Cristian Gliga - Mindset & Transition Consultant

“Te-ai gândit vreodată la perspectiva că frica este un dar?

Am inceput sa cercetez mai multe despre frica si am descoperit ca frica este un dar pentru mine daca stiu sa o folosesc 💡

Mi-am dat seama de asta atunci cand am inceput sa invat sa o folosesc.

Iata un exemplu: imagineaza-ti ca frica este un senzor de parcare al masinii tale. In momentul in care parchezi masina si se apropie de un obstacol / perete, senzorul te avertizează sonor si vizual. Poti sa vezi cm acest senzor de fapt te-a salvat de la a-ti accidenta masina si preveni pierderile legate de o astfel de situatie?

La fel se intampla si in viata noastra personala sau profesionala, frica este un indicator, o busola care ne arata ca ne-am indepartat de sinele nostru real (autentic) si ca am cuplat pe sinele conditionat (pe măști).

Primim constant semnale de la corpul nostru daca ne indreptam in directia potrivita nevoilor noastre. Frica, in general, se simte in stomac.

In momentul in care alegem sa ne ascultam frica si sa exploram cu ce mesaj vine ea la noi, atunci frica devine un dar 🎁 pe calea noastra.

Daca ne uitam mai profund, la ce sta la baza fricii, putem descoperi ca in spatele fricii se afla o PERCEPTIE despre sine sau ceilalti.

Din experienta mea, am intalnit 2 mari categorii de frici:
1- frica de a pierde bani, relatie, imagine, etc.
2- frica de a intalni critica, singuratatea, esec, etc.

Tu ce frici ai intalnit in viata ta personala sau profesionala?

Gândul zilei:

Completează această propoziție:

La sfârșitul vieții mele, îmi doresc să fiu rememorat(ă) pentru …

Fii cât mai specific când completezi.

✨✨✨

Întrebarea zilei:

Ce dă sens vieții tale?

Fii cât mai specific când răspunzi la întrebare.

✨✨✨

Întrebarea zilei:

Știi un TOP performer fără antrenor?

✨✨✨

Astazi am fost intr-un context de invatare, un loc pentru antreprenorii si soloprenorii din Bucuresti 😊

Am participat la un eveniment despre “Cum comunicam pe intelesul celorlalti” sau altfel spus, cm vorbim in valorile lor sau pe limba lor 😅

🚶‍♀️Ce m-a adus la acest eveniment live?

1- nevoia mea sa cunosc antreprenori, soloprenori, profesionisti
2- nevoia mea sa constientizez niste lucruri despre de comunicare, sa descopar care este stilul meu de comunicare si cm il pot imbunatati
3- sa dau mai departe din ceea ce stiu despre comunicare.

🌟Cu ce am ramas de la acest eveniment?

Este important sa intelegem cine este omul din fata noastra, ce nevoi si asteptari are de la noi. Asta presupune un dialog deschis.

💡Exista 4 stiluri de comunicare, in functie de asertivitate si expresivitate:
🗣️Direct
🗣️Vioi
🗣️Grijuliu
🗣️Sistematic

💡Fiecare stil are puncte forte si puncte slabe.

💡Exista cateva abilități cheie care ne ajuta in comunicare: Ascultarea activa / receptiva, Observarea, Empatia.

💡Exista si cateva recomandări cm sa comunicam cu alte stiluri, d**a cm poti vedea in foto.

💡In plus de asta, am constientizat ca in comunicare si in Viata, să fii diferit e cool, nu e nasol! Fiecare om e unic si are toate stilurile de comunicare, depinde cat de constient este de modul in care comunica ❤️

Daca esti interesant(a) sa povestim mai mult despre comunicare sau provocarile tale de comunicare in Relatiile tale personale sau profesionale si cm ai putea imbunatati comunicarea, poti sa-mi scrii linistit(a) aici sau pe whatsapp (bineinteles, daca ai numarul meu 😅)

O zi cu iubire de sine, sub toate formele ei. 🤗

Care sunt 3 mentori care te-au inspirat în evoluția ta?

✨✨✨