

💬 ”Vilken styrka att ha koll på vad som händer i kroppen! Det känns otroligt empowering att lära känna sin menscykel. Önskar att jag fått lära mig detta i skolan.”
-Robyn

💬 ”Jag tycker alla med en menscykel bör få lära sig fertilitetsförståelse! Det ger en annan förståelse för en själv och en trygghet i att förstå vad som händer i kroppen.”
-Anonym kursdeltagare

Idag har jag hållit i del 2 av 3 i min gratis workshop om fertilitetsförståelse ❤️

👀 Missade du att anmäla dig? Skicka mig ett meddelande så bokar jag in dig!

31/08/2026

… eller i alla fall min gratis 3-dagarsworkshop om menscykeln, hormoner och preventivmetoder!

För dig som är färdig med hormonella preventivmedel, som är trött på att gissa dig fram kring när du är säker, och som aldrig fått lära dig ordentligt hur din kropp faktiskt funkar.

I workshopen får du:
✨ Mina unika bilder som gör menscykeln kul och lätt att förstå
✨ Se igenom de vanligaste myterna om fertilitet och preventivmetoder (som lurar även den pålästa)
✨ Lära dig hur du kan använda fertilitetsförståelse på ett säkert sätt

📅 1-3 september
🕖 12.00–13.00 varje dag
🌍 Online

👉 Anmäl dig gratis via länken i bio eller kommentera WORKSHOP 🥰

30/08/2026

Sista chansen! På tisdag börjar min gratis workshop om preventivmetoden utan biverkningar (som ändå är lika säker som p-piller!).

Under mina 8 år som handledare i fertilitetsförståelse finns det en mening jag hör om och om och OM igen:

“Varför har ingen berättat det här tidigare?!”

Alla som får lära sig om sin kropp, menscykel och fertilitet önskar att de fått kunskapen tidigare i livet.

Helst i skolan… men annars åtminstone förra året!

Så skjut inte på det här. Anmäl dig till workshopserien som börjar på tisdag.

Jag har packat den full av aha-upplevelser (och mina berömda godisbilder som gör menscykeln lätt och kul att ta till sig!).

📣 Sexualkunskapen du aldrig fick – Om menscykeln, hormoner och preventivmetoder

📅 1-3 september
🕖 12.00–13.00 varje dag
🌍 Online

👉 Anmäl dig via länken i kommentarerna!

26/08/2026

Nästa vecka börjar min helt nya workshop om att undvika graviditet naturligt. Jag kommer visa dig hur du kan ta reda på när du är fertil i realtid med hjälp av kroppens egna signaler.

Den här metoden har inga biverkningar.

Inga os*xiga avbrott eller störiga prylar.

Och det handlar definitivt inte om att gissa dig fram kring när du är säker (eller låta en app gissa åt dig!).

Under 3 dagar får du:
✨ Se vad det innebär att använda fertilitetsförståelse i praktiken och hur du kan använda det på ett säkert sätt
✨ Verktyg för att se igenom vilka appar som lovar för mycket och vilka du kan lita på
✨ Kunskap om hur effektiva olika preventivmetoder faktiskt är, inklusive de “naturliga”

Välkommen på gratis workshop:

Sexualkunskapen du aldrig fick – Om menscykeln, hormoner och preventivmetoder
📅 1-3 september
🕖 12.00–13.00 varje dag
🌍 Online

👉 Anmäl dig via länken i kommentarerna!

25/08/2026

Det är som när du missade namnet på en ny bekant.
Ju längre tiden går, desto svårare blir det att fråga: Vad var det du hette?
Det borde du ju veta nu!

Precis så känner många kvinnor om menscykeln.
Som vuxen människa känns det skämmigt att inte ha koll på sin egen kropp.

Men det är inte ditt fel att du inte har koll.
Det är ju ingen som har berättat för dig hur du funkar.

Det är extremt – EXTREMT – ovanligt att jag träffar nån som fått lära sig om:
❓ när ägglossningen egentligen är (det är inte alltid på dag 14!)
❓ vad hormonerna gör för bra saker i kroppen
❓ hur det känns att vara i olika faser av cykeln (inte bara “PMS”)
❓ vad sekret är
❓ att man själv kan ta reda på när man är fertil och infertil (utan appar eller gissningar)

Det här ingår inte i sexualundervisningen för de allra flesta.

Men det är inte för sent att fråga: Vad var det du hette?
Jag har din rygg. ❤️

Kom på min gratis workshop:

✨ Sexualkunskapen du aldrig fick – Om menscykeln, hormoner och preventivmetoder

📅 1-3 september
🕖 12.00–13.00 varje dag
🌍 Online

Anmäl dig via länken i min profil, eller kommentera WORKSHOP så skickar jag info!

23/08/2026

Om du visste hur många gånger jag har hört den…

Jag var själv tveksam när jag hörde talas om att man kan ta reda på när man är fertil själv.

För om det stämmer, då borde ju nån ha sagt nåt!

Men nej, av nån anledning får vi inte riktig kunskap om våra kroppar i skolan. 🤯

Så jag vill ge den till dig nu.

📣 Gratis workshop:
Sexualkunskapen du aldrig fick – Om menscykeln, hormoner och preventivmetoder

📅 1-3 september
🕖 12.00–13.00 varje dag
🌍 Online

Anmäl dig via länken i min profil, eller kommentera WORKSHOP så skickar jag info!

21/08/2026

Sexualundervisning har de flesta svenskor fått.

Men den utelämnar ofta viktig kunskap om:
❓när du egentligen är fertil
❓hur du kan skydda dig på ett säkert sätt utan p-piller
❓menscykeln och hur den egentligen påverkar oss

Fler och fler kvinnor söker riktig kunskap om sina kroppar.

Men det sprids också alltmer felaktig information.

Myter florerar både på barnmorskemottagningarna, i media och i Facebookgrupper.

Många använder appar som lovar mer än de kan hålla, eller gissar sig fram kring när det är säkert att ligga. Men risken är att du blir gravid när du inte vill, och det skapar stress och oro.

Du förtjänar kunskap som gör dig trygg i att du kan lita på din kropp.

En trygg preventivmetod på dina villkor.

Därför bjuder jag in till en gratis workshop:

❤️ Sexualkunskapen du aldrig fick
– Om menscykeln, hormoner och preventivmetoder

📅 1-3 september
🕖 12.00–13.00 varje dag
🌍 Online

👉 Länk till anmälan finns i kommentarerna!

19/08/2026

I den här djupgående workshopen kommer jag lära dig hur du kan ta reda på när du är fertil i realtid med hjälp av kroppens egna signaler.

När du använder en naturlig preventivmetod på rätt sätt är den lika effektiv som p-piller 🤯

Det kallas fertilitetsförståelse, och det hjälper dig skydda dig utan tillsatta hormoner, störande moment eller gissningar.

I workshopen får du:
✨ Se vad det innebär att använda fertilitetsförståelse i praktiken och hur du kan använda det på ett säkert sätt
✨ Verktyg för att se igenom vilka appar som lovar för mycket och vilka du kan lita på
✨ Kunskap om hur effektiva olika preventivmetoder faktiskt är, inklusive de “naturliga”

Välkommen på gratis workshop:
❤️ Sexualkunskapen du aldrig fick
– Om menscykeln, hormoner och preventivmetoder

📅 1-3 september
🕖 12.00–13.00 varje dag
🌍 Gratis online

👉 Anmäl dig via länken i kommentarerna!

Adress

Umeå

Webbplats

http://fertilitetskoll.se/, http://kurser.fertilitetskoll.se/menscykelns-smaker, https://kurser.fertilitetskoll.se/works

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Fertilitetskoll postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.