Елена центр Гармония

17/09/2026

01/04/2026

Завтра полнолуние. А это значит, что пора подвести итоги, хотя бы промежуточные и освобождаться от старых шаблонов. Этим и займёмся.

1 и 15 числа у нас

Метафорические ассоциативные карты (МАК):
🌸Это подсказка или намëк от вашей внутренней Вселенной по определенному вопросу.
🌸 Это не гадание про то, что будет. Метафорические карты - терапевтический инструмент для работы с вашим подсознанием, которое, обладая всей необходимой мудростью, способно давать ценные подсказки.
🌸 Универсальных ответов нет. Каждый из нас видит на одной картинке что-то своë, потому что мы разные. И запросы у нас разные.


КАК РАБОТАТЬ:
1️⃣ Ставим запрос или задаём вопрос.
От чего мне пора избавиться в своей жизни? Или на что обратить внимание?
Сегодня работаем с коучинговой колодой

2️⃣ В комментариях написать число от 1 до 80

3️⃣ В течении дня я пришлю Вам эту карту, которая поможет найти ответ на ваш вопрос.

4️⃣ Исследовать текст на карте и ответить на все вопросы.

- Какие ассоциации вам приходят в связи с вашим запросом?
Проанализируйте выложенную карту и сделайте соответствующие выводы.
Будет замечательно, если вы напишите свои мысли под своей картой.

Это лишь точечное прикосновение к тому, как проходит МАК консультация.
А кто готов глубже изучить себя, свой тип личности, свой внутренний мир, свои профессиональные предпочтения или найти ответ на любой вопрос, приглашаю на МАК консультацию, где мы сделаем разбор вашей ситуации, используя от 6 до 15 карт из нескольких колод. Посвятите час-полтора времени себе онлайн или оффлайн и пусть Ваше подсознание расскажет Вам всё!

А вот и подкасты про полнолуние.
Готовьтесь заранее. И не забудьте поставить лунную воду сегодня ночью.
https://youtu.be/-mR57EhEXdo?is=G70YIpel5B_vfd_p

https://rutube.ru/video/2dab134d8d92efe3be8fc700d5cf893e/?r=a

#МАК #саморазвитие #мотивация #картыМАК

21/11/2024

Вводный вебинар
https://youtu.be/PUWU0J_lOsA?si=C4uXWVbd_LuarcAf

Приглашаю на марафон
«Как правильно проводить и встретить 2025 год!» или
«Это мой лучший год!»
Марафон состоит из 11 занятий в течение 4 недель Начинаем 23 ноября - вводное занятие.
Можно присоединиться в любой момент.

Что мы будем делать на тренинге:
💥Встретимся со своими желаниями, ведущие к счастью и процветанию
💥Найдем то, что нужно именно вам
💥Поймём почему не всегда исполняются мечты и желания
💥Проверим желания на истинность
💥Познакомимся с внутренними саботажниками, мешающими исполнять желание и ворующее наше время
💥Зарядимся энергией, чтобы они исполнились
💥Поймем, как формулировать цели и не свернуть с пути осуществления
💥Научимся отпускать старое, впускать новое
💥Освободим пространство для нового
💥Усвоим опыт уходящего года в практическое знание, чтобы сделать ещё лучше год грядущий
💥Зададим себе правильный настрой на весь предстоящий год
💥Настроим себя на успешный новый год

Стоимость марафона:
АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК— 3300р, ответы на все вопросы, докрутка отчетов
VIP — 5500 руб, плюс личная часовая онлайн консультация

Приглашаю всех, даже тех, кто уверен, что у него никогда не получится ставить цели!

Записываемся на марафон здесь или в личку.

19/11/2024

Добро пожаловать в Новое время!!

C 19 ноября 2024 начинается период, который в астрологии называется Эрой Водолея. Этот период продлится 2000 лет.
Плутон окончательно входит в Знак Водолея и этот переходный период продлится 19,5 года.
За это время пройдут глобальные изменения в жизни как мира, так и каждого из нас. А чтобы впустить что-то новое, нужно убрать из жизни что-то старое. И поскольку 2024-25 года переходный период, то многие будут чувствовать изменения, трансформации и развития. Мы уже могли что-то чувствовать в начале этого года.
А теперь вопрос, какой ценой будут эти перемены именного у вас? Кто-то будет проходить и решать все вопросы с легкостью, а кто-то через трудности.

И особенно если у вас сейчас изменения проходят через тревогу, депрессию, дискомфорт, то Приглашаю на свой марафон, где мы качественно проводим этот год и встретим 2025г.
Главная цель на этом марафоне развить свои творческие способности, открыть в себе новые грани и найти источники вдохновения.
Запись под постом или в личку.
Вам интересен такой марафон?

13/11/2024

🧘🏼‍♀️ПРАКТИКА 💖
Упражнения для отличного начала дня:
9ая часть №2. Как вести личный дневник.

Приступая к ведению дневника, человек формирует некую точку в своем жизненном пространстве, новое основание между прошлым и будущим. Для начала в самой простой форме хорошо бы сформулировать цель, стоящую пред вами. Например: «Избавиться от отчаяния», «Найти новый смысл жизни», «Понять себя».

Целей может быть несколько, и это даже лучше – пишите все, что необходимо вам именно сейчас, слушайте себя. Но всегда цели можно изменить!
На первых порах бывает очень сложно сформулировать цель, тогда можно просто записать: «Моя цель помочь самому себе сделать свою жизнь лучше и приятнее».

В идеале вести личный дневник нужно с помощью тетради и шариковой ручки. Как доказано учеными, компьютерные записи менее эффективны. Хотя это личный выбор каждого.

Существуют два способа ведения личного дневника: линейный и нелинейный.

Линейный способ – это когда вы последовательно ведёте ежедневные записи внутренних и внешних событий. Это своеобразная хроника течения вашей жизни. Такой способ ведения дневника достаточно эффективный, но у него есть ряд недостатков. Так, некоторое время спустя после начала дневниковых записей люди начинают повторяться, попадают в плен одних и тех же мыслей и чувств. Тогда дневник просто дублирует то, что происходит во вне и внутри человека, а главная цель дневника – преобразование и трансформация жизни.

Более эффективный способ ведения дневника – это нелинейный способ. Его разработал и предложил американский психотерапевт и ученик К.Г. Юнга – Айра Прогофф. Он считал, что именно нелинейность дневниковых записей позволяет увеличить эффект психологической самопомощи. Как выглядит эта нелинейность?

Во-первых, дневник должен состоять из разделов, при этом, по мере необходимости, в каждый из разделов можно будет вставлять новые листы, а также перемещать листы из раздела в раздел (например, я использую блочную тетрадь и покупаю разноцветные листы).

Во-вторых, согласно Айра Прогоффу, разделы дневника группируются на 4-5 измерения. Например,

Продолжение 👇🏻

24/02/2022

Итальянский шоколад ручной работы.
В наличии у м Технологический институт и у м Гражданский проспект. И на заказ.

Придумайте свой набор в пакетике или коробочке.

#ГармонияШоколад #шоколадНаЗаказ #ручнаяРабота #23февраля

22/02/2022

Магические "двойки". Что нас ждёт?

Скорее всего, в этот день не произойдёт ничего конкретного, однако именно тогда зародится нечто новое. От этой даты, как в зеркале отразятся все события прошлого и найдут своё отражение в будущем. Нули, дополняющие шесть двоек, таят в себе бесконечное количество энергии, которая может как созидать, так и разрушать.

Если выделить главные свойства двойки, то это – двойственность, парность, симметрия. Казалось бы, понятия похожие, но суть различная.

Двойственность – разделение единого на две части.
Парность – подобие двух объектов или объединение двух в нечто целое.
Симметрия – зеркальное отражение, точка равновесия, инвариантность.©

Таким образом, мистическая дата 22.02.2022 обладает всеми качествами «двойки», возведённой в шестую превосходящую степень, и являясь, по сути, само симметричным числом, вдвойне усиливая весь день.

Что благоприятно делать в этот день? Если вы хотите коренным образом изменить свою жизнь, лучшей даты вам не найти. Необязательно делать что-то конкретное, главное — принять важное решение и с этого дня начать что-то менять в своей судьбе.

Где-то в подсознании каждый человек в указанную дату словно проснется. Он сможет проанализировать все испытания, через которые пришлось пройти, понять, что он хочет получить в будущем, принять необходимые решения.

Необходимо исключить негативные эмоциональные проявления: агрессию, упрямство, высокомерие и эгоизм. Вам не стоит делить людей в этот день на хороших и плохих, а произошедшие события на черное и белое. Только благодаря такому подходу вы сможете реализовать свои планы.

Эта дата будет действовать на Вас, даже если Вы в это не верите!

Приглашаем в Гармонию с 19.30 до 22.30 на практики для улучшения жизни. Мы поставим цели, попросим помощи у Вселенной, помедитируем и загадаем желание...

Ведущая Елена Витолина - эзотерик, сертифицированный коуч и практикующий психолог с 2004г.

Время 19.30-22.30
Стоимость 500р с человека
С подругой, другом - 800р за двоих

Кто вносит предоплату 50%, получит чек лист "Что сделать в магический день 22.02.2022!"

Кто хочет просто Чек-лист, что нужно и не нужно делать, как влияет эта дата - оплата 250 руб.

10/02/2022

ЖЕНСКИЙ КРУГ в феврале

И снова мы собираемся в круг... Круг поддержки, радости, сексуальности, взаимопомощи, мы бы сказали круг силы.
Именно для этого мы встречаемся в нашем центре каждый месяц: наполниться силой, энергией, ресурсами, легкостью, подарить себе праздник души...

По просьбам девушек, Светлана повторяет программу предыдущего январского круга.

❤Мы поиграем в игру "КАРНАВАЛ ЖЕЛАНИЙ" и поговорим про сексуальность
❤ Создадим карту мечты или коллаж желаний, который точно работает (а также расскажу, почему некоторые не работают и дело не в волшебных картинках)
❤ МАК расклад индивидуально для каждой под любой запрос
❤ Тантрическая медитация для раскрытия внутреннего огня

Формат встречи:
Открытое доверительное общение в безопасном пространстве. На встрече есть возможность поговорить о том, что тревожит, получить помощь, поддержку. Это не лекции и не мастер-класс.

Дата:
12 февраля - суббота

Время:
17:00 - 20:00

Адрес:
м. Технологический институт. ул Можайская 30, домофон 2

💥Цена вопроса: 350р
💥600 за двоих с подругой
Таких цен больше не будет!!!!!!

С собой можно взять вкусняшки к чаю и журналы для коллажа.

Запись под постом или в личные сообщения группы

#ГармонияЖенскийКруг #женскийКруг #картажеланий #медитации #трансформационнаяИгра

05/02/2022

К Дню Рождения "Гармонии" мы делаем Вам подарки!

Правила просты:
➡️Вступите в группу
➡️Сделайте репост в сториз
➡️Под нашим постом напишите, какой из предложенных подарков Вы бы хотели получить

✅2 консультации психолога (коуча, сексолога или семейного) или участие в тренинге в феврале-марте 2022г
✅Игровая комната для детей, абонемент на 24 часа м. Технологический институт
✅1000 рублей перевод на СБ или Тинькофф

Итоги розыгрыша будут подведены в наш День Рождение:
15 февраля до 23.00 Мск.

Трое победителей будут определены случайным образом с помощью приложения random.

Удачи!

#розыгрыш #бесплатно #подарки #семейныйЦентрГармония #Гармония #центр #ДеньРождение