Alaa Daher - Awareness & Development

Alaa Daher - Awareness & Development أخصائيةفي الصحة النفسية و مدربة معتمدة
فأنتَ تستحق النجاح وأناهُنا لأساعدك على تحقيقه
من خلال حجوزات استشارتك للجلسات ستتمكن و أخيراً
ستعرف كيف تصل ل هدفك

30/07/2026

ناطر حدا يقدّْ قيمتك😰😞؟!اكتبلي بالتعليقات جوابك
و اهدي نفسك جلسات لصحتك النفسية وجَودة حياتك اليوم راسل فريق العمل عبر الواتس
00963957692775
‏
‏

27/07/2026

ليش بتحس في مشكلة😔مع إنك مابتقدر تحددها؟❤️‍🩹🥺

بتفيق تعبان/ة😩

بتتوتر من أشياء صغيرة،
تتوقع الأسوأ،
تراقب جسمك
بتفكر أكثر من اللازم

وبتشعر إنك دائمًا لازم تكون مستعد لشيء سيحدث😱
بعدين بتتطلع لحياتك وبتقول:
بس مافي شي خطير😰

وهنا تبدأ أحيانًا بالشك بنفسك:

لماذا أنا هكذا؟

لماذا لا أستطيع أن أرتاح؟

هل أنا أبالغ؟

لا.

الشعور حقيقي

بس الشعور بالخطر لا يعني دائمًا وجود خطر حقيقي في اللحظة الحالية.

صدقني
بعد فترات طويلة من الضغط أو القلق أو التجارب المؤلمة
بصير جهازك العصبي متعود على الاستنفار🤯
فبضل جسمك عم يدور على الخطر

حتى بعد أن ينتهي الخطر اذا أصلاً كان موجود 😕

فتصبح الراحة غريبة ومارح تصدق أصلاً انو في ناس مرتاحة وحاسة بأمان
ف بالنسبة إلك حتى الهدوووووء بصير مُقلِقْ😞

والأيام الجيدة لا تشعرك بالاطمئنان، بل تجعلك تنتظر:

متى سيحدث شيء سيئ؟

وهون مهم جداااااااااا⛔️ ننتبه إلى الفرق بين:

إنك تكون بخطر

وأنو يكون جهازك العصبي تعلّم يعيش وكأنك بخطر.

ركززززززز

لكن ولتقدر تفهم هالسلسلة وهالحلقة ما معناها تقول لحالك
هدي
هدي

لا

ليه لأ؟

لأن الإنسان لا يخرج من سنوات من الاستنفار بأمرٍ بسيط.

التحول الحقيقي يبدأ عندما نفهم:

ماذا يحدث داخل الجسد؟
ما الأفكار التي تغذي الإنذار؟
ما السلوكيات التي تحافظ على القلق؟

ما التجارب التي جعلت الأمان صعبًا؟

وكيف يمكن بناء علاقة جديدة مع الجسد والمشاعر؟

ف مافي داعي تغيرلي كل حياتك بس تعلّم كيف ترجع لذاتك لما مابكون في سبب للهروب
ارجع اقرأ الجملة مرة تانية وركز وناقشها معي او مع صديقك

ولإنك عارف وحاسس انو هالحكي وصف مشاعر إنت عم تعيشها خود ااأمر بجدية ترا حياتك النفسية رح تأثر سلباً اذا ما اهتميت فيها
ما تحكم ع حالك
واترك كلام الناس
راسل فريق العمل عالواتس واهدي حالك جلسات لصحتك النفسية وجودة حياتك❤️‍🩹🥹
00963957692775
مافي أغلا منك عند حالك
خود الخطوة الأصح وبلش💚👑..A . .

05/07/2026

اهدي ذاتك جلسات لصحتك النفسية ❤️‍🩹
✅راسل فريق العمل اليووووم
عبر الواتس
00963957692775
رح كون معك برحلة اهتمامك بجودة حياتك💚..A

عندما تتحول المعرفة إلى رسالة تصبح كل مقابلة فرصة لنشر الوعي.تشرفت باستضافتي عبر شاشة تلفزيون عُمان للحديث عن الصحة النف...
04/07/2026

عندما تتحول المعرفة إلى رسالة تصبح كل مقابلة فرصة لنشر الوعي.

تشرفت باستضافتي عبر شاشة تلفزيون عُمان للحديث عن الصحة النفسية في بيئة العمل.

كل الشكر لفريق البرنامج على الاستضافة الراقية مع الاعلامية ساشا الحسامي
والإعلامي غيث الرقاد

تابعوا اللقاء كامل
عبر رابط اليوتيوب الخاص ب قناتنا

https://youtu.be/UoTRfMrQ7gE?si=zMZ3u0SxWPvYadps

03/07/2026

اهدي ذاتك جلسات لصحتك النفسية ❤️‍🩹
✅راسل فريق العمل اليووووم
عبر الواتس
00963957692775
رح كون معك برحلة اهتمامك بجودة حياتك💚..A

أهالي سورية الكرام❤️نستقبل حجوزاتكم للجلسات الخاصة بصحتك النفسية وجَودة حياتك مع الأخصائية آلاء ضاهر حيث ستكون في سورية ...
02/07/2026

أهالي سورية الكرام❤️نستقبل حجوزاتكم للجلسات الخاصة بصحتك النفسية وجَودة حياتك مع الأخصائية آلاء ضاهر حيث ستكون في سورية في المواعيد المذكورة ف سارع بحجز جلساتك وراسلنا عبر الواتس
00963957692775 💚🫶🏻
#إستشارات
#حمص #سورية

⁨ حلمتَ أن تصبح أخصائيًا نفسيًا✅يغيّر حياة الناس… بس ما بتعرف من أين تبدأ؟عندك الشغف، بس عم تدور في ذهنك عشرات الأسئلة:*...
28/06/2026

⁨ حلمتَ أن تصبح أخصائيًا نفسيًا✅يغيّر حياة الناس… بس ما بتعرف من أين تبدأ؟

عندك الشغف، بس عم تدور في ذهنك عشرات الأسئلة:

* هل أنا مؤهل للعمل؟
* كيف أبدأ بشكل احترافي؟
* ما المهارات التي أحتاجها؟
* كيف تُدار الجلسات العلاجية؟
* وما الذي ينتظرني بعد انتهاء التدريب؟

لهذا السبب خصصنا لك جلسة تعريفية مجانية.

خلال هذه الجلسة ستتعرف على:
✅ فكرة البرنامج التدريبي ورؤيته.
✅ محتوى التدريب ومحاوره خطوة بخطوة.
✅ آلية التطبيق العملي والتقييم.
✅ فرص الانضمام، ومتطلبات القبول، وما يمكنك تحقيقه بعد إتمام البرنامج.
✅ جميع التفاصيل المالية والإجابة عن كل أسئلتك مباشرة.

جلسة تمنحك صورة واضحة تساعدك على اتخاذ القرار المناسب لمستقبلك المهني بثقة.

إذا كنت ترى أن رسالتك هي أن تكون سببًا في شفاء الآخرين، فقد تكون هذه الخطوة هي بداية رحلتك.

📅 المقاعد محدودة لضمان جودة التفاعل.
المتحدثين الأكارم:
الدكتور أدهم المغربي المدير الطبي -عرب ثيرابي
الدكتورة آلاء ضاهر الأخصائية النفسية وسفيرة عرب ثيرابي في سورية🇸🇾

سجل الآن ✅اترك لنا تعليقاً ⬇️وسنرسل لك رابط الحضور المجاني
وابدأ أول خطوة نحو بناء مستقبلك المهني في مجال العلاج النفسي مع Arab Therapy ⁩

17/06/2026

ليه هيك عم يصير معك ؟!
بأغلب الاوقات لما بصير حدث يصدمك او موقف يزعجك أو علاقة بتخرب أو شي غير متوقع ماكنت حاسب حسابه بيلش عقلك ياخد ويجيبك وتفكر وتفكر وتفكر
بتبلش الافكار تلعب فيك
مشاعر غير مريحة بتزورك سواء غضب،حقد،حزن، قرف وأحياناً مابتعرف حتى شو اسم شعورك لينحل التحدي يلي عم تمر فيه

ومن منطلق خبرتي في الصحة العامة وتعمقي بالصحة النفسية وجودة الحياة قررت اهديكم سلسلة كاملة لتعرف تتعامل مع كل موقف وشعور وفكرة بتدايقك
ف عليك التالي:
✅تشارك الفيديو مع صديقك حتى تتشارك الخير
✅خلي عينك عالصفحة
✅شغل زر الإشعارات ليوصلك كل جديد
✅جهز حالك لتحب حياتك لانو في مفاجآت عظيمة بانتظاركم

أحبكم 🫶🏻❤️..A . .

04/06/2026

شارك الفيديو ⛔️واهدي ذاتك العظيمة جلسات لصحتك النفسية وجَودة حياتك اليوم بالتواصل مع فريق العمل 00963957692775
لأنك تستحق🫶🏻❤️

27/05/2026

بتعرف كيف تخلق بكل يوم عيد؟
فكرت كيف تعزز جودة حياتك ؟
فكرت كيف تعرف ترفّه عن نفسك؟
فكرت تجرب شيء جديد يرعبك مو بس يخوفك وتختبر مشاعرك؟
جربت تغامر،تخاف،تحب،تعيش الحياة بكل تجاربها
فوق الأرض
تحت الأرض
فوق المي
تحت المي
شوعملت حتى تحسّن صحتك النفسية؟
شوعملت حتى تتعامل مع خوفك وقلقك وتوترك وغضبك وسخطك على الحياة؟
شوعملت لتتعامل مع مشاعرك الغير مريحة؟
آعد ماعم تعمل شي غير تندب حظك وتقول هيك الله كاتبلي وهيك حظي وهيك نصيبي
اوم تحرك وانتفض ل ذاتك
اعرف كيف تحب حالك بحق
اعرف شو يعني اهتمام بصحتك النفسية
اعرف شو يعني جودة يا ماما جودة لمشاعرك لحياتك ل رفاهيتك النفسية
و اذا لزمك أي شيء بخصوص نفسيتك
اهدي ذاتك العظيمة جلسات لنفسيتك ولتهتم ب حق بمشاعرك
راسل فريق العمل اليووووووم واحصل على كود الخصم
00963957692775

Address

Mecca

Opening Hours

Monday 9am - 3pm
Tuesday 9am - 6pm
Wednesday 9am - 7pm
Thursday 11am - 4pm
Saturday 9am - 8pm
Sunday 9am - 7pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alaa Daher - Awareness & Development posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category