Centru Meditații și Dezvoltare Personala

🌟 Dragi părinți, mai sunt câteva locuri libere la cursurile mele de limba engleza!

🌟 Cursurile sunt în cea mai mare parte cu prezența fizică - p-ța Râmnicu Sărat / Dristor -București (lângă Mall Parklake).

Pentru mai multe informații, vă rog sa mă contactați în privat sau la telefon: 0761 321 016

https://www.facebook.com/share/p/BhayVHgFCAghEbYY/

În general nu prea vorbesc pe facebook despre cursurile mele de limba engleză, astazi însă, am hotărât să o fac, fiindcă am realizat că elevii mei cresc mai repede decât îmi pot eu imagina.

Astazi vă vorbesc despre Monica. Deja au trecut trei ani de când lucrăm la engleză, de doi ani online și parcă ieri a fost când a pășit prima dată în sala de curs iar astăzi este o domnișoară frumoasă care și-a păstrat aceeași gingășie din trecut.

Cu toate că este vară, o parte din elevii mei, de clasa a 7-a, s-au pregătit pentru examenul PET Cambridge, nivel B1, cel care echivaleaza proba de engleza de la BAC, profil real, cu nota 10.
În mod normal, el se susține la sfârșitul clasei a 8-a, așadar, noi am lucrat manualele de clasa a 8-a, în anul școlar care s-a încheiat.

Intenția a fost ca în clasa a 8-a să pună accentul pe examenul de capacitate, iar proba de engleză, pt intrarea la liceu, profil engleză, să se echivaleze cu acest examen recunoscut internațional.
Și ca în fiecare an, mai am și câte un elev " rătăcit" în sensul bun, 😊 pe la nivelul B1 engleză, asta presupune că abia a terminat clasa a 6-a dar nivelul lui de engleză este cel de final de clasa a 8-a.

Cum v-ați dat seama, probabil, Monica are acest nivel.

La examen sunt multe probe, printre care și să se scrie o poveste care să înceapă cu o frază impusă.
Asadar, ce iti spune inspirația, asta scrii!

Acultand-o cm citește povestea, accentul în engleză, bucuria cu care o face, brusc am avut sentimentul că a crescut mai repede decât am perceput eu.

Mi-a plăcut mult povestea scrisă de ea și mi-a mai plăcut faptul că nu a fost scrisă în grabă, așa, doar să fie scrisă, a facut-o într-un mod responsabil, chiar i-a dat o notă de desfășurare a acțiunii demnă de un viitor scriitor.

La final i-am spus: " Monica, tu te vei face scriitoare! Ți-am mai spus asta?
și ea a răspuns zâmbind:
"Da, doamna, mi-ați spus de mai multe ori!"

Încă o dată declar că nu ai cm să nu îi iubești! ❤️

Sunt convinsă că va fi o mare scriitoare și că își va aduce aminte de toate momentele frumoase pe care le-am petrecut împreună!

Pe undeva, regretul meu este că încheiem activitatea la engleză în momentul în care ei susțin acest examen și poate cine știe, ne vom mai revedea abia cand ei vor fi pe la clasa a 12-a.

Am acordul Monicăi pentru această postare și sigur citind "her story" veți zâmbi!

Cine dorește aceste fișe în format pdf, le pot trimite pe whatsapp sau mail. 💖

Aș vrea să vă vorbesc astăzi despre importanța stimei de sine și să vă propun două fișe de lucru, pentru a putea pune in practică informațiile de aici. O fișa va reprezenta posibilitatea de a scoate în evidență calitățile copilului dv, în proprii lui ochi, iar prin intermediul celei de a doua fișe , va învața că are dreptul să spuna NU.
Stima de sine și increderea în sine sunt extrem de importante pentru ca ele pot declanșa reacții in lant, de-a lungul întregii vieți.
Cumva avem senzația că pentru a avea incredere în sine trebuie sa lucrăm foarte mult, sa ne perfectionăm în tot ce se poate și atunci, abia atunci vom putea afirma ca avem încredere in noi, pt ca merităm, suntem valoroși, de fapt, în înțelegerea mea este vorba de relația pe care noi o avem cu noi înșine, de cât de confortabil ne simțim cu noi înșine , cu calități si defecte, despre vocea interioară cu care ne vorbim, blândă, agresivă, perfecționisă, voce care de cele mai multe ori, este vocea părinților nostrii, iar noi nici măcar nu suntem constienti de asta. De aceea este important sa fim conștienți ce voce folosim in relația cu copiii noștri pentru ca aceasta voce va fi vocea lor interioara de maine.
Puteti sa raspundeti dacă vreți, la urmatoarele întrebări:
-Cu ce voce îți vorbea mama ta când te certa?
-Te simțeai adesea neînțeleasă de ea?
-Ce voce folosești atunci cand îl cerți pe copilul tau?

Fiecare dintre noi a avut la un moment dat o nesiguranță în propriile forțe sau s-a comparat in termeni negativi cu ceilalti din jur. Ne-am descris sau am gândit despre noi negativ. Cu siguranță, niciun parinte nu isi doreste sa il auda pe copil vorbind despre sine astfel: "Sunt groaznic! Sunt un prost! Eu nu reușesc niciodata, ceilalti sunt mult mai buni! Îmi este rușine cand doamna ma scoate la tabla, toti vor râde de mine! Ce putem face in aceasta situatie? De multe ori avem tendinta sa ii spunem :” Raspunde si tu cu aceeasi moneda, te loveste, lovesti, iti vorbeste urât , ii vorbesti urât. Nu este aceasta solutia, evident, lucrurile sunt mai profunde decat atât.

Imaginează-ti ca un elev este scos la tabla de către doamna invatatoare, el poate avea mai multe gânduri in funcție de stima de sine pe care o are:
Stima de sine crescuta :
-Imi voi da toata silinta sa raspund corect.
-daca vreun copil rade inseamna ca este rautacios, fiecare învață in ritmul său, doamna invatatoare îi va atrage atenția că nu este frumos ce face.
- am dreptul sa fiu respectat si acceptat in unicitatea mea.
-daca fac o greșeală este ok, sunt aici ca să învăț.
-este normal sa ies la tabla, nu am de ce sa ma rușinez.
-încerc să mă concentrez cât mai bine si sa raspund corect.
-să faci greseli este ceva normal.
Stima de sine scazuta :
-toti colegii mei răspund bine, eu sunt singurul care nu știe.
-sunt un prost si vor râde de mine.
-mai bine nu deschid gura, nu voi spune nimic pentru că sigur vor râde de mine.
-sunt cel mai slab, nu voi reuși niciodată să înțeleg.
-au dreptate, sunt un prost, merit să râdă toti de mine.
-nu voi reuși niciodată .

De aceea relația pe care o avem cu noi înșine este cheia reușitei in viata, in a avea o viata armonioasă si fericită. Pașii pe care ii putem face pentru a schimba perceptia despre noi ar fi sa ne cunoastem mai bine, sa ne acceptam așa cm suntem, să ne cunoastem si punctele forte dar si pe cele slabe. Temele urmatoare pe care vi le propun mai jos, le voi dezbate in zile urmatoare si veti avea si fișe de lucru sa le descarcati si sa le lucrați cu copiii dv, cu speranța ca vă vor fi de folos în această perioada de reintoarcere la școală.
1. Ce părere ai despre tine?
-cufărul tau cu bogății
-este extraordinar sa fii unic, nu te compara cu altii.
2. Ascultă-ți gândurile.
- ține minte, ele nu sunt reale, noi alegem sa le dăm viata.
-învăț să îmi schimb gandurile negative.
3. Cum să spui lucrurile dificile cu amabilitate.
4. Cum îți aperi drepturile? Ai dreptul să spui NU
5. Acceptarea de sine
-ce te facefericit?
-schimba vocea interioara cu care iti vorbesti, fii bland si intelegator cu tine.
6. Pot să cer schimbarea comportamentului necuvincios / neadecvat dacă mă deranjează.
7. Învăț să îmi rezolv singur problemele.

https://3dots.ro/actualitate/psiholog-cel-mai-mare-succes-in-viata-il-au-cei-cu-note-de-7-sau-8-11922.html

Psiholog: 'Cel mai mare succes în viață îl au cei cu note de 7 sau 8' Pe platforma Contributors.ro, psihologul și antreprenorul Ovidiu Atanasiu, fondatorul Success Academy, pe care o definește ca ”facem ce școala nu face”, analizează sistemul de educație din...

"Este día no volverá jamás y quien no lo saboree y perciba su olor, no se le ofrecerá por segunda vez en toda la eternidad".

Hermman Hesse / El Lobo Estepario.

Spaniola, limba sufletului meu! ❤️ Totul parca are mai mult înțeles și mai multa poezie!

"Aceasta zi nu va mai reveni niciodată și cine nu o savurează, nu ii simte mirosul, nu va mai avea o a doua sansa în toată eternitatea."

Așadar sa trăim în prezent, acum și aici, recunoscători pentru tot ce ne înconjoară frumos. 🤗

Hermman Hesse - Lupul de stepa (dualitatea naturii umane)
Laureat al premiului Nobel pentru literatura în 1946.

Hopefully all “different” children find adults capable of welcoming them for who they are and not for what they lack ”.

Gillian is a seven-year-old girl who cannot sit in school. She gets up continuously, gets distracted, flies with thoughts, and doesn't follow lessons. Her teachers worry, punish her, scold her, reward the few times she is attentive, but nothing, Gillian cannot sit down and cannot be attentive. When she gets home, Mom punishes her too.

So Gillian not only has bad grades and punishment at school, but also suffers from them at home.

One day, Gillian's mother is called to school. The lady, sad as someone waiting for bad news, takes her hand and goes to the interview room. The teachers speak of illness, of an obvious disorder. Maybe it's hyperactivity or maybe you need a medication.

During the interview an old teacher arrives who knows the little girl. He asks all the adults, mother and colleagues, to follow him into an adjoining room where he can still be seen. As he leaves, he tells Gillian that they will be back shortly and turns on an old radio with music.

As the girl is alone in the room, she immediately gets up and begins to move up and down chasing the music in the air with her feet and her heart. The teacher smiles as the colleagues and the mother look at him between confused and compassionate, as is often done with the old. So he says:
"See? Gillian is not sick, Gillian is a dancer!"

She recommends that the mother take her to a dance class and that her colleagues make her dance from time to time. She attends her first lesson and when she gets home she tells her mother: "Everyone is like me, no one can sit there!"

In 1981, after a career as a dancer, opening her own dance academy and receiving international recognition for her art, Gillian lynne became the choreographer of the musical "Cats" .

Long live the differences, the little black sheep and the misunderstood. They are the ones who create beauty in this world.