03/09/2019
Ну что, мои звёздочки, все собрались? Как отдохнули? Где побывали? Запаслись оптимизмом и энергией на целый год?
Давайте познакомимся с теми, кто к нам недавно присоединился. Меня зовут Алёна Александровна. Я ваш вертуальный преподаватель. В нашей школе колористики мы с вами будем изучать несколько предметов. Какие? Давайте договоримся.
Обязательно приходите на наши уроки ( да просто читайте посты) и мы с вами научимся не просто красиво красить волосы, но и многим другим премудростям. Которые превратят каждую красотку в волшебницу.
Итак, начинаем первый урок.
Давайте поговорим о том, каким должно быть питание и витамины, влияющие на для рост волос. Смело добавляйте пост в закладки, ниже об этом👌🏼 ⠀ ⠀Красивые волосы в первую очередь ЗДОРОВЫЕ! Чтобы подкрепить действие масел для роста волос важно знать, что влияет на здоровье волос изнутри. Благодаря этой информации вы поймёте, какие вещества необходимы для питания волосяных луковиц и легко сможете скорректировать питание💊⠀
⠀ ⠀
☑ Начнём мы с рыбьего жира. Кислоты омега-3 для роста волос способствуют снабжению волосяных луковиц достаточным количеством кислорода и питательных веществ. В рыбьем жире содержатся и другие кислоты: пальмитиновая и олеиновая, группы Омега 6. Благодаря им пряди приобретают блеск и гладкость. А наличие в нём витаминов А и D обеспечивает хорошее увлажнение кожи.
⠀
☑ Цинк и медь. Еще в 1941 году Sullivan and Nicholls обнаружили связь между выпадением волос у мышей при дефиците цинка. Исследования показали, что и медь, и цинк играют большую роль в процессах роста волос и ногтей, обеспечивают тканевое дыхание. Также помогают синтезировать аминокислоты и снабжать энергией и питательными веществами волосяной фолликул🧖♀
⠀
☑ Кератин, из которого состоят наши волосы насыщен серой. Систематическое потребление серы сказывается на плотности и качестве волос. При нехватке серы волосы истончаются. Сера также помогает предотвратить шелушение и перхоть.
Продолжение темы на следующем уроке.
