Medborgarskolan Kalmar

12/06/2026

Välkommen att prova mindfulness med oss på Medborgarskolan 🧘‍♀️🍃

📅 22 juli
🕝 17.45-20.00

Forskning visar att vi människor inte blir mer effektiva av att ständigt multitaska.

Tvärtom mår vi ofta bättre när vi är fullt närvarande i det vi gör, här och nu.

Mindfulness är ett enkelt och kraftfullt verktyg som kan bidra till minskad stress, oro och ångest samtidigt som det kan öka fokus, återhämtning och välbefinnande.

Under träffen berättar vi kort om vad mindfulness är och hur det kan användas i vardagen. Framför allt får du själv uppleva medveten närvaro genom enkla övningar.

Anmäl dig här 📝

https://www.medborgarskolan.se/arrangemang-sok/mindfulness-for-ett-lugnare-och-mer-balanserat-liv-1513776/

08/05/2026

07/05/2026

Det blir allt svårare för nya band och musiker att hitta någonstans att uppträda.

På bara några år har 8 000 speltillfällen för unga försvunnit som en följd av nedskärningarna mot studieförbunden, visar en ny rapport.

Mängder av band och musiker får därmed aldrig chansen att genomföra sin första spelning. Lokaler runtom i landet står utan ljud, ljus och drömmar.

Siw Malmqvist, Lykke Li, Kent och José González är bara några av de kända artister som nu går ut och ifrågasätter nedskärningarna.

28/04/2026

Ung och sugen på ett sommargig som gör skillnad?
Medborgarskolan söker unga på Öland som vill sprida kultur och glädje till äldre i sommar.
Uppdraget går ut på att besöka äldreboenden eller träffpunkter runt om i staden.

Du kanske vill sjunga tillsammans med de äldre, spela ett instrument, läsa högt, hålla i enkel rörelseträning – eller har du en helt egen idé? 📖🎶💃🏼

Vi är öppna för förslag och planerar upplägget tillsammans med dig.

Uppdraget är flexibelt och passar dig som är ung (ca 16–20 år). Vi kommer överens om några dagar och tider som funkar, och varje besök är cirka 30–60 minuter.

Ett litet gig för dig – men ett stort och uppskattat inslag i seniorernas vardag 🌸
Nyfiken? Hör av dig till [email protected]
och berätta lite om dig själv och din idé!

(Bilden är AI-genererad)

10/03/2026

Ska du vara med?

Under helgen kommer man även att kunna delta i aktiviteter som arrangeras tillsamman med oss 💃🧘

Är glad att kunna presentera som partner till dance stage 2026 och vår Conventiondag.

10/03/2026

Ni har väl inte missat möjligheten att möta våra lokala moderater? Nu finns chansen att fråga allt det ni undrar innan valrörelsen drar igång på riktigt.

Anmäl er och ställ frågor redan nu!

https://forms.cloud.microsoft/e/3fuheVi0Ty?origin=lprLink

14/10/2025

Ska du resa till underbara Italien framöver? Eller vill lära dig att tala ett nytt språk?
Välkommen att anmäla dig på Lenas populära kurs i italienska. För mer information och anmälan: https://www.medborgarskolan.se/arrangemang-sok/italienska-nyborjarkurs-1481143/

03/10/2025

Lär dig bokföring – på plats eller på distans.

Vill du få bättre koll på din ekonomi? 💼

Våra kurser i bokföring och redovisning ger dig verktygen för att förstå och hantera din ekonomiska verksamhet – oavsett om du är privatperson, egenföretagare eller behöver bokföringskunskaper i ditt jobb.

Vi erbjuder kurser i hela landet, och för dig som vill ha extra flexibilitet finns även distanskurser. 📚

Ta steget mot tryggare ekonomi och nya möjligheter – anmäl dig idag! 🙌 Läs mer på medborgarskolan.se

29/09/2025