Clinica NOW Oradea

Drenaj limfatic

TEHNICI DE MASAJ PENTRU DRENAJ LIMFATIC
🟢 Explicații pas cu pas, clare și sigure👇

Masajul pentru drenaj limfatic este o tehnică specială, diferită de masajul clasic. Mișcările sunt lente, ușoare și ritmice, având rolul de a stimula circulația limfei și de a reduce retenția de lichide.

Sanatatea oaselor

CELE MAI PUTERNICE 10 ALIMENTE CARE SUSȚIN SĂNĂTATEA OASELOR🦴
Ce să mâncați zilnic pentru a preveni demineralizarea și fragilitatea osoasă🌟

Sănătatea oaselor nu depinde doar de calciu, ci de un ansamblu complex de nutrienți care lucrează împreună pentru a menține densitatea osoasă, elasticitatea și rezistența în timp.

Pelin, papadie si sunatoare

LEACUL CU PELIN, PĂPĂDIE ȘI SUNĂTOARE – AMESTEC CU EFECTE SPECTACULOASE ASUPRA FICATULUI

Otetul de mere

OȚETUL DE MERE ȘI CUIȘOARE – TONIC DIGESTIV ȘI ANTIINFLAMATOR

🟢 REȚETA ȘI CONSUM

Combinația dintre oțetul de mere și cuișoare este considerată de mulți terapeuți naturiști un adevărat elixir pentru sănătate👇

Afectiunile neurologice

Raport OMS: Afectiunile neurologice, printre principalele cauze de deces la nivel mondial Potrivit OMS, bolile neurologice sunt printre principalele cauze de deces si dizabilitate la nivel mondial,

Servicii de preventie

Ministerul Sanatatii face apel pentru accesarea serviciilor de preventie prin medicii de familie Ministerul Sanatatii face un apel public pentru accesarea gratuita a serviciilor medicale de preventie, prin medicii de familie.

Paducelul

PĂDUCELUL – LEACUL MARIEI TREBEN PENTRU INIMĂ OBOSITĂ ȘI CIRCULAȚIE DEFICITARĂ

Yammy

Am pierdut numarul prajiturilor rasturnate pe care le-am pregatit alaturi de voi. Cert este ca-mi plac maxim si deja o planuiesc pe urmatoarea! 😉 Iar aceasta cu pere era demult in program, este grozava, sa nu aveti dubii. Pandispan rasturnat cu pere 🍐❤️ ▪️3 pere ▪️putina zeama de lamaie ▪️120g zahar (pentru caramel) ▪️60g unt Pandispanul ▪️5 oua ▪️un praf de sare ▪️un plic zahar vanilat ▪️3 linguri zahar ▪️5 linguri ulei ▪️5 linguri faina ▪️2 linguri cacao ▪️4 linguri apa Dimensiune tava: 26cm Pregatiti de la inceput toate ingredientele cantarite pe masa. 1️⃣ Am curatat perele de coaja, le-am taiat in 4 iar apoi le-am scos cotorul. Fiecare sfert de para l-am taiat in jumatate si l-am aranjat in tava. In mijloc am acorpit golul cu o felie rotunda de para. Am uns feliile cu putina zeama de lamaie pentru a nu oxida. 2️⃣ Am pus 120 g zahar intr-o tigaie mica si l-am caramelizat cu grija sa nu se arda. Caramelul fierbinte l-am turnat peste pere. Deasupra, din loc in loc, am pus cuburi de unt. 3️⃣ Am separat ouale iar albusurile le-am batut spuma cu un praf de sare, plicul cu zahar vanilat si 3 linguri cunzahar. Zaharul l-am adaugat treptat si am mixat pana am format o bezea f tare. 4️⃣ Galbenusurile le-am amestecat cu uleiul si le-am adaugat apoi peste bezea. Am incorporat usor adaugand totodata si faina cernuta. Am amestecat cu o spatula, fara sa exagerez, doar cat a fost nevoie sa incorporez totul foarte bine. 5️⃣ Am amestecat cacaoa cu apa pana am obtinut o crema. 6️⃣ Am turnat compozitia alba peste pere, am nivelat-o frumos iar apoi am turnat in fir subtire crema de cacao. Trasati forne cu o furculita iar pentru a se vedea si in interior, amestecati mai adanc. 7️⃣ Am dat rapid prajitura la cuptorul preincalzit la 180°C, pana s-a rumenit frumos, apx. 40 min. Cand a fost gata am rasturnat-o fierbinte. Lasati sa se mai raceasca putin iar apoi o puteti taia. Cu placere si de data asta! Emilia 🙂 #prajiturarasturnata #upsidedowncake #pandispancupere