Зал функционального развития

ИНВЕРСИОННЫЙ ВИС:
- личное приключение;
- незабываемые впечатления;
- экстремальные фотографии;
- здоровье и бодрость;
- улучшение осанки и стройности;
- омолаживающий эффект! #правило #инверсионныйвис #тренажерправило #здоровье #инверсионныйстол #тренировка #здороваяспина

Тренировки на #правило

Зима ❄️ , ковид👑. У многих застой, а у нас наоборот обновление и движение.
Мы открываем новую площадку тренажера ПравИло в Арамиле(подробнее у нас на карте или по координатам 56.716735, 60.829234)
В удобном и компактном, а главное теплом куполе. Где мы с радостью Вас поправим, растянем, проконсультируем.
А тем, кто первый раз слышит об этом чудо тренажёре, расскажем вкратце:

Тренажёр Правило, это славянский физиотерапивтический тренажёр, стимулирующий восстановительные процессы в опорно - двигательном аппарате. Способствует устранению болей в суставах, мышцах и сухожилиях. Благоприятно влияет на нервную систему, улучшает гормональный фон, стимулирует выработку тестостерона.

Чем собственно тренажер уникален:
-Единственный тренажер который разгружает позвоночник при силовой нагрузке
-Имеет древнею историю, связанная с русскими корнями
-Лучший тренажёр в мире для развития статический силы!
-Тренажёр, обладающий редким свойством - ВЫТЯЖЕНИЕМ позвоночника.
-Тренажер развивающий психическую энергию.
-Тренажёр работает с «системой жил».
-Тренажер одинаково полезен как тренировочный агрегат, так и реабилитационный.

И многое другое, пишите в группу или звоните на телефон. Мы с радостью ответим на все ваши вопросы.
Телефоны наших мастеров
Андрей 89617766555
Роман 89221171179
Руслан 89826316613

Кач 🔥💪🏽 #тренировка #качалка #спорт #банки #пауэрлифтер #мощь

6 минут: 10 берпи, 10 отжиманий, 6 кругов;
10 минут: 30 сек отжимания, 30 сек отдых;
Тренировка на время:
50 запрыгиваний;
50 подтягиваний;
50 махов гирей (32кг.);
50 выпадов с блином над головой 15кг.;
50 складок (пресс);
50 швунгов 40кг.;
50 подъемов ног на кольцах;
50 берпи;
50 трастеров 40кг.;
50 двойных скакалок;
50 минут жара сегодня)
#функциональныйтренинг #тренировка

Протяжка в #правило вниз головой с подвести штанги
#ПраВило #правилотела #екатеринбург #екбсегодня #растяжка #вытяжка #реабилитация #кинезиотерапия #здороваяшея #здороваяспина #здравие #физкультура

гоняет на лапах.
#бокс #спортивныйзал #налапах #боксерская #двоечка #тренировка #школаспорта #8марта205а #здоровье #физкультпривет

Петля Глиссона, протяжка позвоночного столба и мышечного корсета вокруг. #правило #петляглиссона #протяжка #растяжка #гимнастика #здороваяспина #здороваяшея #сила #мощь #

Вертляк
#растяжка #правило #школаспорта #8марта205а #спортивноеутро #здоровье #здороваяспина #вытягиваем #физкультпривет

Упражнения в ПраВило от Димы Пересвет
#правило #тренировканаправило #правкатела #гимнастика #сила #выносливость #растяжка #здоровье