Florin Personal Trainer

Încă o săptămâna încheiata cu succes!
Un sfârșit de săptămâna minunat va doresc! 🙏🏻

Cele 10 kg acumulate in ultimele luni își spun cuvântul!
Câteva luni in care am mâncat aceeași mâncare am consumat aceleași alimente, timp in care nu am avut nevoie sa diversific nimic! Am mâncat chiar dacă nu îmi era foame(îmi era foame de progres…. Deci?)mi-am făcut antrenamentele chiar dacă nu aveam cea mai buna dispoziție! Am făcut cardio aproape zilnic deșii nu consideram ca merita dar știam ca îmi va aduce doar beneficii!!!!Și o voi tine așa mult și bine! Progresul nu vine gratuit niciodată!

Menține-ti o forma fizica decenta! Renunța la mentalitatea “la vara o sa fiu bomba” in restul anului nu ai oglinzi? Nu te interesează ca nu te poți lega la șireturi? 🤫🤫😒 este adevărat poți îmbunați forma înainte de sezonul cald, dar nu îți bate joc de munca ta! 🙏🏻

Muncește pentru visul tău! Și atunci când ai obosit fa o schimbare! De 2 ani nu reușeam sa depășesc o condiționare fizica buna la o greutate mI mare de 96 de kg.... diferența de 3 luni între poze și 10 Kg de la 96 la 106! Ambiția este o calitate care o Dobândești in timp!

Condiția perfecta de după covid 🏴🏴🏴🙀 de luni reluam activitatea

!!7 ani de munca, 7 ani in care am avut destule obstacole,destule piedici dar nu am renunțat, au fost momente in care am zis gata pana aici, dar mereu imi aminteam ca este loc de mai bine, mereu este și va fi loc de progres! De ce sa te mulțumești cu puțin? De ce sa te mulțumești sa rămâi in zona ta de confort?

Incepe 2021 cu o schimbare pozitiva in viata ta.
Te astept la antrenamente, in sala de fitness sau online
✔️ Ședințe personalizate în sala de fitness
✔️ Plan Alimentar 100% Personalizat
✔️ Program personalizat pentru acasa
✔️ Consiliere prin Whatsapp

Buna dimimeata tuturor. De pe data de 10-09-2018 vom relua orele de antrenamenet! Pentru confirmari si programari astept mesajele voastre. O zi minunanata sa aveti! Si sper ca sunteti suficient de incarcati cu energie! 🙏🏻

-6 kg/12 saptamani antrenamente de cardio relativ putine, alimentatia si antrenamentul au fost echilibrate! Am urmarit sa pastram cat mai multa masa musculara si am reusit!
Peste 12 saptamani urmatoarea schimbare
Cu pasi mici mergem spre cea mai buna forma