Johanna Hector

Johanna Hector Utbildare, coach & föreläsare
Jag hjälper människor att ta emot mer liv och använda sin kraft, kreativitet och närvaro för att växa och lyfta andra med sig.

Jag jobbar som konceptutvecklare, coach, tränare och utbildare över hela världen med Göteborg som bas. Jag driver utbildningsföretaget Global Yoga, som specialiserar sig på yogautbildningar och mentorskap. 2018 grundade jag SoulWorkClub, en holistiskt wellnessklubb online där du hittar alla mina josiga redskap och ritualer. 

Psst - pay attention, du kanske får en personlig inbjudan till vår hemli

ga klubb en dag, Ssss. Tillsammans är vi oslagbara! Att skapa tillfredsställande förutsättningar på arbetsplatser, event som väcker alla sinnen till liv, smarta träningskoncept och få coacha individer, det brinner jag för! Jag har lång erfarenhet av att samarbeta och hjälpa mina klienter få sin målgrupp exalterad och uppfylld. Senaste åren har jag samarbetet med företag som SATS, YogaGames, Nelly, PranaFestivalen, TedX, SportAmore, Nike, Stadium WomensHealth, NAKD, Framgångsakademin med flera. Jag gör intima samarbeten med företag och personer som ligger i linje med mina värderingar och intressen. 



Hör av dig, vore en ynnest att få samarbeta!

reklam 🎈Nu är biljetterna släppta till årets Global Yoga Inspirationsdag 2026!� (300kr rabatt tom 31/8).https://online.g...
28/08/2026

reklam 🎈Nu är biljetterna släppta till årets Global Yoga Inspirationsdag 2026!� (300kr rabatt tom 31/8).
https://online.globalyoga.se/courses/global-yoga-inspirationsdag-2026

Den 17 oktober samlas vi i Göteborg för en hel dag på temat ENERGI. Inte som något vi ska pressa fram, utan som något vi kan förstå bättre, arbeta med och rikta. Genom kroppen, andetaget, yogans filosofi och praktiken.

Det blir en dag för dig som vill fylla på med inspiration, kunskap och nya perspektiv. För dig som undervisar yoga, funderar på att göra det eller helt enkelt vill ha mer yoga i ditt liv.

📍 Musikens Hus, Göteborg�
📅 Lördag, 17 oktober 2026�
🕥 10.30–16.30

När du bokar får du dessutom direkt tillgång till tre unika onlinepraktiker:�
🎴Devotional Breath�
♦️Prana Flows�
🔺Rikta din energi

Hoppas vi ses på yogamattan i Göteborg 17/10 ❤️

Vi ser inte saker som de är, vi ser dem som vi är.Och kanske är det därför det ibland är så svårt att veta vilken av all...
26/08/2026

Vi ser inte saker som de är, vi ser dem som vi är.

Och kanske är det därför det ibland är så svårt att veta vilken av alla röster inom oss vi ska lyssna på.

En av de viktigaste sakerna jag har lärt mig är att jag måste bli tillräckligt stilla för att kunna lyssna.

Inte sitta och kräva ett svar… eller gå in i praktiken med en färdig bild av vad jag vill att rösten ska säga.

Utan SHOW UP med hela min kropp. Ödmjukt och ärligt…
Här är jag.
Det här är vad jag känner.
Jag vet inte vad jag ska göra.
Hjälp mig att se 👁️♥️

Det är en stillhet fylld av energi, AYAMA. Bruset lägger sig. Min egen vilja blir tystare. Behovet av att kontrollera resultatet mjuknar… och det som finns kvar brukar kännas mycket klarare!

24/08/2026

reklam💗 Sommaren har varit ljuvlig men också tagit på krafterna, det har varit mycket utmaningar både psykiskt och fysiskt. Då är det skönt att ha blivit lite äldre och minnas att det börjar med att ta hand om kroppen.

Kanske är du på en liknande plats 😅 eller så är du helt enkelt taggad på att sätta tänderna i hösten med full kraft 🩷💪.

Här är fyra sätt jag fyller på min kraft just nu, kommentera KRAFT👇om du vill ha tipsen som jag lärt mig på vägen. Hur jag skapar kraft, riktar den och sen återhämtar den igen i slutet av dagen.

Du får också en kod som ger rabatt hos som jag är stolt ambassadör till. Jag har precis fyllt på mitt eget skåp och känner redan hur kraften kommer tillbaka.

Det syns inte på certifikatet hur många gånger de har tvivlat på vägen hit.För oss i Global Yoga har ett certifikat aldr...
18/08/2026

Det syns inte på certifikatet hur många gånger de har tvivlat på vägen hit.

För oss i Global Yoga har ett certifikat aldrig bara varit ett papper att visa upp för någon annan. Det är snarare en spegling av en inre process, och därför pressar vi aldrig deltagare att göra uppgifter eller att certifiera sig. Det valet är helt deras eget, hela vägen.

Idag har jag certifierat nya Global Yoga | Yogalärarutbildningar & kurser River Guides 💙

Bästa jag vet är att läsa deras reflektioner. Att gå en utbildning är ofta mer utmanande än man tror och många gånger kan det till och med kännas som fel väg när man är mitt i den. Något man älskat blir plötsligt utmanande på nya sätt. Sätt man kanske inte väntat sig.

Men om man har modet att våga vara nybörjare, att våga inte veta och förbli nyfiken är belöningarna oändliga.

Och här sitter jag vid ett skrivbord med gåshud och får ta del av deras berg och dalbana på yogamattan och läsa om hur den är ringar på vattnet ut i resten av deras liv.

Innerligt tacksam ❤️

reklam✨ När vi började rita våra badrum drogs jag förstås direkt till materialen, ljuset och alla de vackra detaljerna. ...
16/08/2026

reklam✨ När vi började rita våra badrum drogs jag förstås direkt till materialen, ljuset och alla de vackra detaljerna. Men ganska snart förstod jag att ett riktigt bra badrum byggs i flera lager.

Känslan när du kliver in. Funktionen under en helt vanlig, småstressig tisdag. Och tekniken bakom väggarna som ska fungera varje dag i många år framöver. När vi började titta närmare på lösningar för badrummen återkom vi hela tiden till Geberit Sverige , ett varumärke med lång erfarenhet av badrumslösningar som håller över tid.

Huset vi renoverar har flera badrum och det viktiga för oss är att varje rum har sin egen uppgift. Och att materialen och produkterna stöttar den. Geberits lösningar har fått bli en viktig del av både den tekniska ryggraden bakom rummen och upplevelsen i rummet. Under det kommande halvåret ska jag visa mer av både helheten och de detaljer som gör större skillnad än man först kan ana.

Vad är viktigast för dig i ett badrum: känslan, materialen, enkel rengöring eller smart funktion?

Livet är kort. Vad är värt att älska så mycket? - https://mailchi.mp/johannahector/augusti26Om hängivenhet, döden, andet...
15/08/2026

Livet är kort. Vad är värt att älska så mycket? - https://mailchi.mp/johannahector/augusti26

Om hängivenhet, döden, andetaget och det vi väljer att återvända till. Plus höstens sista öppna platser.

reklam för min nyhet: The Wednesday Practice ✺ En terminspraktik för dig som vill bygga styrka, rikta din energi och ska...
13/08/2026

reklam för min nyhet: The Wednesday Practice ✺ En terminspraktik för dig som vill bygga styrka, rikta din energi och skapa mer inre lugn genom yoga, breathwork, meditation och återhämtning.

Onsdagarna fortsätter. I höst får de ett nytt hem, ett nytt format och lite mer utrymme. The Wednesday Practice (TWP ✺) blir åtta veckor av regelbunden praktik, där du kan välja FLOW & GROW, REST & RELEASE eller bägge. Du kan vara med fysiskt på M21 i Kungsbacka eller online, och alla som är med digitalt får även inspelningarna i efterhand.

16.00 FLOW & GROW❤️‍🔥
Global Yoga Vinyasa · Power · AYAMA Breathwork✹En praktik för att bygga styrka, väcka energi, och kunna rikta den.

17.00 REST & RELEASE🖤
Global Yoga Yin · Fascia Release · Lymfflöde ☾ En praktik för återhämtning, rörlighet och den kraft som kan växa fram när kroppen får mer utrymme.

Platserna till höstens första period (2/9-21/10) släpps fredag 14/8. Jag håller grupperna små och platserna är därför begränsade, både på M21 och online.

Vill du ha inbjudan, priser och all information Kommentera TWP så skickar jag den till dig.

Ps. Som yogalärare ger vi mycket av vår energi, närvaro och uppmärksamhet till andra. I Global Yoga vill vi alltid försöka ge något tillbaka till er som håller space, guidar och leder så många andra. Därför får du som medlem i Portalen 600kr och 900kr rabatt (läs mer i Portalen).

Ser verkligen fram emot detta äventyr tillsammans med några av er ❤️ Innerligt tack för ert enorma stöd. Ni berättar ofta för mig vad mina klasser betyder så jag måste få säga det tillbaka: Ni ger mig så otroligt mycket, TACK 🐦‍🔥

Adress

Gothenburg

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Johanna Hector postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ