Coach Alexandru Preda

EXERCIȚIU PENTRU REZOLVAREA UNEI SITUAȚII DIFICILE.

Ia-ți 10 minute pentru a răspunde la următoarele 8 întrebări:

1. Care este situatia dificila cu care te confrunti acum?
2. În ce mod creezi tu aceasta situatie sau ii permiti sa se intample?
3. Ce anume te prefaci ca nu stii?
4. Ce 'castigi' in schimb mentinand aceasta situatie?
5. Care este costul daca rami in aceasta situatie?
6. Ce ai vrea sa experimentezi de fapt?
7. Ce actiuni vei face pentru asta?
8 Cand le vei face, mai exact?

Scrie-mi în privat cm a fost pentru tine să faci acest exercițiu, dacă vrei.

Uneori confuzia nu e chiar confuzie.

E doar distanța pe care o așezăm între noi și ceva neplăcut ce știm că ar fi bine să facem. În coaching aducem asta la lumină, cu curaj.
Sună familiar?

Bună seara! Am să îți propun o temă de gândire pentru seara asta. Răspunde-ți la următoarea întrebare: În ce măsură crezi că ești o persoană autentică?