Ehab Said

Pasi pentru a lucra Umbra.
Nu există un-Om fără umbră; motivele sunt multe și procesele sunt diferite. Însă, din punctul meu de vedere, cel mai important lucru este cm să lucrăm cu umbra și care sunt pașii. Doar prin munca cu umbrele evoluăm, ceea ce se numește munca interioară.

Nimeni în afara ta nu poate face această muncă; nici un maestru înălțat, niciun guru, niciun om mai evoluat decât tine. Doar tu poți să îți lucrezi propria umbrelă.

Tot ce ține de umbră este un proces individual ce cere muncă conștientă; provocările și procesele variază de la o persoană la alta.
Procesul începe când apare o provocare sau un motiv extern, printr-o persoană – fie apropiată, fie nu – printr-o acțiune, cu sau fără intenție, din partea acestei persoane. Atunci, omul provocat intră în reacție imediat, fără să respire, iar provocarea trezește vina și accesează furia interioară; aceasta se reflectă în acțiunea imediată. Aici zace greșeala.

Ce este recomandat să facem?

Pasul 1: În clipa apariției provocării sau a unei situații, respiră profund, conștient, accesează pacea și liniștea interioară. Rămâi centrat; nu te lăsa condus sau dominat de furia ce a fost trezită de provocare. Exemplu: dacă ești criticat, subestimat sau ne-idreptatit, gândește-te la atributul Divin al Iertării.

Pasul 2: Odată ce umbrele ies la suprafață, adică motivul furiei devine limpede, conștientul observă deja umbrea; din starea de pace și liniște interioară vine conștientizarea.

Pasul 3: Lasă mintea să-ți amintească momentele în care, în trecut, ai fost provocator de același subiect. Vezi-ți propriile greșeli față de alții; vei experimenta o trăire profundă care îți arată că ai greșit și că, la rândul tău, ai provocat pe alti, aceeași greșeală și aceeași provocare altora.
Pasul 4: Cere iertare celui căruia i-ai adus rănire sau disconfort.

Pasul 5: Mulțumește persoanei care a fost motivul pentru a-ți vedea Umbra interioară și iart-o, dintr-un motiv simplu (cauza-efect) – ceea ce ai creat la alții s-a întors către tine pentru a te ajuta să-l vezi.

Pasul 6: Ai văzut greșala, umbrelă. Promite-ți ție să nu o mai repeți și să trăiești în conștiență mai inalta.

Doar așa evoluăm.

Să ne fie de folos!

Ehab Said
Maestro Sufi

RITMUL MEU
Uneori, folosim expresii precum „o să fac în ritmul meu”, „totul la timpul lui”, „nu sunt pregătit/ă încă”. Acestea sunt cuvinte uzuale, des folosite în lumea așa-zis spirituală, dar aș dori să aprofundăm acest aspect extrem de important.

Noi știm că timpul (secunde, minute, ore, zile, săptămâni, luni, ani) este cel mai de preț dar dat Omului din partea Divinității, fiind rezumat într-un singur cuvânt: VIATA.

Din momentul nașterii, suntem pregătiți pentru toate provocările, testele, învățăturile etc. Nașterea & moartea sunt guvernate doar de Dumnezeu. Ne trimite în acest plan în momente foarte bine calculate de El (A tot Stăpânitorul), în anumite alinieri: secundă, minut, oră, zi, lună și an. Acesta este un PORTAL UNIC
pentru fiecare dintre noi.

Plecând din acest portal, apar instrumente , precum Numerologia, Astrologia etc., care joacă un rol important în procesul autocunoașterii. „Fără să te cunoști pe tine, nu ai un punct de reper de unde să începi călătoria”.

Mai sus, doar am dorit să transmit, în linii mari, importanța timpului, ce reprezintă și ce cunoaștere ne-a oferit Divinul, legată de instrumentele ce ne pot ajuta să ne autocunoaștem, pentru a avea claritate și un punct de pornire.

Ritmul are patru aspecte principale:
1. Dumnezeu (Universul)
2. Procesele, provocările, testele, învățăturile etc.
3. Timpul
4. Omul
• Dumnezeu, al Universului, nu se joacă cu noi. El ne vrea BINELE CEL MAI ÎNALT pentru fiecare dintre noi. Ne-a creat în timpul potrivit pentru fiecare în parte „Cel ce cunoaște tot”. Înseamnă că, din momentul nașterii, suntem deja pregătiți pentru procesele noastre. Așadar, să spunem că am venit în timpul nepotrivit sau că nu mă regăsesc în această viață, sau nu apartin aceasta lumea, Este o formă subtilă de ego, este doar o minciună, un truc mental, o iluzie, menită să ne ofere o zonă de confort, unde să putem sta liniștiți și să lăsăm viața să treacă pe lângă noi, fără a atinge cel mai important scop.

• Procesele și provocările au trei aspecte: fie din cauza necunoașterii rolului tău, fie din cauza lipsei de autocunoaștere, fie din cauza Legii Cauza – Efect. Dacă ești centrat pe tine și aliniat cu Universul, nu vei mai produce provocări care să-ți prelungească timpul pentru munca interioară. Astfel, ești în ritmul aliniat cu procesul tău.

• Timpul, o unitate de măsură a vieții, este în mâinile noastre. Este relativa, poate fi dilatat sau contractat prin acțiunile noastre.
În școala vieții, sunt studenți harnici și alții mai puțin harnici sau indolenți (vorbesc despre munca interioară și spirituală). Când ai spus „fac în ritmul meu”, înseamnă că nu ai înțeles importanța permanentă a timpului. Aceasta se numește lenevie spirituală sau căutarea zonei de confort. Iar aceste cuvinte pot deveni obstacole, iar viața va trece pe lângă tine fără să atingi scopul principal: evoluția sau ascensiunea.
Alți studenți sunt mai harnici, mai centrați, vor se invete, cunosc importanța timpului, știu de ce sunt aici și muncesc pentru a atinge scopul principal al existenței, fără să se auto-saboteze.

• Omul are liber arbitru pentru a alege: să stea în zona de confort sau să muncească pentru cel mai important job – munca spirituală de înălțare.
Sper că acum înțelegem ce înseamnă „Ritmul Meu”.
Ritmul meu, Ritmul tau nu exista, DOAR EXISTA; VREAU (prezent, centrat si aliniat), SAU NU VREAU ACUM (Lenevie Spirituala, zona de confort), SAU NU VREAU DELOC (caderea libera).
Totul este o asumare.
Spor la treabă!

Ehab Said
Maestru Sufi