Erasmus+ KA210-Digi Balance

Proiect Erasmus+, „Balanced Communication and Empathetic Approaches in the Digital Society” (2024-2-RO01-KA210-SCH-000291775)
Școala Şcoala Gimnazială “Căpitan Aviator Mircea T. Bădulescu” Buzău, România
Gaziantep Anadolu Lisesi, Turcia
GENERAL LYCEUM OF PALAMAS, Grecia
Agrupamento de Escolas de Miraflores , Portugalia
IES Marie Curie, Loeches, Spania- Acreditare Erasmus+
27.04-30.04. 2026
A doua zi a mobilității a fost dedicată siguranței online și echilibrului emoțional în utilizarea tehnologiei. Activitățile au început cu o sesiune susținută de psiholog, în cadrul căreia participanții au învățat să identifice semnele dependenței digitale și au descoperit tehnici pentru menținerea echilibrului emoțional în mediul online.
După o scurtă pauză de cafea fără utilizarea dispozitivelor electronice, participanții au continuat programul cu un atelier practic despre utilizarea platformelor educaționale. În cadrul atelierului practic dedicat platformelor educaționale digitale, participanții au luat parte la activități interactive bazate pe utilizarea codurilor QR și a aplicațiilor educaționale moderne. Elevii și profesorii au explorat o hartă interactivă a școlii și au participat la un traseu educațional organizat pe mai multe stații tematice, precum „Story Station”, „The Language for Nature”, „Ocean Station”, „Biodiversity Station” și „Promises Station”.
Folosind telefoane mobile și platforme digitale, participanții au scanat coduri QR pentru a accesa materiale educaționale, provocări interactive și activități colaborative. Exercițiile au avut ca scop dezvoltarea competențelor digitale, a comunicării în limba engleză și a spiritului de echipă, într-un mod atractiv și inovator.
Activitatea a evidențiat modul în care tehnologia poate transforma procesul educațional într-o experiență dinamică și motivantă, încurajând învățarea prin descoperire și colaborare internațională.
După pauza de prânz, grupul a efectuat o vizită oficială la Primăria Municipiului Buzău, unde participanții au avut ocazia să afle mai multe despre comunitatea locală și implicarea autorităților în proiectele educaționale europene.
Ziua s-a încheiat într-o atmosferă relaxantă și culturală, prin participarea la proiecția filmului „Michael” la cinema, activitate care a oferit participanților oportunitatea de socializare și reflecție asupra temelor abordate în cadrul programului.
Erasmus+ Project
“Balanced Communication and Empathetic Approaches in the Digital Society”
(2024-2-RO01-KA210-SCH-000291775)
Partner Schools
Școala Gimnazială “Căpitan Aviator Mircea T. Bădulescu”, Buzău, Romania
Gaziantep Anadolu Lisesi, Turkey
GENERAL LYCEUM OF PALAMAS, Greece
Agrupamento de Escolas de Miraflores, Portugal
IES Marie Curie, Loeches, Spain – Erasmus+ Accreditation
27.04 – 30.04.2026
The second day of the mobility was dedicated to online safety and emotional balance in the use of technology. The activities began with a session led by a psychologist, during which participants learned how to identify signs of digital addiction and discovered techniques for maintaining emotional balance in the online environment.
After a short coffee break without the use of electronic devices, participants continued the program with a practical workshop on the use of educational platforms. During the workshop dedicated to digital educational platforms, students and teachers took part in interactive activities based on the use of QR codes and modern educational applications. Participants explored an interactive school map and joined an educational route organized through several thematic stations, such as “Story Station”, “The Language for Nature”, “Ocean Station”, “Biodiversity Station”, and “Promises Station”.
Using mobile phones and digital platforms, participants scanned QR codes to access educational materials, interactive challenges, and collaborative activities. The exercises aimed to develop digital skills, communication in English, and teamwork in an attractive and innovative way.
The activity highlighted how technology can transform the educational process into a dynamic and motivating experience, encouraging learning through discovery and international collaboration.
After lunch, the group paid an official visit to the Buzău City Hall, where participants had the opportunity to learn more about the local community and the involvement of local authorities in European educational projects.
The day ended in a relaxed and cultural atmosphere with the screening of the film “Michael” at the cinema, an activity that offered participants the opportunity to socialize and reflect on the themes addressed throughout the program.

https://opiniabuzau.ro/foto-erasmus-in-grecia-experiente-digitale-interculturale-si-de-empatie-pentru-elevi-si-profesori-de-la-scoala-badulescu/?fbclid=IwZnRzaAPlLJpleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeVnB9-omKo1fxyJAhoMlFuY-rfz7m9e2oYSP2ZY50TYDpIlS1v8bAnQmjQkE_aem_NwnIUUdKeBo0QkeFFEao9Q

FOTO / Erasmus+ în Grecia: experiențe digitale, interculturale și de empatie pentru elevi și profesori de la Școala „Bădulescu” În perioada 12–15 ianuarie, patru elevi – Ștefania Voica, Victor Alexandru Burlacu, Maria Patricia Burducea și Alin Gabriel Neagoie – și două cadre didactice – Rodica Mărăcineanu și Cristiana Grozavu – ai Școlii Gimnaziale „Căpitan Aviator Mircea T. Bădulescu” au participat ...

Proiect Erasmus+ 2024-2-RO01-KA2010-SCH-000291775
„Balanced Communication and Empathetic Approaches in the Digital Society”

LTTA- CyberSmart: Empowering Students Through Cybersecurity
Awareness and Digital Literacy
GENERAL LYCEUM OF PALAMAS, GRECIA, 12.-15.01.2026
Ziua a 4-a

Ultima zi a mobilității Erasmus+ la Liceul din Palamas, Grecia, a fost dedicată evaluării și concluziilor finale.
Dimineața, elevii au prezentat rezultatele Provocării de Detoxifiere Digitală și au vorbit despre experiențele și lecțiile învățate în urma colaborării internaționale din cele patru zile de activități. Apoi, au prezentat materialele informative realizate în ziua anterioară celorlalti colegi din școală,
A urmat o discuție deschisă, în cadrul căreia participanții au reflectat asupra celor învățate, au propus idei pentru creșterea siguranței digitale în școli și au stabilit ce activități vor continua după întoarcerea în țările de origine. S-a pus accent pe colaborarea viitoare și pe menținerea echipei internaționale de Ambasadori Digitali.
Ziua a continuat cu ceremonia de acordare a certificatelor și momentul de rămas-bun, marcând finalul unei experiențe valoroase.
Mobilitatea s-a încheiat cu o vizită la Lacul Plastira, un cadru potrivit pentru reflecție și amintiri frumoase.
Un final reușit al unei mobilități care a adus împreună învățarea, colaborarea și prietenia.
The final day of our Erasmus+ mobility at Palamas General Lyceum, Greece, was dedicated to reflection, evaluation, and looking toward the future.
The morning sessions focused on presenting the results of the Digital Detox Challenge and drawing conclusions from the intense international collaboration developed over the four days. Students worked in teams at presentation stations, explaining the actions they had taken and the lessons learned throughout the project activities.
This was followed by an open discussion and joint review, where participants reflected on what they had learned during the mobility, proposed policy ideas for improving digital safety in schools, and outlined concrete actions each school plans to implement after returning home. Special emphasis was placed on future cooperation and maintaining the international Digital Ambassadors team created during the project.
The day continued with the certificate award ceremony and farewell, celebrating participation, teamwork, and newly formed friendships.
The day ended with a tour of Lake Plastira, providing a perfect setting to reflect on shared experiences and lasting connections.
A meaningful closing to an inspiring mobility that combined education, collaboration, culture, and personal growth.

Proiect Erasmus+ 2024-2-RO01-KA2010-SCH-000291775
„Balanced Communication and Empathetic Approaches in the Digital Society”
Ziua a III-a a mobilității – Palamas, Grecia

Cea de-a treia zi a mobilității Erasmus+ a debutat cu un schimb de experiență între elevi, bazat pe activitățile desfășurate în zilele anterioare, urmat de un workshop internațional de creație de conținut digital.
Lucrând în echipe mixte internaționale, elevii țărilor participante au realizat materiale informative relevante pentru societatea digitală actuală:
- postere despre amenințările generate de inteligența artificială;
- infografice privind dependența digitală;
- postere digitale despre protecția datelor personale;
- videoclipuri pe tema cyberbullying-ului;
- articole de tip blog despre protejarea amprentei digitale.
Materialele create au fost prezentate tuturor participanților și încărcate pe platforma proiectului, urmând ca, la întoarcerea în țările de origine, elevii să disemineze cunoștințele dobândite și să continue aplicarea acestora în școlile lor.
În spiritul detoxifierii digitale, elevii au participat la un meci de volei desfășurat în sala de sport a școlii din Palamas. Totodată, profesorii școlii gazdă au prezentat partenerilor din România, Portugalia și Turcia platforma educațională națională a Greciei pentru blended learning, prilej de schimb valoros de bune practici.
Ziua s-a încheiat cu o vizită culturală la Meteora, oferind participanților o experiență memorabilă.
Activitățile desfășurate au contribuit la dezvoltarea competențelor digitale și lingvistice ale elevilor și au consolidat relații autentice de prietenie și colaborare internațională.
Erasmus+ Project 2024-2-RO01-KA2010-SCH-000291775
“Balanced Communication and Empathetic Approaches in the Digital Society”
Day 3 of the Mobility – Palamas, Greece
The third day of the Erasmus+ mobility in Palamas, Greece, began with an exchange of students’ experiences from the previous days, followed by an international workshop on digital content creation.
Working in mixed international teams, students from the participating countries created informative materials focused on key issues of today’s digital society:
posters addressing the threats generated by artificial intelligence;
infographics on digital addiction;
digital posters on personal data protection;
videos addressing cyberbullying;
blog posts on protecting one’s digital footprint.
All materials were presented by each team to the other participants and uploaded to the project platform. Upon returning to their home countries, students will disseminate the knowledge and skills acquired during the mobility to their peers and continue applying what they have learned.
In the context of digital detoxification, students from the participating countries enjoyed a volleyball match held in the sports hall of the school in Palamas. At the same time, teachers from the host school presented to the teachers from Romania, Portugal and Turkey the Greek national educational blended learning platform, followed by a valuable exchange of professional experiences.
The day concluded with a cultural visit to Meteora.
The activities carried out throughout the day contributed to the development of students’ digital and linguistic skills and strengthened meaningful friendships and international cooperation.

Proiect Erasmus+ 2024-2-RO01-KA2010-SCH-000291775
„Balanced Communication and Empathetic Approaches in the Digital Society”
Ziua a 2- a a mobilității – Palamas, Grecia
Activitățile celei de-a doua zile a mobilității Erasmus+ desfășurate în Palamas, Grecia, au debutat cu un quiz interactiv realizat pe platforma Mentimeter, axat pe siguranța în mediul online. Acesta a fost urmat de un workshop dedicat comparațiilor și bunelor practici internaționale privind provocările securității online.
Elevii au lucrat în echipe și au abordat teme de actualitate, precum:
dependența digitală
protecția datelor cu caracter personal
cyberbullying-ul
amenințările generate de utilizarea inteligenței artificiale
În cadrul sesiunilor de discuții comparative, participanții și-au împărtășit experiențele privind siguranța online în țările de origine, identificând atât similitudini, cât și diferențe culturale legate de securitatea cibernetică, cyberbullying, riscurile asociate inteligenței artificiale și furtul datelor personale.
Activitățile zilei au contribuit semnificativ la dezvoltarea competențelor digitale și interculturale ale elevilor, precum și la consolidarea abilităților de rezolvare a problemelor și de luare a deciziilor. Lucrul în echipă și colaborarea s-au dovedit, încă o dată, esențiale în formularea unor soluții eficiente la provocările discutate.
Ziua s-a încheiat cu o vizită culturală la Muzeul Municipal din Karditsa, unde participanții au avut ocazia să descopere istoria și patrimoniul arheologic al regiunii.
Erasmus+ Project 2024-2-RO01-KA2010-SCH-000291775
“Balanced Communication and Empathetic Approaches in the Digital Society”
Day 2 of the Mobility – Palamas, Greece
The activities of the second day of the Erasmus+ mobility in Palamas, Greece, began with an interactive quiz conducted via the Mentimeter platform, focusing on online safety. This was followed by a workshop dedicated to international comparisons and best practices related to the challenges of online security.
Students worked in teams and explored key contemporary topics, including:
digital addiction
personal data protection
cyberbullying
threats posed by artificial intelligence
During comparative discussions, participants shared their experiences regarding online safety in their home countries, identifying both similarities and cultural differences related to cybersecurity, cyberbullying, AI-related risks, and personal data theft.
The day’s activities contributed significantly to the development of students’ digital and intercultural competences, as well as to strengthening their problem-solving and decision-making skills. Teamwork and collaboration once again proved essential in identifying effective solutions to the issues addressed.
The day concluded with a cultural visit to the Municipal Museum of Karditsa, where project participants had the opportunity to learn about the history and archaeological heritage of the Karditsa region.

Proiect Erasmus+ 2024-2-RO01-KA2010-SCH-000291775
„Balanced Communication and Empathetic Approaches in the Digital Society”
🇷🇴🇬🇷🇹🇷🇵🇹
Ziua 1 a mobilității – Palamas, Grecia
Prima zi a mobilității Erasmus+ desfășurate în Palamas, Grecia, a fost dedicată cunoașterii reciproce și explorării impactului tehnologiei asupra vieții cotidiene. Activitățile au debutat cu un ice-breaker interactiv intitulat „Cyber Quiz Challenge”, prin care echipele din România, Turcia, Portugalia și Grecia au colaborat, s-au cunoscut mai bine și au identificat provocările pe care le ridică utilizarea tehnologiei și a mediului digital.
În continuare, participanții au prezentat materiale video realizate în PowerPoint sau Canva, având ca temă „Digital life in my country”. Prezentările au evidențiat obiceiurile digitale ale tinerilor, riscurile frecvente din mediul online, posibile soluții, dar și perspective culturale asupra utilizării tehnologiei în fiecare țară parteneră.
Țara gazdă a propus un moment de reflecție prin prezentarea ghidului „Digital Detox Challenge”, care încurajează reducerea timpului petrecut în fața ecranelor. Elevii au fost îndemnați să își stabilească obiective personale de diminuare a expunerii digitale și să țină, pe parcursul mobilității, un jurnal al experienței de detoxifiere digitală.
Activitățile desfășurate în această primă zi au subliniat importanța conștientizării efectelor utilizării excesive a tehnologiei, a dependenței de dispozitive digitale, precum și rolul colaborării, comunicării echilibrate și al gândirii critice într-o societate digitală sănătoasă.

Erasmus+ Project 2024-2-RO01-KA2010-SCH-000291775
“Balanced Communication and Empathetic Approaches in the Digital Society”
Day 1 of the Mobility – Palamas, Greece
The first day of the Erasmus+ mobility in Palamas, Greece focused on getting to know each other and exploring the impact of technology on everyday life. The activities began with an interactive ice-breaker entitled “Cyber Quiz Challenge”, through which teams from Romania, Turkey, Portugal and Greece collaborated, became better acquainted and identified challenges related to technology use and the digital world.
Next, the participating teams presented video materials created in PowerPoint or Canva on the topic “Digital Life in My Country”. The presentations highlighted young people’s digital habits, common online risks and possible solutions, as well as cultural perspectives on the use of technology in each partner country.
The host country then introduced a reflection activity by presenting the “Digital Detox Challenge” guide, aimed at encouraging a reduction in screen time. Students were invited to set individual goals to limit their digital exposure and to keep a journal throughout the mobility, reflecting on their digital detox experience.
The activities carried out on this first day emphasized the importance of raising awareness about the effects of excessive technology use, device addiction, as well as the role of collaboration, balanced communication and critical thinking in building a healthy digital society.