20/03/2020
Perioada următoare ne poate pune la grea încercare dar suntem împreună în această luptă. Izolați, dar împreuna!
Spălați-vă frecvent pe mâini, curățați-vă regulat și bine mâinile cu dezinfectant sau spălați-le cu apă și săpun.De ce?
Spălarea mâinilor cu apă și săpun sau folosirea dezifectantului ucide virușii care pot fi pe mâinile tale.
Stergeti labutele animalelor cu apa si sapun sau servetele dezifectante atunci cand va intoarceti de la plimbare. De ce? Labutele animalelor pot culege virusi de pe asfalt.Daca cineva vrea sa mangaie cainele rugati-l ca inainte de a atinge animalul sa se dezinfecteze pe maini.
Mențineți distanța de cel puțin 1,5 metri între tine și oricine tuseste sau strănuta. De ce?
Când cineva tușește sau strănuta, pulverizează mici picături de lichid din nas sau gură, care pot conține virusi. Dacă sunteți prea aproape, puteți inspira aceste picături, inclusiv virusul COVID-19 dacă persoana care tuseste are boala.
Evitați să va atingeți ochii, nasul și gura. De ce?
Mâinile ating multe suprafețe și pot ridica viruși. Odată contaminate, mâinile pot transfera virusul la ochi, nas sau gură. De acolo, virusul îți poate intra în corp și te poate îmbolnăvi.
Asigurați-vă că,voi și oamenii din jurul dvs., urmați o igienă respiratorie bună. Aceasta înseamnă să-ți acoperi gura și nasul cu cotul sau servetel, batista, atunci când tușești sau stranți. Apoi aruncați imediat servetelul folosit. De ce? Picăturile răspândesc virusul. Urmărind o igienă respiratorie bună, protejezi oamenii din jurul tău de virusuri, cm ar fi răceala, gripa și COVID-19.
Dacă ai febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitata asistență medicală . Rămâi acasă dacă te simți rău.
Evitati drumurile care nu sunt urgente!
Si nu uitati sa zambiti pentru ca fericirea ajuta sistemul imunitar si 🌈🐾🐕🐾🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈