Dr. Roberta Sînziana Plăcintă

Sunt bine, dar am nevoie de timp pentru vindecare.

Am avut un accident de mașină și ambele mâini sunt imobilizate. Din această cauză, toate programările și consultațiile sunt amânate până luna viitoare.

Voi contacta toți clienții personal pentru a reprograma.

Mulțumesc tuturor persoanelor care m-au ajutat la fața locului 🙏🏻

Mulțumesc pentru înțelegere și suport

Constipația nu este doar despre „ce mănânci” sau despre intestin.

🌀 Uneori este despre sistemul nervos - când trăiești în stres, corpul rămâne în „fight or flight”, iar digestia încetinește. Intestinul funcționează cel mai bine când corpul se simte în siguranță.

🌀 Alteori este despre fluxul biliar - bila nu ajută doar digestia grăsimilor, ci și eliminarea toxinelor și motilitatea intestinală.

🌀 Uneori este despre motilitate - intestinul își pierde ritmul din cauza stresului, sedentarismului, alimentației haotice sau dezechilibrelor hormonale.

💡 Un lucru simplu pe care îl poți încerca:
Începe dimineața cu 5-10 minute de mers ușor sau stretching + un pahar de apă caldă și respiră lent înainte de masă. Pare banal, dar pentru sistemul nervos și intestin poate face o diferență reală.

Constipația este un simptom. Întrebarea reală este: de ce a încetinit corpul?

📩 Dacă te confrunți cu constipație, balonare sau digestie lentă și vrei o abordare personalizată, scrie-mi în privat pentru consultații.

⚠️ Conținut educativ. Nu înlocuiește sfatul sau tratamentul medical.

📍 Un punct de presopunctură pe care merită să-l știi.

Se numește GV26 (DU26) și se află chiar sub nas, deasupra buzei superioare. În medicina tradițională chineză este folosit de secole ca punct de „prim ajutor”, mai ales în stări de leșin, amețeală sau pierdere temporară a conștienței.

Dar nu trebuie să fii într-o urgență ca să îl folosești.

Mulți îl utilizează pentru:
✨ claritate mentală
✨ energie scăzută
✨ brain fog
✨ amețeală
✨ senzația de „cădere” sau epuizare

👉 Cum îl folosești:
Apasă ferm 30–60 secunde în timp ce respiri lent și observă cm se schimbă starea corpului.

Un punct simplu, dar foarte puternic, pe care e bine să-l ai „la îndemână” în zilele în care energia ta dispare complet.

⚠️ Conținut educativ. Nu înlocuiește sfatul medical.