Eros în Evoluţie

💌Și tu ai primit/ primești astfel de mesaje și te deranjează?! Uneori pare că intrăm în aceleași tipare iar și iar, fără să ne dăm seama unde greșim și ce putem face pentru a evita acest lucru. 🔎🔐Dacă vrei răspunsuri pentru o situație specifică de acest gen sau ai ORICE ALTĂ ÎNTREBARE legată relații care te frământă acum, comentează "ASK FIRST" mai jos și vei primi un răspuns personalizat!

A reapărut după ghosting dar tu simți că, deși implicat(ă), îți dă o stare de limbo emoțional?!
Într-o relație limbo-ul apare atunci când nu ești sigur de angajamentul partenerului, când există o lipsă de claritate asupra status-ului relației.

🧠Cum poți gestiona această situație? Iată câțiva pași esențiali:

✅ Clarifică intențiile: când persoana revine, este esențial să clarifici de ce a dispărut și, mai ales, motivul reapariției; fără această discuție, riști să fii prins(ă) din nou într-o dinamică nesănătoasă.

✅ Nu te grăbi: poate fi tentant, în virtutea atracției fizice, să reiei lucrurile de unde le-ați lăsat, dar ia-ți timp să reconstruiești conexiunea. Încearcă să te bucuri de procesul de cunoaștere dar, totodată, încearcă să te raportezi obiectiv la semnalele pe care ți le transmite.

✅ Ascultă acțiunile, nu doar vorbele! Observă comportamentul lui/ei după ce a revenit și vezi dacă este consecvent(ă) în eforturile de a-ți recâștiga încrederea.

✅ Evaluează valorile comune: dă-ți timp să afli dacă valorile și obiectivele voastre pe termen lung sunt aliniate; o relație de succes se bazează pe o fundație solidă de valori comune, nu doar pe chimie și atracție.

✅ Observă-te pe tine în această interacțiune! Amintește-ți că meriți o relație care să te facă să te simți valoros(ă) și apreciat(ă). Dacă revenirea lui/ei nu îți aduce liniște și claritate, poate este timpul să te retragi.

💯Gestionarea limbo-ului dintr-o relație care a început cu un ghosting nu este ușoară, dar prin comunicare, claritate și răbdare, poți depăși această etapă cu succes!

🧠🎯Investește-ți toată energia și resursele în autodezvoltare. Fiecare pas pe care îl faci spre atingerea obiectivelor tale este o oportunitate de a-ți dezvălui adevăratul potențial. Prin concentrarea asupra sinelui și angajamentul în propriul progres, îți explorezi limitele propriilor tale capacități.

Te simţi, câteodată, prins în vârtejul vieţii având sentimentul că nu ai niciun control asupra ei?!
Opreşte-te puţin: viaţa este prea scurtă ca să o laşi să ţi se întâmple şi să nu o construieşti în conformitate cu visurile şi aspiraţiile tale! Nu mai permite oamenilor să facă regulile pentru tine și fă-ți tu propriile reguli.
De fapt, lucrând zi de zi cu oamenii, am învățat că nu există reguli ci, mai degrabă, că aceştia se lasă pradă foarte uşor unor obiceiuri și, apoi, ajung să creadă că lumea lor se va prăbuși dacă încalcă vreunul.
Nu mai este cazul să faci asta, ba mai mult, cred că este o idee bună să începi să îţi încalci obiceiurile în mod regulat!

🔐 Iată câteva dintre secretele mele:

✅ Fără „ zero days”
Nu lăsa nicio zi să treacă fără să aduci o contribuţie, oricât de mică, la realizarea obiectivelor tale. Nu poţi ajunge la sală?! Fă acasă 10 push-ups; Nu ai timp să îi găteşti partenerului mâncarea favorită?! Strecoară-i, dimineaţa, un post-it în buzunar prin care îi aminteşti de ce îl admiri!

✅ “Reverse bucket list”
Fă-ţi o listă cu realizările de care eşti cel mai mândru şi citeşte-o în zilele în care te simţi demotivat, lipsit de energie, ca să îţi reactivezi starea de mulţumire şi bucurie.

✅ “Not-To-Do list”
Fă o listă cu obiceiurile care te distrag cel mai mult şi pe care vrei să le eviţi cu orice preţ. Aceasta poate începe aşa:
• Nu îi mai reprosez că a ieşit cu baieţii;
• Nu mai stau pe telefon în timp ce vorbesc cu cineva;

✅ “Go one more mindset”
Când simţi că eşti la limită, provoacă-te să mai “faci încă una/o dată”.
La sală-> mai fă 1 serie;
Cu partenerul -> arată-i afecţiune în loc de critică;

Fii conştient de alegerile tale zilnice pentru că acestea îţi decid viitorul!

👩‍❤️‍👨 În spatele oricărui conflict din cuplu se află, adesea, cauze profunde și perpetue care alimentează tensiunile și disensiunile dintre parteneri. Înțelegerea și abordarea acestor cauze fundamentale pot fi cheia pentru prevenirea și rezolvarea conflictelor, promovând dialogul și reconcilierea.