https://www.facebook.com/108090970916297/

fitness_teacher_dmitry, Ставропольская, 140, Krasnodar (2026)

Q: What is the address?

Ставропольская, 140

25/09/2020

[о чём писать]
⠀
⠀
⠀
Ну вернее мыслей вагон. И от этого в голове борщ.
⠀
Ща будет как в песне😊
⠀

⠀
❇️Я СПРОСИЛ У ЯСЕНЯ... [маркетолога],
⠀
Ясень ответил, что о личном писать не стоит. Ты ж не блогер!🤷‍♂
⠀
⠀
❇️Я СПРОСИЛ У ТОПОЛЯ... [блогер].
⠀
⠀
Он топит за неформальное общение и говорит, что надо писать ТОЛЬКО личное.🤘
⠀
⠀
⠀
🤔ВТФ? Тут я немного потерял связь с космосом😂
⠀
⠀
Ещё одна популярная тема😜
⠀
⠀
🔥ХАЙП!🔥
⠀
⠀
Ну или освещение новостных сводок. Если говорить чуть дипломатичнее😏
⠀
⠀
Я вижу происходящее вокруг.
⠀
Вижу чем пестрят новостные ленты. Там много чернухи. Можно было бы и хапонути😂 [как говаривали мои предки] на этом.
⠀
⠀
НО НЕТ❌
⠀
⠀
Ведь я зарёкся не впускать в свою жизнь это. Не освещать грязь у себя на странице.
⠀
⠀
⠀
Отписался от всех людей, кто несли в мой мир весь это компот из сукафруктов.
⠀
⠀
⠀
Остались только трое[всадники апокалипсиса]. Это мои давнишние знакомые и я принимаю их такими, какие они есть.
⠀
⠀
⠀
❇️Я СПРОСИЛ У ОСЕНИ [мои коллеги-тренеры].
⠀
⠀
Они топят за википедийный подход🧐.
⠀
⠀
⠀
Считают, что ежели я тренер то должен писать исключительно о тренерстве.
⠀
🔹Наука
🔹Статьи
🔹Техники
🔹Секреты мастерства
🔹Диеты
⠀
Короче стать научно-популярной литературой!
⠀
⠀
ЗАНАВЕС😳
⠀
⠀
Мой внутренний Я сидит в углу огромного бара и попивает латэ из пивного стакана.🤨
⠀
У него чуть дёргается левый глаз.😕
⠀
Слушая весь этот ураган мнений. И он чуточку в ахере.
⠀
Из за этого он перестал различать собственный голос.
⠀
⠀
⠀
ПОМОГИ ЕМУ👇
⠀

⠀
ТЫ! Читающий этот текст
⠀
Готов поделиться своими мыслями на счёт моего контента?
⠀
⠀
⠀
О чём он должен быть? Что тебе интересно узнать от меня?
⠀
⠀
⠀
Я для тебя узкопрофильный специалист или человек, в жизнь которого хочется заглянуть?
⠀
Много вопросов. Искренне рассчитываю получить ответы в комментариях.
⠀
⠀
⠀
Ведь эта страница для тебя. Как бы это не звучало😌

15/09/2020

[или мы расстанемся]
⠀
Причём довольно скоро☝️
⠀
Наши отношения – это нЕчто большее, чем просто тренировки. Когда я принимаю решение браться за тебя, то я принимаю тебя
⠀
В СТАЮ!😎
⠀
⠀
⠀
⠀
И тут я очень придирчив.🤔
⠀
⠀
Просто так тратить на тебя своё время я не стану.
Пофиг, что ты готов платить мне деньги.
⠀
В выборе между человеком, который заносит деньги в кассу, НО мне не нравится и моей собакой
⠀
ЧЕЛОВЕК ПРОИГРАЕТ😃
⠀
⠀
⠀
Я лучше потрачу на прогулку с Айкой этот час. Она подарит мне больше, чем человек.
⠀
ВДОХНОВЕНИЕ⬆️
⠀
⠀
⠀
Вот что я получаю от своих соплеменников. Да, всех подопечных я считаю частью своего племени. Не зря же у меня ирокез на голове.😂
⠀
И я свято верю, что нормальный симбиоз получится только если есть духовная связь.
⠀
НЕКАЯ ПОХОЖЕСТЬ, если позволишь.🤜🤛
⠀
⠀
⠀
По этой же причине мой первичный опрос длится от 40ка минут. И это не пустой трёп. И даже не сбор сухих данных.
⠀
⠀
⠀
Я смотрю на то как человек говорит, что делает. В разговоре понимаю его психотип. Вижу какие приоритеты в жизни.
⠀
СПИСОК ДИМлера😂
⠀
⠀
⠀
У меня есть свой личный список совместимости. Раскрыть я его не могу. Но именно там происходит истинная магия.
⠀
Даже если я вижу, что человек в очень запущенном состоянии🤦 и работа предстоит крайне трудная, меня это не остановит.☝️
⠀
Главное, что бы в моём списке он был совместим со мной.🧘
⠀
⠀
⠀
Там нет пункта про возраст, вес или пол. Это всё не главное. К тому же эти пункты я и так закрываю на стадии первичного опроса.
⠀
НО😏
⠀
⠀
Один пункт я всё же раскрою
⠀
⠀
⠀
"ДИСТАНЦИЯ"❌
⠀
Я смотрю перейдёт ли человек в процессе беседы на "ТЫ" или продолжит дистанцироваться.
⠀
И дело не в моей вредности.
⠀
⠀
Просто, если человек обратился ко мне, но не готов пускать в своё личное пространство, то это сулит сложности в работе.🧐
⠀
⠀

ЭПИЛОГ🎯
⠀
⠀
⠀
Этим текстом я хотел сказать, что мой подход к своему труду не совсем типичный. Я никого не призываю делать так же.🤷‍♂
⠀
Я не могу похвастаться тем, что рублю 🍋 на фитнес каждый месяц.
⠀
Но я точно знаю, что каждый мой человек действительно
⠀
МОЙ😌
⠀
⠀
⠀
💰 Несомненно важный инструмент. Но они приходят и уходят, а вот своё племя есть не у каждого.
⠀
Искренне желаю и тебе найти своё😎

08/09/2020

Есть они у тебя?
⠀
Интересную мысль поселила в моей голове Юля
⠀
Тянут ли тебя твои ошибки, словно оковы? Чувствуешь ли себя гребцом на галере?🤔
⠀
⠀
⠀
ПРОШЛОЕ
⠀

⠀
оно аккуратно сложено в уголке, или вечно мешается под ногами?🤷‍♂
⠀
⠀
Мне сделали замечание, что очень часто ссылаюсь на свои былые промахи/травмы/разочарования..
⠀
Предположили, что это не даёт мне «выстрелить».
⠀
Эти отсылки ядовито влияют на моё настоящее. Я сожалею о прошлом, но не радуюсь реальности.❌
⠀
⠀
⠀
Весь вечер я потратил на анализ этого разговора.
⠀
Было бы круто сказать, что я во всём разобрался, но нет. Нихера я не разобрался. 😄
⠀
⠀
⠀
Подумал, что если я напишу свои мысли тут, то услышу мнение со стороны. Пусть скажут те, кто знает меня давно.😊
⠀
Сергей
Вита .vita.s
Олежа
Бусина
Кореновский
⠀
⠀
⠀
Со своей позиции я вижу это так
⠀
У меня есть промахи. Их не мало. Я о них помню и не хочу забывать. Они делают меня тем, кто я есть.☝️
⠀
Согласен с тем, что часто обращаюсь к памяти. Делаю это сознательно.
⠀

⠀
⠀
Я привык сравнивать. Быть может так мне проще убеждать себя, что я иду вперёд.
⠀
А может это попытки спрятаться в ракушку.😒
⠀
⠀
⠀
Но это точно не значит, что я жалею о том, что ошибался!😂
⠀
Будь у меня возможность переиграть прошлое, то черта с два я бы изменил шаги.✔️
⠀
⠀
Дрался, нарушал, обижался, отчаивался. Всё это я бы повторил.
⠀
⠀
СМИРЕНИЕ🧘
⠀
⠀
⠀
Вот то чувство, которое рождает во мне память обо всех осечках, которые я допустил.
⠀
Хотя, со стороны, конечно, виднее. И я искренне рад буду слышать мнение каждого.☝️
⠀
⠀
⠀
⠀
К стати, это хороший повод высказать мне, какой я на самом деле мудак. 😏
⠀
И не выхватить ничего в ответ при этом.😂
⠀
Комментарии открыты.
Даю разрешение на игру в одни ворота.🥅

P.s. а те кто по смелее пусть расскажут о себе. Как вы относитесь к своему прошлому?

01/09/2020

[что бы покупать дешёвку]
⠀
Не верю в знаки, но последние 3 дня слишком часто встречаются отсылки к этой фразе.
⠀
Пост на эту тему был неминуем.😊
⠀
Ставь фотке❤️. Я в кое-то веке решился на фотосессию.
⠀

⠀
РАЗДЕЛЯЙ И ВЛАСТВУЙ😎
⠀

200 тысяч рублей это много?
⠀
Когда речь идёт о покупке чего либо? Предположим фирма Х создала продукт с такой стоимостью. На кого нацелен производитель?
⠀
На тех, для кого две сотки, это не деньги. Так подумает большинство.
⠀
ДАВАЙ РАЗБИРАТЬСЯ☝️
⠀

⠀
Да, компании Х выгодно нацелиться на богачей. Но много ли их? Какова ёмкость этого рынка?
⠀
Сколько это принесёт прибыли в долгосрочной перспективе?
⠀

Маркетинговый отдел принимает решение создать помимо продукта за 200 штук линейку позиций, за меньшую стоимость.
⠀

Бренд тот же. Цена меньше. Рынок расширяется. Все довольны.
⠀

ТОЧНО?🤔
⠀

⠀
Что бы удешевить продукт нужно на чём то сэкономить. И все знают на чём.

На сырье!💩
⠀

⠀
Порой это превращается в полный абсурд. А продукция под известным брендом продаётся за копейки в какой-то мухосрани.
⠀

Ещё один способ - экономить на рабочей силе.
⠀
Привет улыбчивые рисовые собратья. И снова всё можно опустить до уровня плинтуса с торчащими нитками \ склеиными деталями и т.д.
⠀

А КАК ЖЕ РЫНОК УСЛУГ?
⠀

⠀

Он ведь работает по тем же правилам?
⠀
Ну почти.
⠀
Хорошая услуга собирается «под ключ». Будь то ведущий на свадьбе, тренер, массажист.
⠀
Я считаю, что экономить тут можно только на НАПОЛНЕНИИ услуги.
⠀

⠀
Скажем курс массажа на 10 сеансов= 20.000р🔥
⠀
Не можешь себе позволить, значит можно переиграть под тебя эту ситуацию.🤔
⠀
Сеансов можно сделать 5, но дать ещё домашнее задание по самомассажу и удешевить продукт до 11.000р.😊
⠀
Но не терять при этом в качестве самой услуги.
⠀
К СОЖАЛЕНИЮ😔
⠀

⠀

Так происходит не всегда.
⠀
❌Тренеры "ставят" на дорожку и уходят пить кофе.
❌Массажисты больше рассуждают чем работают.
❌Скоморох на свадьбе "нажирается" раньше гостей.
⠀
Ведь всем им заплатили слишком мало, что бы они давали хорошую услугу.
⠀

Закончу задачкой для младших классов:
⠀

Дано:
⠀
Есть условный человек с доходом 40.000р
⠀
Нужно купить пылесос.
⠀
Выбирая между продуктом за 5990р, 25.990р и 200.000р какой выбор сделать?
⠀
Честно

25/08/2020

Сегодня на тренировке встретил одного интересного персонажа. О нём и поведаю.

Он(далее❌) приседает в четверть амплитуды с кривой спиной и трясущимися коленями.😲

Я(далее✔️) закончил комплекс, и трясущимися руками держу бутылку с водой.😁

Не могу я спокойно смотреть на подобную дичь.
И поэтому двигаюсь в его сторону.

ДИАЛОГ⚠️

✔️Привет
❌ Привет
✔️Меня Дима зовут. Я тут тренером работаю. Позволишь я отвлеку тебя немного?
❌насторожено: Ну давай.
✔️ Позволь поинтересоваться целью твоих занятий?
❌Похудеть хочу. Ну и тело что бы симетрично развито было.
✔️Так, поняяятно🤔. А кто учил так приседать? И с какой целью?
❌Сам! Таращит на меня глаза.
✔️пытаясь улыбнуться уставшим лицом : Тогда позволь я тебе расскажу как надо приседать, что бы ты добился желаемой цели? А не грыжи .

ДАЛЬШЕ👇

Был разговор в котором я попытался донести, что не стоит так делать. Что для достижения его целей стоит убавить немного веса и садиться глубже и с ровной спиной.

💥А теперь самый сок.💥 ЕГО ПОЗИЦИЯ

Парень понимает, что его техника корявая. Но он сознательно наращивает веса, что бы привыкнуть к ним😲.

Так он прочитал в какой-то статье. И он ей доверяет! И ещё, так говорил один известный блогер-культурист.🤦

ПРИ ЭТОМ☝️

У него нет цели прям убиваться в зале и пахать, поэтому он отказался от БЕСПЛАТНОЙ🤬 тренировки со мной.

Я мотивировал, сказав, что я смогу дать ответы на многие вопросы. Как раз в том ключе, что бы он не убился.
И что речи нет о том, что бы пахать.

❌Парень продолжал стоять на своём.
✔️Я умыл руки.
Мы попрощались.👋

Порой, люди, сами того не зная, загоняют себя в попу. От куда потом кричат о несправедливости реальности. О том, что тренажёрный зал-говно.

Не надо так.🙏

КАК ДУМАЕШЬ☝️

Я правильно поступил, что полез к нему с расспросами? Быть может стоило закончить разговор, как только он высказался против моей помощи?

p.s. Надеюсь, у этого парня всё будет в порядке и со здоровьем и с тренировочным процессом. Искренне хочу верить…

21/08/2020

[она тебя страшит?]

Или возбуждает?😏

А может быть тебе не ведом страх. И ты не знаешь что такое опасность?🤷‍♂

❌Я боюсь пауков.

❌ Ещё боюсь змей.

✔️Не боюсь скорости. Иначе не был бы в седле.

✔️Не боюсь высоты. Иначе не лазал на скалы, дома, вышки.

✔️Смерти не боюсь. Ибо не раз стоял к ней нос к носу.

А вот грёбаный паук, укусивший меня несколько лет назад, создал во мне фобию😠.

И змея, которая жрала лягушку в моей детской памяти не даёт покоя🤬.

Такие уж мы. Люди!

Пиши в комментах свою фобию, или нет их у тебя?)👍

P.s. на кадрах вчерашние гонки. Спасибо организаторам. .moto Они сделали один из самых крутых моточетвергов на моей памяти.👍

20/08/2020

[может быть каждый]
⠀
На ум приходят кадры из фильма «Брюс…»
⠀
⠀
⠀
Помнишь, как он раздвигал тачки силой мысли. Это, конечно, крутая функция. Хоть она и сказочная. Но как говорится
⠀
ОТВЕРГАЕШЬ-ПРЕДЛАГАЙ☝️
⠀
Я хочу поговорить сегодня про тот формат тренинга, который я выбираю для мужиков.
⠀
⠀
⠀
В сториз, наверное, было заметно, что я мало кого "качаю"😏. Я делаю из своих подопечных мужиков людей многогранно развитых.
⠀
⠀
⠀
⠀
ГИБРИДНЫЙ ТРЕНИНГ🤟
⠀
⠀
Речь идёт о работе над всеми гранями человеческого организма.
⠀
⠀
⠀
Сила, ловкость, выносливость, способность взорваться в нужный момент, преодолеть «мёртвую точку».
Сокрушить несокрушимое в конце концов!🥊
⠀
Соответственно и подход к тренировочному процессу должен быть так же многогранен.
⠀
Рекомендую включать все возможности в работе над собственным телом.
⠀
⠀
⠀
Есть вариант заниматься с отягощениями- огонь!🔥
⠀
Нет?🤷‍♂
⠀
Бегай от соседских собак, прыгай в высоту ,в длину, плавай, боксируй с тенью/с соседом/кошкой.😁
⠀
Свари собственный турник у себя в гараже. Занимайся своим телом! Борись со слабостями!
⠀
Кайфуй, лови кураж от процесса! Это важно☝️
⠀
⠀
⠀
⠀
Но есть всё же то, чего крайне редко можно добиться в одиночку.
⠀
УПОРЯДОЧЕННОСТЬ!🤔
⠀
⠀
⠀
Дело в том, что психику воспитать гораздо тяжелее чем «физику»!
⠀
Бросить на середине пути самое простое, что можно сделать. Нужен кто-то рядом.
⠀
Тот, кто пристыдит в нужный момент. А временами подбодрит. Тот, кто встанет плечом к плечу и подаст воды.
⠀
⠀

⠀
На эту роль подойдёт тренировочный партнёр, друг, старший брат.
⠀
И очень повезёт, если все эти качества сочетаются в твоём тренере.
⠀
Важно понять, что именно ты хозяин своего тела и разума, а не наоборот. По этому
⠀
⠀
⠀
💥ЛЕТС ГО, МАЗАФАКА!💥
⠀
Всем могущества!

19/08/2020

Сегодня делал укол одной женщине.

Да, хобби у меня такое. В свободное время женщин колоть😂.

Препарат называется комбилипен.💉

Те кто сталкивался с этими «витаминками» в курсе, что они крайне болючие. Плюс сам процесс прокалывания мяса не из приятных.

Всё это в совокупности создаёт фейерверк эмоций в голове пациента.🤯

Ну так вот, ставлю я укол. Она вздрагивает. Я рефлекторно задаю абсурдный вопрос: «больно?».

Она, сквозь зубы: «рожать было больнее»😂

Забавно, всё-таки, как человеческий мозг создаёт для себя градации чувств. Мы вечно всё сравниваем.

Иначе как понять что хорошо, а что плохо. Что больно, а что терпимо.🤷‍♂

Не перестаю поражаться тому, как мы созданы. Я редко испытываю искреннее восхищение чем-то.

Но в такие моменты мои чувства не поддельны. ☝️

ЭТОТ ПОСТ ПРО КАЖДОГО ИЗ НАС.

И я хочу обратиться к тебе, человек по ту сторону экрана.

Если ты это читаешь, знай, я восхищён тем, как ты устроен, кем бы ты ни был.😊

Нет, это не про «безусловную любовь».
Я имею в виду тебя, как организм, структуру, систему.

Знаю🤷‍♂

Твоей заслуги тут нет.😁

За все эти хитросплетения нервной системы и витиеватости головного мозга спасибо эволюции.

Но тем не менее

БРАВО!

А есть что-то в твоей жизни чём ты так же неподдельно восхищён?

P.s. Я, к стати, при рождении был больше 4кг😂. Не могу сказать, что понимаю, но однозначно сочувствую мамам.😂

18/08/2020

[Неправильное представление о фитнесе.]

Каждый имеет право ошибаться.

На пути человека тренирующегося этих ошибок вагон и ещё один вагон. Это надо принять, если хочешь чего-то достичь.

НО☝️

Я бы не хотел, что бы мои ошибки повторяли. Ведь они неминуемо приведут к травмам.😔

В России положено мериться количеством бед. Это неотъемлемая часть русской сущности.

Так вот я хочу спросить
ТЫ ХОЧЕШЬ СЕБЕ:

❌-трещину большеберцовой кости
❌-разрыв приводящей мышцы
❌-надрыв ахилового сухожилия
❌-протрузии в шейном и грудном отделах позвоночника
❌-импичмент синдром плеча

Что, звучит не радужно?
Добро пожаловать в мой мир.😂

Этот список можно дополнить ещё несколькими болячками, которые останутся со мной навсегда.

Я никому не пожелаю и десятой доли этого дерьма. Именно по этой причине я здесь. ✔️

Мне не хочется, что бы люди шли к своим целям через травмы боль и страдания от последствий.

И я принял решение стать их навигатором.

Есть поговорка, родом из качалок в 90ых. Нет боли- нет результата. Ею любят козырять ребята, которые топят за жесть в тренировках.

Я же считаю, что занятия собой не должны приносить боль, о которой говорится в поговорке.

Достаточно методов, дающих результат без боли. Надеюсь отголоски прошлых качковских лет скоро уйдут в мир иной.

А фитнес превратится в одну из сфер науки или медицины.

Но это так, влажные мечты.😏

А что ты думаешь по поводу oldscool тренинга? Можешь похвастаться таким же списком, как у меня?

01/08/2020

Я люблю их мозги
⠀
Как показывает практика, 9 из 10ти хотят, что бы их кто-то мотивировал.

Согласен, с наставником всегда проще двигаться по жизни. 👍
⠀
⠀

⠀

⠀

Да вот только, те же 9 из 10ти человек не понимают что такое МОТИВАЦИЯ 😂
⠀
Я спрашиваю каждого своего нового подопечного что это для него. Мало кто может дать формулировку.

А те кто могут, обычно, говорят про «пинание до результата».
⠀
НО Я ТАК НЕ РАБОТАЮ
☝
⠀
⠀

⠀

⠀

Сейчас я прямо по пунктам поясню, что такое мотивация от Дмитрия Селунского!😎
⠀
⠀

⠀

⠀

✅1. Создаю между нами чувство стайности. Есть мы с тобой и есть внешняя среда. Я выполняю роль наставника.

Моя задача сделать так, что бы внешняя среда работала на тебя, а не против.
⠀
⠀

⠀

⠀

✅2. Далее идёт работа психолога. Выясняю ИСТИННЫЕ желания.

Порой вкладываю в человека по два и более часа на беседу.
Что бы услышать в конце [ДИМ, Я ХОЧУ БЫТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ], например.
⠀
⠀

⠀

⠀

✅3. Исходя из этих желаний составляю стратегию достижения ГЛОБАЛЬНОЙ цели [ПОХУДЕТЬ НА 20КГ]

И промежуточные цели [НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ\ПРОБЕЖАТЬ 5км ОДНИМ МАХОМ\УВИДЕТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ]
⠀
⠀

⠀

⠀

✅4. Обозначаю контрольные точки в цифрах [ВЕС\ОБЪЁМЫ\исходные данные ПО АНАЛИЗАМ\УРОВЕНЬ ФИЗ ПОДГОТОВКИ].

Рассказываю как мы будем это всё отслеживать.

[ЗАМЕРЫ\ТЕСТОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ\ФИКСАЦИЯ ЕДЫ В FatSecret\ опять же АНАЛИЗЫ]
⠀
🎉ГОТОВО! 🎉
МОЖЕМ НАЧИНАТЬ!
⠀
⠀

⠀

⠀

И нет никаких криков! НЕТ НУЖДЫ В ПИНАНИЯХ! А какой смысл в этом, когда я всегда могу воззвать к разуму?🤷‍♂
⠀
Если я вижу, что ученик начинает сливаться, то я просто достаю из рукава козыри.😊 Напоминаю, что это всё ДЛЯ НЕГО, в первую очередь.
⠀
«Чё, Серёг, подтягиваться больше не интересно, забьём на это гиблое дело😏? Может кофейку пойдём хряпнем вместо тренировки?☕️ »
⠀
⠀

⠀

⠀

Да простит меня пресвятая АНАТОМИЯ, _мозг_ самая мощная мышца!

И за это я его и люблю. Так, что можно условно сказать, что я люблю мозги своих подопечных.😄
⠀
⠀

⠀

⠀

Я уверен, что стимуляция разума самый крутой рычаг в мотивации.🤘 Именно этим я и предпочитаю заниматься, когда становлюсь наставником для человека.

А что МОТИВАЦИЯ для тебя? Пиши в коментарии, обсудим.

26/07/2020

[сказал мне один мужик]
⠀
Жмёшь дважды на фотку☝️
⠀
А твой взгляд скользит ниже👇
⠀
⠀
⠀
Не самая популярная отговорка, которая мне встречается.
⠀
Но однозначно самая тупая! Она буквально ставит меня в ступор.😕
⠀
Обычно в глазах собеседника читается что-то вроде : "нахрена мне заниматься своим телом? Я чё педик?"🤨
⠀⠀
⠀
⠀
⛔️ТАК, СТОПЭ⛔️
⠀
В СМЫСЛЕ не интересно?🤔
⠀
ЧТО ИМЕННО тебе с*ка не интересно?🤔
⠀
⠀
⠀
🎯Нравиться девушкам тебе не интересно?🤷‍♂
⠀
🎯Закинуть сына на плечи и зашагать в гору?🤷‍♂
⠀
🎯Быть самым мощным с*киным сыном среди своих друзей?
⠀
Точно, это ж не важно для такого солидного дяди как ты.
⠀
Или всё же важно?🤔
⠀
⠀
⠀
Как же статусно, крехтеть поднимаясь по лестнице? Причитать о том какой ты стал старый.
⠀
В
СОРОК
ЛЕТ!?🤷‍♂
⠀
⠀
⠀
Да пусть даже в пятьдесят. Ты правда думаешь что это старость?💁‍♂🤦‍♂

Да ты осознано жить начал в лучшем случае лет в 35. До этого ребячество. Согласись, ну?
⠀
⠀
⠀
Что-что?😲
⠀
Ты говоришь так в шутку?
⠀
Да плевать! То что такое больное зерно есть в твоей голове уже означает мышление старика.
⠀
Тебе ведь известно, что ты будешь молод, пока мыслишь как молодой?
⠀
Очень, наверное, весело, когда утром тебя будит изжога, а не [стояк.]🤷‍♂
⠀⠀
⠀
⠀
Ладно, завязываю плеваться пеной. Скорее всего не всё так плохо.
⠀
❗️Щас будет важно❗️

Сосредоточься👇
⠀
⠀

⠀
Очевидно, ФИТНЕС=КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ.[но это ведь так скучно]
⠀
Поэтому вот тебе бонусы по вкуснее.

Ты получишь
⠀
🔹Уважение и скрытую зависть [читай восхищение] от окружающих.

⠀
🔹Стабильно яркую половую жизнь. [О ДААА😏 не заливай, что тебе И ЭТО не интересно].
⠀
🔹Возможность одномоментно ворваться в любой движ. Как это было в юности, помнишь?

Горы, сёрф, лыжи, сноуборд. Всё тебе подвластно. Причём с лёгкостью.

⠀
⠀
Надеюсь я посадил в твоём разуме здоровое зерно.
Если остались сомнения, то

↗️ВЕЛКОМ В МОЙ ДИРЕКТ↖️
⠀
Растолкую ЛИЧНО тебе, как вырваться из порочного круга "зарабатывания на старость".
⠀
ВСПОМНИ

КАК ЭТО

БЫТЬ МОЛОДЫМ

ПО НАСТОЯЩЕМУ!
⠀

fitness_teacher_dmitry

25/09/2020

15/09/2020

08/09/2020

01/09/2020

25/08/2020

21/08/2020

20/08/2020

19/08/2020

18/08/2020

01/08/2020

26/07/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request