ICQ Sudan

جانب من افتتاح فعاليات ورشة النزاهة ومكافحة الفساد وغسل الاموال وتمويل الارهاب
فندق السلام روتانا الخرطوم
١-٢ مارس ٢٠٢٣

بناء استراتيجية وطنية فعالة لمكافحة الفساد
🛑 ورشة عمل
🛑 المكان:فندق السلام روتانا
🛑 الزمان: الأول و الثاني من مارس ٢٠٢٣
🛑 السعر: 100,000 للفرد
🔴 المقاعد محدووودة
للتسجيل 0912344342

🌹 5 استراتيجيات لمفرطي التفكير🌹
1- غير إستجابتك،
الطريقة التي تستجيب بها لفكرة واحدة قد تكون كفيلة بجعلك عالقا في حلقة مفرغة من الأفكار لساعات!
جرب تدوين ما تشعر به لكسر تلك الحلقة.
2- اشغل نفسك،
قد يكون أحد أسباب الزيادة في التفكير هو الفراغ، جرب هواية جديدة أو اي نشاط تحبه.
3- انتبه لإنجازاتك الصغيرة،
عندما تدخل في دوامة التفكير المفرط ذكر نفسك بإنجازات بسيطة قمت بها خلال الاسبوع الماضي و دونها حتى و لو كانت صغيرة ستتفاجأ بعد فترة بكثرتها.
4- افعل شيئا!
قد يكون سبب تفكيرك المفرط هو التسويف او عدم اتخاذ قرار، تشجع و قم بالبدء و ستتفاجأ بما يمكنك فعله.
5- مارس التأمل،
يعتبر التأمل او التنفس العميق و لو لمدة 5 دقائق أحد أهم الانشطة التي اثبتت فعاليتها في تهدئة و ترتيب الأفكار.
🔴 و أخيرا لا تترد كثيرا في اتخاذ المواقف و البدء و احرص على وجود محفز داخلي يجعلك ترغب ف الاستمرار بدلا من التسويف بكثرة التفكير.

🌹 بداية عام جديد يعني هدف جديد و طموحات جديدة يبدأ تحقيقها بالتعلم أولاً 🌹
الدورات التدريبية لشهر يناير 2023
🔴 للاستفسار 0912344342

نهنئكم بمناسبة الاستقلال المجيد و رأس السنة الميلادية،
و نتمناه عاماً مليئاً بالتوفيق و السداد و تحقيق الأمنيات
عاش السودان حراً مستقلاً،، و كل عام و أنتم بخير 🎉🎉

ما تمارسه يوميا، سوف تتقنه بكفاءة.
🔴 اجعل لك عادة يومية تقفز بك لهدفك ولو على المدى البعيد.
ماذا ستكون..؟

الدافع للنجاح و التميز و الاستمرار هو النمو و التطور و ليس الخوف أو وجود أي مهددات او مخاطر.

اجعل لك محفز داخلي حقيقي ولا تعتمد على المحفزات الخارجية المؤقتة.

Warehouse Operation Management

📌٩ استراتيجيات للتفكير الإبداعي:
١. التجريد ( إعادة صياغة المشكلة يعني بدل كيف ازيد مبيعاتي ؟ يبقى انا ليه عايز ازيد دخلي ...)
٢. إعطاء تفكيرك شكلا مرئيا ( الصور و الرسوم البيانية أو الخرائط الذهنية )
٣. التفكير بسلاسة( عدم الاستعجال في إصدار الأحكام، توليد أكبر عدد من الأفكار و بالتأكيد تسجيلها و أخيرا الحرص على تطويرها)
٤. اصنع توليفات غير مألوفة ( من طرق صنع التوليفات اتباع نظرية دافنشي يعني نحدد المشكلة بعداك نكتب العوامل الخاصة بالمشكلة و المتغيرات لكل عامل، ثم ندمج عناصر أفضل احتمال و أسوأ احتمال و أخير دمج النتائج)
٥. وصل ما ليس متصلا ( صنع بنك للافكار يعني تجيب من مقالات و اعلانات و تجمعها و تختار منها بطريقة عشوائية عند حدوث مشكلة،، أو تكتب الحواس الخمس و تربط بينها و بين المشكلة
٦. العثور عن ما لا تبحث عنه ( تمسك بالافكار التي تأتي صدفة لأنها فرصة إبداعية أو إعادة تدوير لفكرة سابقة)
٧. إيقاظ روح التعاون (إقامة حوار و الكلام بحرية، عدم التحيز لشخص، ثم الصدق و الشجاعة)
٨. النظر إلى الجانب الآخر (تنظر للمشكلة بطريقة عكسية تماما و تفتح آفاق لعقلك)
٩. النظر داخل العوالم الأخرى ( المقصود المجالات المختلفة)
🔴 و أخيرا يمكنك الاستعانة بعالم الخيال 😃.

📌 أعظم استثمار تقوم به هو استثمارك في نفسك،،
تعلم، تدرب، كن طموحا.


للاستفسار و التسجيل 0912344342

ISO 9001:2015 QMS Awareness and Internal Audit
المدرب: أ. محمود حسب الله

Finance for non finance
المدرب : احمد رجب