ZeroOCD

ZeroOCD

Dela

ZeroOCD är ett forskningsprojekt som testar två sätt att behandla tvångssyndrom: med en app som använder förstärkt verklighet eller med videobaserad KBT.

21/04/2026

Fick den här videon det att krypa i kroppen på dig? Du är inte ensam.

För många med tvångstankar (OCD) är vardagliga saker, som att hålla i ett räcke på Centralen, förknippat med enorm ångest. Men det går att bli fri från tvånget.

Fastna inte i rädslan! Vi erbjuder kostnadsfri och evidensbaserad behandling.

Läs mer på ZeroOCD.se 💙

27/02/2026

Känns offentliga platser som ett minfält av smitta? 🦠

Bacillskräck och tvångstankar (OCD) begränsar livet och tar onödigt mycket energi, men det går att bli fri. Fastna inte i rädslan!

Få kostnadsfri, evidensbaserad behandling idag på ZeroOCD.se 💙

26/02/2026

Tvättade du händerna i tanken precis? 🧼

de flesta, men för någon med smittskräck och OCD kan det vara en mardröm. Det behöver dock inte styra ditt liv.

Ta tillbaka kontrollen. Vi erbjuder kostnadsfri och evidensbaserad behandling online.

👉 Läs mer på ZeroOCD.se 💙

21/02/2026

Behandla din bacillskräck direkt i mobilen.

Vårdköerna för KBT är långa, men rädslan för smuts och bakterier pausar inte för det. I Fråga Doktorn berättar professor Per Carlbring om ZeroOCD – vår studie där du får kostnadsfri OCD-behandling online med hjälp av AR-teknik. Träna bort rädslan hemifrån, i din egen takt.

Se om studien passar dig och anmäl dig: ZeroOCD.se

(Klippet är från Fråga Doktorn. Rättigheter: SVT)

20/02/2026

Att möta sina rädslor är tufft. Men tänk om du kunde öva på att hantera smuts och bakterier virtuellt, via din mobilkamera, hemma vid din egen diskbänk?

ZeroOCD är en ny typ av behandling för dig med bacillskräck/tvångssyndrom. Genom smart teknik hjälper vi dig att ta kontrollen över rädslan i din egen takt, i en trygg miljö, med stöd av en behandlare.

Oavsett var i Sverige du bor kan du delta.

Läs mer om hur det fungerar här: ZeroOCD.se

19/02/2026

Rädsla för smuts och smitta kan ta över hela vardagen. Undviker du kollektivtrafiken, offentliga toaletter, eller tvekar att äta ute? Du är inte ensam, och det finns effektiv hjälp som du kan genomföra helt på dina egna villkor.

I forskningsstudien ZeroOCD erbjuder vi kostnadsfri behandling direkt i din mobil. Du tränar på att hantera din rädsla hemma hos dig själv – där problemen faktiskt uppstår – med stöd av en terapeut.

- Inga vårdköer.
- Helt kostnadsfritt.
- Behandling online.

Läs mer och anmäl dig på: ZeroOCD.se

Photos from ZeroOCD's post 02/02/2026

Begränsas din vardag av rädsla för smuts eller smitta? 🦠

Vi söker just nu deltagare till en vetenskaplig studie vid Stockholms universitet. Syftet är att testa nya metoder för att minska så kallad kontaminationsrädsla (rädsla för smuts/bakterier).

Kolla: www.ZeroOCD.se

Du kan delta om du:
🔹 Upplever att rädslan påverkar din vardag
🔹 Är mellan 18–64 år
🔹 Har en smartphone
Studien pågår i 10 veckor, sker helt digitalt och är kostnadsfri.

📲 Vill du veta mer? Kolla www.ZeroOCD.se eller länken i vår profil för att anmäla dig!

studie ångest

Photos from ZeroOCD's post 18/11/2025

Nytt i media: ZeroOCD gästar OCD-podden!

I det senaste avsnittet av OCD-podden intervjuas vår projektledare, professor Per Carlbring, av Johannes Cannán-Magnusson.
Avsnittet djupdyker i vetenskapen bakom vår studie och hur vi använder Augmented Reality (AR) för att behandla tvångssyndrom.

Per förklarar hur tekniken gör det möjligt att flytta exponeringsövningar från klinikrummet till patientens eget köksbord, med hjälp av den virtuella terapeuten "Tara".

Vi diskuterar:
- Hur "Pokémon Go-teknik" kan användas i KBT.
- Vikten av att sänka tröskeln för att söka vård.
- Hur studien går till rent praktiskt.

Vill du veta mer om framtidens behandling? Lyssna på avsnittet där poddar finns och läs mer om deltagande på vår hemsida.

Anmälan till studien är öppen: www.zeroocd.se

01/11/2025

Bacillskräck? 🦠 Gratis behandling för OCD (tvångssyndrom).
👉 Läs mer & anmäl dig via länken i bio!

Vill du placera din skola/högskola längst upp i Skola/högskola-listan i Stockholm?

Klicka här för att få din sponsrade notering.

Plats

Telefon

Adress

Stockholm