Nova Training Center

30/08/2026

Full HYROX-simulation på Nova! 🤩

8 löpningar och 8 stationer - precis som ett riktigt HYROX Race.

Detta är dock ingen tävling utan ett tillfälle för dig som är nyfiken på HYROX med eller utan erfarenhet. Ett perfekt tillfälle att prova upplägget eller testa din form.

Individuell och dubbel i både Pro eller Open!

Vi erbjuder 24 starttider och de lär gå åt fort så följ länken i bio och boka så fort bokningen öppnar imorgon kl 06.00 🔥

24/06/2026

TÄVLINGSDAGS! 😍

VINN ett flak NOCCO + en väldigt exklusiv NOCCO-fotbollströja! 💙⚡️

För att vara med i matchen:

* Följ och
* Gilla och dela inlägget
* Tagga en vän i kommentarsfältet

Vinnaren dras nu på lördag 27 juni och kontaktas via DM.

Lycka till! 🏆🔥

22/06/2026

Nu har vi lanserat en ny och mer spännande statistikfunktion för dig som medlem hos på Nova Training Center!

Denna finner du i vår medlemsapp .se och sök upp Nova Training Center och logga in med mobilt bankID för att följa din aktivitet och streak hos oss!

08/04/2026

Nu till helgen 10–12 april går Veteran SM i funktionell fitness av stapeln i Karlskoga. Från NOVA är det Sara Besterman och Elin Petré som tävlar🔥

Atleterna testas i Endurance, Strenght, Skill, Mixed Modality, Bodyweight och Power. 🏋️‍♀️

Specifika tider hittar ni i appen Circle21 Fitness ( SM2026 Final - Veteran).

06/04/2026

En filmsnutt på grapplingmattan. Ett utav många olika fina pass ikväll! Ödmjukhet, respekt och dedikation på hög nivå 🤩🔥

10/02/2026

Då kör vi igång denna stjärngrupp igen. Fullbokad Hyrox Kids! 🫶

Hur spännande är det inte att följa kidsens utveckling? 🤩

08/02/2026

08/02/2026

🔥 GRATTIS MAGNUS! 🔥


Ytterligare en vinst i buren – vilken prestation! Du är en riktig krigare med många vassa vapen i din arsenal, men din största styrka är utan tvekan ditt hjärta. Det går inte att träna fram och det har du med dig in i varje match.

Vi tror stenhårt på dig och din ljusa framtid inom sporten. Fortsätt visa vägen! 🥋💥

06/01/2026

💥 CrossFit Open 2026 – något för ALLA 💥
📅 28 feb, 7 mars & 14 mars

🏋️‍♂️ Under tre veckor släpps tre workouts
Vi kör dem tillsammans på lördagar på boxen.

📈 Open är mer än bara träning
Testa var du är & följ din utveckling • Hitta ny motivation • Sätt mål och utmana dig själv.

🤝 Det handlar också om gemenskap
Pepp • skratt • personbästa • nerver • stöd

🔥 Open - för alla!
Oavsett om du är ny i CrossFit, tränar för hälsan, älskar gemenskapen eller har tävlingsambitioner – Open är för dig! Precis som våra vanliga pass är Open-workouterna skalbara och anpassade för alla nivåer. Allt som krävs är viljan att vara med 💪

📲 Anmäl dig direkt via Zoezi-appen via Events! Länk finns även i bio.

31/12/2025

✨ Gott nytt år finaste ni! ✨

Tack och tusen tack igen för 2025! 🤩

Vi blickar tillbaka på året som gått och fylls av en enorm genuin tacksamhet.
Tacksamhet för våra medlemmar. För varje individ som korsat vår väg.

Det här året har varit något alldeles extra.
Vi har tävlat brett med medaljer på SM-nivå och även starka prestationer på EM- och VM-nivå.

Vår medlemmar har representerat NOVA inom boxning, grappling, thaiboxning, MMA, CrossFit, Hyrox, funktionell fitness, artistic fitness och fitnessgrenar inom kroppsbygge 🔥🔥

Hos oss tränar människor på alla nivåer, från alla delar av världen och alla samhällsklasser. Under samma tak och lika mycket värda. Lika fina!
Man rör på sig, mår bättre, blir starkare – på sitt eget sätt.

Det vi är allra mest stolta över är inte resultaten i sig utan människorna bakom dem.
Kulturen, gemenskapen och det familjära ❤️

NOVA Training Center hade aldrig funnits utan er.
Utan våra medlemmar. Våra eldsjälar. Vår personal.
Varje individ som varje dag bidrar till den tillhörighet som NOVA står för.

Under året har NOVA utvecklats enormt.
Vi har blivit fler. Vi har investerat stort i ny utrustning och fortsatt bygga en miljö som rymmer både vardagsträning, gemenskap och tävlingsdrömmar.

Vi lovar att fortsätta vara ett andra hem.
Ett tryggt, inkluderande och starkt hem där varje människa blir sedd för den den är, precis när den kliver innanför dörrarna.

❤️ Tack för det gångna året! Vi ser fram emot att skapa nya minnen och uppnå nya mål under det kommande året ❤️❤️❤️❤️